Съдържание:
- 1. Промяна на въздуха
- 2. Използвайте кърпички за лице по-малко
- 3. Създайте бариера
- 4. Спя умно
- 5. Избягвайте горещата вода
- 6. Не се страхувайте от скраб
- 7. Отидете по-лесно на ръцете си
- 8. Отидете лесно върху мазна кожа, твърде
- 9. Овлажнявайте в точното време
Независимо дали се опитвате да преживеете фригидните условия на зимата или винаги сте се борили с разрешаването на мистерията на овлажнена кожа, има много фактори, които могат да доведат до суха и увредена кожа. Малко неща са по-дразнещи, отколкото да има груби, сърбящи и лющещи се петна по лицето и тялото. Ако сте като мен, сте търсили и опитали безброй начини да предпазите кожата си от изсушаване. И ако наистина сте като мен, значи сте се разочаровали и разочаровали отново и отново, когато всяко лекарство неизбежно се провали. Борбата наистина е болезнено истинска.
Но не се отчайвайте. Далеч не сте сами, що се отнася до борбата със сухата кожа. Всеки е направил импулсивни покупки, от скъпи до евтини, с надеждата, че това ще бъде лек. Например, Хлое Кардашиян използва лосион за аптеки за своите хидратиращи нужди. Въпреки че всеки е различен, има някои неща, които се прилагат универсално за рутинни процедури за грижа за кожата. Вместо да разбивате банката на „следващото голямо нещо“ на пазара на овлажнители за вашите проблеми със сухотата, защо не практикувате някои навици, които могат да попречат на кожата ви да изсъхне на първо място? Вижте тези топ хакове от експерти по кожата и красотата как да поддържате кожата си мека и гладка.
1. Промяна на въздуха
Въпреки че не можете да спрете сушенето, студеното време навън, всъщност можете да направите въздуха вътре по-приятен за кожата. Дерматологът Уитни Боу каза на Vogue, че поставянето на овлажнител в дома ви може да помогне за предотвратяване на суха кожа, като добавя влага към въздуха.
2. Използвайте кърпички за лице по-малко
Почистващите кърпички може да изглеждат като чудотворно бързо оправяне, но се оказва, че това е основно не-не, когато се опитвате да поддържате кожата овлажнена. Дерматологът Петър Лио предупреди Glamour, че кърпичките за лице съдържат изсушаващи повърхностно активни вещества, които ограбват кожата от влага, ако се употребяват прекалено много и не се изплакват правилно.
3. Създайте бариера
Лосионите и слоевете дрехи не са достатъчни, за да ви предпазят от студено време или сух въздух. Ейми Форман Тауб, дерматолог и асистент по дерматология в Северозападния университет, каза на Refinery29, че трябва да използвате бариерен мехлем (като Аквафор), който ще попречи на водата и влагата да се изпарят от кожата ви.
4. Спя умно
Вероятно изпитвате повечето проблеми със сухата кожа през целия ден, но това, което правите през нощта, може да промени нещата. Дерматологът Дорис Дей каза на Allure, че кожата ви всъщност губи вода за една нощ. За да се борите с това, носете хидратираща маска за лице или лек лосион, докато спите.
5. Избягвайте горещата вода
През зимните месеци може да бъде абсолютно примамливо да се отпуснете в гореща вана или парно душ. Но се оказва, че може да бъде едно от най-лошите неща за изсушаване на кожата. Според Американската академия на дерматолозите, бидейки в гореща вода задържа кожата ви от влага и допринася за напукване и дразнене.
6. Не се страхувайте от скраб
Напълно разбираемо е да пропуснете ексфолирането в рутината си от страх да не раздразните или да не навредите на вашата вече чувствителна и суха кожа. Но повечето експерти са съгласни, че това е мит. Анет Кинг, директор за обучение и развитие на Международния дермален институт, каза на Мари Клер, че нежният скраб всъщност помага на влагата да потъне в кожата ви, като премахва мъртвите кожни клетки.
7. Отидете по-лесно на ръцете си
Използвате ръцете си за почти всичко, така че не е изненада, че деликатната кожа на ръцете ви може да бъде първата, която показва признаци на изсушаване. Дерматологът Нийл Шулц препоръча на Total Beauty, че трябва да съкратите при измиване на ръцете си и вместо това да използвате дезинфектанти без алкохол.
8. Отидете лесно върху мазна кожа, твърде
Само защото може да имате мазна кожа на лицето, не означава, че е имунизиран срещу изсушаване. Ноел Херцог, председател на марката за грижа за кожата на Карин Херцог, каза на Elle, че прекомерното измиване или използване на груби почистващи препарати всъщност оголва кожата ви от здравословни масла, което може да накара кожата ви едновременно да изсъхне и да задейства и прекалява с производството на запушващо порите масло.
9. Овлажнявайте в точното време
Оказва се, че просто използването на лосион може да не е достатъчно. Когато хидратирате кожата си, можете да направите всичко. Дерматологът Джошуа Цайхнер каза на Allure, че проучванията показват, че е значително по-добре да се прилагат овлажнители директно след къпане, докато кожата все още е влажна, отколкото по всяко друго време.
