За жените, които тепърва започват своето пътуване към бременността и майчинството, има много противоречива информация навън, а много от непознатите в интернет винаги изглеждат повече от желаещи да дават всякакви съвети. Когато става въпрос за теглото на мама в началото на бременността, има много различни мнения за това кое е най-доброто за мама и бебе - но едно скорошно проучване установи, че ИТМ на жената в началото на бременността може да бъде свързан с определени резултати от раждането, т.е. и че повече жени влизат в бременност с наднормено тегло и наднормено тегло от преди.
Изследването, проведено от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, разгледа тежестите на жените преди бременността в Съединените щати и отбеляза, че през последните години все повече жени влизат в бременност или с под или с наднормено тегло. Използвайки индекс на телесна маса - който измерва телесните мазнини на хората като съотношение на височина и тегло - като ориентир, CDC разглежда броя на жените, раждащи или с поднормено тегло (с ИТМ под 18.5), или с наднормено тегло (с ИТМ над 25) в страната.
Както се оказва, Съединените щати се движат от целите на инициативата на Министерството на здравеопазването и човешките услуги „Здрави хора 2020“ за бременност: през 2007 г. 52, 5 процента от американските жени започнаха бременности със „здравословно“ тегло (с ИТМ между 18, 5 и 25), процент, който федералното правителство искаше да увеличи до 2020 г. Но до 2015 г. иглата всъщност се е завъртяла по другия път, като само 45 процента от жените са започнали бременност при ИТМ между 18, 5 и 25.
Започването на бременност с поднормено тегло, според CDC, е свързано с бебета, родени малки за гестационната им възраст, докато започването на бременност с наднормено тегло е свързано с по-висок риск от цезарово раждане, бебета, по-големи от тяхната гестационна възраст, и детско затлъстяване. (Други изследвания, трябва да се отбележи, не успяха да докажат връзка между детското затлъстяване и ИТМ на бременността.)
Здравето на човек може, разбира се, да повлияе на бременността му - затова пренаталните витамини са нещо и защо бременните вегани просто не могат да си направят почивка. Но е важно да се отбележи, че изследователите по принцип започнаха да се отдалечават от ИТМ като здравен маркер според TIME, тъй като той не взема предвид мускулната маса спрямо мазнините, нито прави разлика между различни видове мазнини (някои от които могат бъдете по-вредни за здравето на човек).
Всеки, който се притеснява от наднормено или наднормено тегло в началото на бременността, трябва да говори с лекаря си. Самото гледане на височина и тегло не е най-ефективният инструмент там и лекарят ще може да вземе предвид всички подробности за пациента, когато става въпрос за преценката на здравето му. Това означава не само индексът на телесната маса на човека, но и нивата му в кръвта, храненето, навиците за упражнения и други.
Насърчаването на повече хора да посещават лекарите си преди бременността е по същество това, което препоръчва CDC благодарение на своите открития. "Скринингът на ИТМ по време на рутинни клинични посещения предоставя възможности за справяне с наднорменото тегло или затлъстяването, насърчаване на нормалното тегло при влизане в бременността и в крайна сметка спомага за оптимизиране на резултатите от здравето на майката и детето", пишат авторите на изследването в своя анализ на последиците за общественото здраве.
Проверката на преди бременността не винаги е възможна, разбира се, като се има предвид, че почти половината от всички бременности в Съединените щати са непреднамерени. Но ако имате притеснения относно теглото преди или след забременяване, вашият лекар определено трябва да бъде човекът, с когото се регистрирате. Ако има нещо, което да ви помогне да станете по-здрави по време на бременността, те могат да ви помогнат да планирате здравословен начин да стигнете до там.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
