В деня, в който дъщеря ми беше достатъчно възрастна, за да опитам соли, изтичах до хранителния магазин, за да купя много пресни плодове и зеленчуци, за да мога да приготвя домашна бебешка храна. Когато приключих, че се преструвам на Лора Ингълс Уайлдър, започнах да разглеждам предварително опакованата бебешка храна. От малки буркани до пластмасови тави, възможностите за детска храна изглеждаха безкрайни и удобни - особено тези торбички за бебешка храна. Те са перфектният размер за хващане, да не говорим, че те са много по-малко работа, отколкото лъжица храна в устата на вашето бебе, но дали торбичките за бебешка храна са безопасни за децата ви? Нещо се почувства в това, което всъщност беше найлонова торбичка с хранително пюре, достатъчно удобна за моето дете да суче.
Оказва се, много експерти се чувстват по същия начин по отношение на торбичките за бебешка храна. Не забравяйте факта, че всъщност не можете да видите какво има вътре в тях (нещо, което законно ме изплашва), изкуството да пускате вашето бебе да яде от торбичката за бебешка храна не е точно основен камък педиатрите и диетолозите искат вашето бебе да удари, Педиатрият диетолог Пега Джалали, RD, MS, CDN, казва на Ромпер в имейл, че силно обезкуражава клиентите и пациентите си да използват торбички за бебешка храна. „Вярвам, че това се отразява върху способността им да развиват орално двигателно развитие и самостоятелно хранене“, казва Джалали. "Храненето с торбички е много подобно на храненето с шишета и тъй като бебетата се развиват, те трябва да бъдат предизвикани с храни (особено различни текстури), така че да могат да развият способността да дъвчат, хапят и дори да усещат текстури в устата си."
Тя отбелязва също, че торбичките могат да бъдат страхотни „понякога в движение“ или като храна за пътуване, но те не трябва да се използват всеки ден. „Бебетата трябва да са пюрета, хранени с лъжица и да им се предлагат различни текстури, включително по-малко тънки пюрета.“ Джалали предполага, че докато торбичките не са по-пълни със захар от типичната бебешка храна, тези торбички за бебешка храна могат да причинят проблеми с хранителните навици на бебето. "Тъй като те стават все по-популярни, виждам толкова много малки деца за" проблеми с текстурата "или" проблеми с устните двигателни сетива ", които смятам, че са причинени до голяма степен, защото бебетата не са предизвикани с подходящи текстури от ранна възраст."
Хранителните навици на вашето бебе също не са единствените проблеми. Докато д-р Veerabhadrudu Kuncham е съгласен с Джалали, че бебетата трябва да бъдат изложени на всички аромати и текстури на храната, той предполага, че безопасността на бебешките торбички зависи и от начина на употреба. "Ако не се поддържа правилната хигиена, те са добри източници за предаване на инфекции", казва Kuncham на Ромпер в имейл. „Прясна торбичка, когато се консумира в рамките на срока на годност, е наред, но е по-добре да изсипете съдържанието в купа и бебетата да оставят лъжици.“
Д-р Сонали Рудър, хранителен блогър, лекар по спешна медицина и автор на готварската книга Natural Baby Food, казва на Ромпер в имейл, че добрата новина за торбичките за детска храна е, че "има много здравословни опции без добавки на пазар, включително много биологични марки. " Тя отбелязва, че те също съдържат много плодове и зеленчуци, които често липсват в детските диети.
Рудер отправя още едно полезно твърдение относно торбичките за бебешка храна - те биха могли да доведат до лоши хранителни навици, които не са свързани с орално-двигателното здраве. "Тъй като торбичките са толкова преносими и лесно се слушат, бебетата могат да ги преяждат, правейки ги по-малко гладни по време на хранене", казва тя. „Друг недостатък на торбичките е, че въпреки че те често съдържат зеленчуци, всички те са склонни да вкусват сладко, защото обикновено са смесени с плодово пюре или сладък зеленчук. Децата вече имат склонност към сладко - нашата цел трябва да бъде да ги накараме да оценят истински аромати на голямо разнообразие от здравословни храни, включително солени зеленчуци, меса и зърнени храни."
Знам - официално сте преуморени. Вижте, добре е да използвате торбички за бебешка храна, когато бързате или когато пътувате и нямате време да спрете за пълноценно хранене. Номерът е да не правите торбичките за бебешка храна единственият метод на хранене, на което вашето бебе е изложено. Така че, ако решите да изпробвате няколко, следователят по безопасност на продуктите Кайла Макие от ConsumerSafety.org казва на Ромпер, за да се увери, че торбичките за бебешка храна, които сте избрали, са безопасни. "Безопасността на тези торбички варира в зависимост от това коя марка сте избрали", казва Маки. „Когато търсите най-безопасната опция, бъдете сигурни, че са без BPA, без ГМО и проверете съставките, за да сте сигурни, че не съдържат консерванти или подсладители. Само защото те казват, че е органичен, не означава, че най-сигурният вариант."
Ако се притеснявате дали детето ви няма пластмаса в устата си, това е разбираемо. Но Mackie казва, че докато намерите опаковки без BPA, трябва да сте наред. "Ако опаковката не съдържа BPA, достатъчно е безопасно да консумирате вътре, без да свивате гадните токсини от пластмасата." Само не забравяйте, че торбичките не могат да се рециклират.
Удобството е невероятно важно за родителите, но когато става въпрос за детска храна, използвайте тези торбички умерено. Накълцайте ги в купа, за да може вашето бебе да използва лъжица или пръчка с класическата детска храна със стъклен буркан, ако не ви е удобно. Независимо как решавате да нахраните бебето си, тези обтегнати грах все пак ще ви навсякъде.
