Подобно на кокосовото масло от по-големия му брат, и в наши дни ще ви е трудно да изминете ден-два, без да чуете или прочетете нещо за етеричните масла и техните многобройни ползи. Това е така, защото, добре, те миришат доста страховито страхотно. И кой наистина иска да отрече възможността за малко дзен в живота си? Не аз. Но какво ще кажете за вашите малки? Важно ли е да знаете как е най-добре да използвате маслата с деца, например, етеричните масла в овлажнител да са безопасни за бебета? Експертите имат някои мисли.
"Овлажнителят ще извлече етерични масла във въздуха, но няма да ги разпръсне като ултра фини частици, които по-лесно могат да бъдат вдишани с терапевтична полза", казва Стефани По, адвокат за уелнес на doTERRA, казва на Ромпер в интервю за имейл. По, който също е доктор по имунология, казва, че е важно да се отбележи, че когато загрявате етерични масла, техните терапевтични свойства се променят. „Затова е най-добре да използвате само дифузори или пулверизатори, предназначени за употреба с етерични масла“, обяснява тя. "Дори тогава трябва да използвате добра марка, която е ефикасна за разграждането на етеричните масла до много фини частици."
Ако имате овлажнител в дома си, тогава ще забележите предупреждение върху него, което ви съветва да не използвате етерични масла с устройството. Crane, популярен доставчик на овлажнители, отбеляза на своя сайт, че етеричните масла никога не трябва да се използват в резервоара на техните устройства. "Когато добавите етерични масла, те запушват пулверизатора, като причиняват овлажнителят да не може да произведе мъгла, а резервоарът за вода да се напука", заявиха от компанията.
GiphyВ допълнение към разрушаването на устройството, Катлийн Хендерсън от Yankee Homestead отбеляза, подобно на По, че в случай на топъл овлажнител можете също да повредите всички терапевтични свойства, които маслата могат да осигурят.
И така, какви са някои стъпки, които трябва да предприемете, за да сте сигурни, че ще извлечете ползите? Ако нямате под ръка дифузьор на етерични масла, можете да опитате да смесвате масла в бутилка със спрей с вода и да се размазвате върху мебели, килими или спално бельо. Обичам също да напръскам малко олио върху кърпа за почистване и да я използвам за избърсване на общи домакински повърхности, като кухненския плот и масата за трапезария.
Но според доклад на центъра за отрови в Тенеси, е важно да се продължи с повишено внимание. Това е така, защото между 2011 и 2015 г. съобщенията за токсично излагане на тези масла се удвояват, което излага децата все повече на риск. Експертите казват, че консумацията или прекомерното приложение на масла трябва да се избягват, за да се ограничи риска, а родителите също трябва да държат маслата извън обсега и в заключен шкаф, точно както биха лекарства.
Ако прилагате масла върху кожата на детето си, важно е първо да ги разредите с това, което е известно като масло-носител, като маслиново, бадемово, кокосово или жожоба. Според Mama Natural, ако детето ви е новородено до 6 месеца, трябва да използвате пестеливо масла и да използвате.25 процентен разтвор, когато ги прилагате, като разреждате една капка етерично масло на 1, 5 супени лъжици масло от носител. Уебсайтът отбеляза, че децата от 6 месеца до 2 години трябва да се лекуват с разтвор от.25% до.5%, като се разрежда една капка етерично масло на една супена лъжица масло от носител. По-големите деца и възрастни могат да работят с различни комбинации. Тези приложения трябва да се имат предвид в случай на всички етерични масла.
Също така е важно да се има предвид, че определени масла са вредни, когато се използват върху или около малки деца, като мента и градински чай. В допълнение към лавандулата е безопасно да се разпространява и локално да се прилага (когато се смесва с масло-носител) няколко масла за деца на 2 години и под, включително бергамот, лимон, пачули, чаено дърво и лист канела. Не трябва да се дава перорално на деца етерични масла.
Същността? Етеричните масла могат да направят прекрасно допълнение към ежедневната ви уелнес рутина, включително и тази, която прилагате за вашето малко. И ако те са нещо като дъщеря ми - която получава нощни масажи на краката с лавандулово и кокосово масло - ще имат нулеви оплаквания.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
