У дома Начин на живот По-уморени ли сте с близнаци? че изтощението не е шега
По-уморени ли сте с близнаци? че изтощението не е шега

По-уморени ли сте с близнаци? че изтощението не е шега

Anonim

Бременността е изтощителна. Честно казано, не мога да си спомня време в живота си, когато някога съм бил по-уморен, отколкото бях през тези дълги девет месеца. Всеки ден изглеждаше по-дълъг от последния и сякаш просто не можах да настигна почивката си. Никога не е имало достатъчно сън. Ако се чувствате изморени още в първия разцвет на бременността си или заоблявате осми месец и чувствате, че има олово в дупето ви, може би се чудите, повече ли сте уморени от близнаци? Защото, вие сте почти сигурни, че вашето легло вече общува телепатично с вас.

Многоплодната бременност, тоест бременността с две или повече бебета при теглене, изглежда изостря традиционните симптоми на бременността, особено през първите няколко седмици от бременността, отбеляза Американският колеж по акушерство и гинекология (ACOG). Това включва сутрешна болест, наддаване на тегло и летаргия. Според Обществото за медицина на майката на плода симптомите се засилват, тъй като скоростта на метаболизма на майката при бременност-близнак е различна от бременността при еднократна бременност и изисква прецизност при справяне с нуждите за хранене и почивка.

Можете да си представите, че това е труден трик за управление, когато хвърляте половината от това, което ядете, защото сутрешната ви болест е толкова екстремна. Но така ли е за всички?

Giphy

В процеса на писане на тази статия разговарях с няколко мои приятели, които случайно са майки на близнаци и всички те споделяха една и съща мисъл - „Святи пуши, някога ли съм бил уморен и болен“. Добавеното тегло на бременност близнаци и просто липсата на пространство в коремната ви кухина, докато близнаците ви растат и се развиват, изглежда създават перфектна буря от изтощение и дискомфорт. Уебсайтът на клиниката в Кливланд отбелязва: "Жените, които очакват множествени, могат да изпитат типичните дискомфорти на бременността по-интензивно. Доброто самолечение и получаването на много почивка могат да помогнат за облекчаване на стреса от бременността."

Необходимостта да знаете дали сте по-уморени от близнаци е особено важна за жените, които обмислят да се подложат на лечение на фертилитет или на IVF. Клиниката Майо отбеляза, че жените, които получават тези лечения, са много по-склонни да забременеят с близнаци и да изпитат засилените симптоми, което може да е фактор в решението им да продължат или не. Знам, че лично аз рискът от близнаци и това, което би могло да означава за мен, винаги е бил на преден план в съзнанието ми, докато преминавах през пътуването си с лечение на безплодие. Лекарят ми беше много напред с мен относно рисковете от зачеването на близнаци и рисковете, свързани с раждането на близнаци.

Giphy

Говорих с мама на близнаци и медицинска сестра за домашни грижи, Суха Мохамед, от Бруклин, Ню Йорк, и тя казва на Ромпер: „Всичко, което има тялото ви, когато е бременно с едно, се увеличава, макар и не непременно да се удвоява, когато сте бременна с близнаци. За себе си сякаш имах супер бременност. Всичко беше засилено, от сутрешната ми болест до кучешкия нос и особено усещането за изтощение. " Мохамед казва, че макар диетата и упражненията да изминат дълъг път в борбата с летаргията на бременност близнаци, няма истински сребърен куршум. "Можете да ядете перфектно и да приемате витамините си, но факт е, че тялото ви прави много, за да подхранва двата живота, които расте." Накратко, ще се изморите и ще боледувате, но отглеждате двама нови човека, което е невероятно. Освен това е изтощително.

Бременността е изтощителна за всички и изглежда, че това е повече за жените, които носят повече от едно бебе. За щастие, бременността е ограничена и в крайна сметка тези близнаци ще израснат като страхотни плеймейтки, надяваме се да ви дадат малко време за почивка, докато си играят помежду си.

Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.

По-уморени ли сте с близнаци? че изтощението не е шега

Избор на редакторите