Кърменето предлага широка гама от ползи, включително несравнима хранителна стойност за вашето малко и максимално време за свързване. Но какво се случва, когато спрете да кърмите? Обикновено друга смяна на хормоните означава друг широк спектър от промени в тялото, което потенциално води до депресия, ПМС, умора и промени в настроението. О, и още един голям? Акне. Много майки са изправени пред проблеми с кожата след кърмене, така че ако изпитвате акне след отбиването, моля, знайте, че не сте сами.
Според La Leche League, внезапно или рязко спиране на кърменето може да доведе до множество проблеми, не най-малкото от тях е лице, пълно с хормонално акне. Днешният родител описва промените, „увеличаващи колебанията на прогестерон и естроген“, които „водят до повишено производство на себум и запушени пори“. Погледът на хормоналните сривове, добавя Today Parent, е сходен с "повдигнати червени неравности, които могат да бъдат болезнени на допир". Честотата и продължителността на счупванията варират и зависят от човека, така че някои майки след кърмене изпитват рядко избухване, докато други са изправени пред упорити пристъпи на акне. За щастие, две до четири седмици е типично време за хормоните да се установят обратно в предишно състояние.
Д-р Мери Дейвенпорт, OB-GYN казва на Калифорнийската асоциация за естествено семейно планиране, че отнема известно време след отбиването на хормоните, за да се върнат към това, което са били преди бременност и / или кърмене. Увеличаването на прогестерона от своя страна може да доведе до повече производство на масло, което може да доведе до акне. Кистозното акне е често срещано сред майките, кърмещи или не, поради повишените хормони по време на бременност. Д-р Елизабет Танзи, основател и директор на Capital Laser & Skin Care и асистент клиничен професор в катедрата по дерматология на медицинския център на университета Джордж Вашингтон, казва, че кистозната акне на Teen Vogue „оставя белези и трябва да се лекува правилно“.
Друга потенциална причина за разпадане след отбиване може да бъде недиагностициран синдром на поликистозния яйчник (PCOS), който според PCOS.com засяга пет до 10 процента от жените в детеродна възраст. Но отново всичко се свежда до хормоните ви и независимо дали са балансирани или не.
Ако търсите да лекувате акне след кърмене, важно е да започнете с проверка на нивото на стрес. Добавеният стрес може да повлияе негативно на това колко е чиста кожата ви. Проучванията показват периоди на повишен стрес, свързан с повече пробиви. Ако сте спрели кърменето и изпитвате стрес, хормон, свързан със стреса, наречен CRH, или хормон, освобождаващ кортикотрофин, може да "се свърже с рецепторите в мастните жлези на кожата и това свързване води до производството на масло в кожата - което може да причини пъпки., "според д-р Адам Фридман, доцент по дерматология в университета Джордж Вашингтон. Той продължава да добавя, казвайки на Time, че акнето по същество е възпаление, което се възпламенява от реакцията на тялото на стрес. Намирайки начини за намаляване на стреса - упражнения, грижа за храненето, заспиване и поддържане на хидратирана - особено след като спрете да кърмите, ще помогнете да се борите с причината за постоянни прекъсвания.
Консенсусът е ясен: можете да избухнете, ако спрете да кърмите, благодарение на бързото колебание на хормоните. Ето защо постепенното отбиване се препоръчва, ако искате да запазите пробивите си. Бавно постепенно прекратяване на храненето дава шанс на тялото ви да свикне с промените и в резултат на това намалява шансовете ви да изпитате тежки кистични акне. Ако имате упорито акне, което изглежда не се изчиства, след като хормоните ви трябва да се установят до неутрален, трябва да поговорите с вашия лекар за алтернативно лечение или лекарства.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
