Съдържание:
- Яжте цялото време срещу Продължете веднага на диета
- Наддаване на тегло срещу Отслабнете колкото е възможно по-скоро
- Обичайте растящия си корем Vs. Носете треньор за талия
- Хората бърза да ви помогне Vs. Вие сте сами
- Трябва да го вземете лесно срещу Vs. Правете всичко на без сън
- Покажете бременността си срещу Скрийте доказателствата, че сте били бременни
- Имате цялото време на света Vs. Нямате време изобщо
- Вашите отношения са важни Vs. Единствената връзка, която има значение, е тази, която имате с детето си
- Ти си крехка срещу Ти си супергерой
Не е тайна, че да си жена е объркващо. Трябва да сте сексуални, но не прекалено секси иначе сте неподходящи. Трябва да сте привлекателни, но не трябва да се стараете прекалено, за да сте привлекателни. Винаги трябва да сте на разположение, но не трябва да сте твърде „лесни“ или да се свързвате с твърде много хора. Говорете за объркващо. Обаче бих твърдя, че за жената нищо не е по-объркващо от двойните стандарти на mindf * ck, които обществото има по отношение на бременните спрямо следродилните органи. Съобщенията, които бременната жена чува ежедневно, са толкова различни и често противоречиви на съобщенията нова, следродилна майка чува момента, в който се роди бебето ѝ. Нищо чудно, че толкова много нови майки се чувстват изгубени и сами и объркани; това, което са им казвали, когато са били бременни, вече не се прилага.
Спомням си успокояващите, спокойни, поддържащи и обикновено позитивни съобщения за тялото, които получих, когато бях бременна. Хората постоянно ми казваха, че повишаването на теглото ми е „красиво“, а тялото ми - „невероятно“. Казаха ми да си почивам и да си почина и че другите ще ми помогнат; Не бях сам. Чувствах се, че не трябва да се притеснявам или наистина да се съсредоточа върху друго, освен себе си, тялото и бременността си. Беше славно. Успокоявам се. За съжаление тя също беше мимолетна. В момента, в който се роди синът ми, обществото промени мелодията си. Казаха ми да мразя тялото си и да крия факта, че някога съм била бременна, като отслабвах и правех всичко възможно, за да се освободя от стрии. Трябваше да се върна към „тялото си преди бебето“ възможно най-бързо. Трябваше да направя всичко, наведнъж, без сън и трябваше инстинктивно да знам какво да правя като нова майка, защото ако не бях, изобщо не бях „добра майка“. Всичко беше толкова объркващо и завладяващо и останах да се чудя какво се случи? Какво се беше променило? Защо раждането на моя син беше катализаторът на съвсем различен разговор? Защо обществото изглежда обичаше бременни тела, но не харесва телата след раждането?
Сигурен съм, че са виновни сексизмът, мизогинията и поредицата от други причини. Сигурен съм, че нереалистичните стандарти за красота и половите стереотипи играят основна роля. Сигурен съм, че ще мине известно време, преди да настъпи истинска, системна промяна и жените да бъдат уважавани, подкрепяни и надеждни във всички области и фази от живота си; не само когато са бременни. Дотогава обаче мисля, че е важно да разгледаме двете конфликтни съобщения, които една жена чува, когато е бременна и кога е след раждането. В крайна сметка не можете да поправите това, което не знаете, че е разбито.
Яжте цялото време срещу Продължете веднага на диета
Когато разбрах, че съм бременна, искрено си помислих: „Е, може да съм гадна и изтощена, но поне мога да ям през цялото време и да ям каквото си поискам!“ False. След като се срещнах с моя диетолог, научих, че не е здравословно просто да „ям каквото и да е“ и да натрупам толкова тегло, колкото ми се иска. Храненето здравословно и натрупването на здравословно количество тегло е важно за здравословната, "нормална" бременност. Все пак нашата култура предоставя на жените - честно казано, за първи и обикновено само време в живота им - да „ядат каквото си поискате“, защото не става въпрос за жената, а за бебето, а по-голямата част от обществото знае за мен, колкото аз направи, когато става дума за пренатално здраве.
Разбира се, другият край на тази необразована монета е съобщението, че всяка жена след раждането трябва да „гледа какво яде“ и да се подложи на диета и да се върне към гладуването си и / или ограничаването на диетата си в името на конвенционалните стандарти за красота. Ако сте били в състояние да се отдадете и да се насладите на храна, когато сте бременна, добре, че това време е минало. Вече не сте бременна и няма друг живот, за който да мислите, когато е време за вечеря, така че храната, за вас, скъпа жена след раждането, вече не е необходимост. Спрете да ядете.
Това съобщение, изглежда, казва на жените, че те могат да се наслаждават на храна само ако някой друг има полза. Ако във вас има плод, който се нуждае от хранене, имайте го! Насладете се на този бюфет и хапнете втората помощ и се отдайте на този десерт. Ако обаче няма, тялото ви не се нуждае или заслужава същото лечение. Говорете за дехуманизиране. Говорете за опасно. Говорете за вбесяване.
Наддаване на тегло срещу Отслабнете колкото е възможно по-скоро
Когато сте бременна, се очаква да наддадете на тегло. Когато сте след раждането, се очаква да отслабнете. Когато сте бременна, получавате това мълчаливо разрешение да разширявате и заемате място неапологично и да се разглеждате като цялостно човешко същество, което трябва да приеме и оцени размера им. Отново това е единственият път в живота на жената, когато обществото реши, че е наред, че всъщност сте виждани.
Веднага след като вече не сте бременна, културните съобщения с всяка жена са бомбардирани, тъй като е била достатъчно възрастна, за да забележи, продължава. Нова мама трябва да се свие незабавно; тя трябва да отслабне за секунди; тя трябва да се върне към малка, мълчалива и невиждана. Тя не трябва да се разширява и да заема място, тя трябва да се компресира и намалява и да се намалява до размера (или по-малкия), който беше преди да се размножи.
Обичайте растящия си корем Vs. Носете треньор за талия
Когато бях бременна, помня, че хората ме насърчаваха да покажа бременното си коремче. Много от скъпите дрехи за майчинство, които разгледах в различни магазини, бяха донякъде малки и се вкопчиха в корема ми, за да подчертая бременността. Добре беше - не, приятно - ако показах корема си и уведомявам всички, че, ей, бременна съм и съм супер щастлива от това.
Сега новата прищявка след раждането е да носите тренажор за талията, така че стомахът ви да стане по-малък и скрит и почти несъществуващ. Тренировката на талията е нещо като корсет, което е известно, че променя размера на талията на жената постоянно или полу-постоянно. Това, което някога е била насърчавана да играе, сега се насърчава да маскира.
Хората бърза да ви помогне Vs. Вие сте сами
Когато сте бременна, хората започват да отварят вратите ви и да се откажат от местата си във влака или автобуса и дори ви предлагат безплатни закуски или вода. Непознатите бързат да задържат вашите хранителни стоки или да вдигат нещо отдалечено тежко (а понякога изобщо не е тежко) и питат дали има нещо, което могат да направят, за да ви помогнат.
Тази подкрепа в по-голямата си част отминава в момента, в който имате вашето бебе. Да, ще призная, бях във влака и накарах хората да ми предложат мястото си, когато ме видят да държа бебето си и / или малко дете. Все пак офертите са малко и далеч между тях и нищо подобно на това, което изпитах, когато бях бременна. Говорете за създаването на фалшиво усещане за социална подкрепа, което се разпада само в момента, в който бебето ви е или изтласкано или отрязано от тялото ви, нали?
Трябва да го вземете лесно срещу Vs. Правете всичко на без сън
Когато бях бременна, непрекъснато ме насърчаваше, ако не ми беше поръчано, „да се успокоя“. Седенето на дивана с часове наред беше напълно добре и повече от приемливо, защото отглеждах друго човешко същество вътре в тялото си. Не трябва да вдигам тежки неща и не трябва да бягам или да правя нещо твърде физически облагащо; Просто трябва да си почина и да се отпусна и да се насладя на свръх изобилие от "време на изчакване".
Когато си нова мама, всичко това излиза през пословичния прозорец. Нямате време да се отпуснете или да се грижите за себе си и, ако го направите, сте "мързеливи". Как смееш дори да мислиш за грижа за себе си и как смееш да пропиляваш една секунда от деня седейки или почивайки. Имате друго човешко същество, за което да се грижите, така че го съберете и вървете, вървете, вървете.
Покажете бременността си срещу Скрийте доказателствата, че сте били бременни
Добре е да покажете на другите, че сте бременна, но след като сте майка, трябва да скриете факта, че тялото ви някога е преживяло бременност или раждане. Ако имате белег със сечение, скрийте го; ако имате стрии, скрийте ги; ако все още изглеждате пет месеца бременни дни, седмици или месеци след раждането, скрийте го; ако имате допълнителна кожа или по-широка талия или повече тегло, скрийте го. Крия. То. Всичко.
Това, което някога жените бяха насърчавани да се гордеят с тях, сега е нещо, което трябва да отрекат някога да им се случва. Можете да сте майка, но не трябва да изглеждате така, сякаш сте преминали през физическия процес да станете майка. Уф.
Имате цялото време на света Vs. Нямате време изобщо
Времето сякаш стоеше неподвижно, когато бях бременна, а хората около мен също изглеждаха забелязали. „Имаш непрекъснато по света“ и „Няма бързане“ и „Бременността отнема време“ бяха всевъзможни настроения, споделени с мен, и чувствах, че наистина не трябва да бързам да се подготвям за бебето; бебето щеше да дойде, когато бебето беше готово и това е всичко, което имаше за него. Нямаше нужда да бъда тревожен и всъщност не бях на някакъв хронометър, въпреки че всъщност имаше разписание и имаше краен срок на хоризонта. Каквото и да изпитваше тялото ми, нямаше да бъде моментално. Това щеше да бъде бавен и постоянен процес, който отне на месеци на месеци.
Тогава имах бебе и през цялото време, което сякаш непрекъснато пълзи по време на бременността ми, бум ме втурна мигновено. Имах чувството, че изобщо нямам време. Трябваше да се грижа за бебето веднага щом бебето започна да плаче; Трябваше да побързам и да разбера майчинството възможно най-бързо; Трябваше да се адаптирам към тази промяна в живота за секунди; Трябваше да отслабна и да се върна в дънките си преди бебето и това не трябва да отнеме месеци, трябва да отнеме минути. Изведнъж нямах време да правя нещата, които културата ни очаква от новите майки.
Вашите отношения са важни Vs. Единствената връзка, която има значение, е тази, която имате с детето си
За да се грижа за бременното си, растящо и постоянно променящо се тяло, бях окуражен да продължа връзките си. "Не можете и не трябва да правите това сами", каза ми невероятният ми OB и тя беше права. Когато се чувствах в най-лошия си или най-изтощен или просто най-несигурен, всичко, което направих, беше да се облегна на романтичния си партньор, на скъпите ми приятели или на майка ми и всичко беше наред. Положих усилия да прекарвам време с тях и непрекъснато култивирам тези взаимоотношения, защото не само те бяха важни за мен, но ми казаха, че са необходими.
Това обаче се променя, когато си майка. Изведнъж единствената връзка, за която ми казват, че трябва да ме интересува, е връзката, която имам със сина си. Нямам "време" да прекарам с приятелите си и, ако го направя, съм "лоша мама", която се интересува повече от социализацията, отколкото от собственото си дете. Романтичната ми връзка е важна, да, но само така мога да дам на сина си стабилна среда и да му демонстрирам как изглеждат здрави отношения. Рядко, ако изобщо някога ми кажат, че трябва да култивирам романтичните си отношения в моя полза (или в полза на моя партньор); всичко е за моя син, сега. Вече нямам значение.
Ти си крехка срещу Ти си супергерой
Докато всички съпоставими, лицемерни съобщения, които жена получава, когато е бременна и когато след раждането са вбесяващи, „не можете да вземате свои собствени решения“ срещу „вие сте супергерой и всички трябва да ви се покланяме“ е, далеч (според мен), най - вбесяващо.
Когато една жена е бременна, определени хора (и определени законодатели) приемат, че тя вече няма право или способност да взема свои собствени решения относно собственото си тяло. Тя не може и не трябва да реши дали иска да продължи бременността и да прекара тялото си през строгите и често трудни етапи на бременността, раждането, раждането и следродилния живот. Тялото й вече не е нейно, тя е или на правителството (очевидно), или на плода “. Въпреки това, когато станете майка, вие сте "супергерой" и можете да правите всичко, наведнъж и нямате нужда от самолечение или помощ, защото сте като това същество от друг свят, като го правите всичко в една обвързана. Говорете за объркващо.
Независимо дали жената е бременна или след раждането, трябва да й се вярва и да се подкрепя. Независимо дали жената има плод в тялото си или бебе извън тялото си, тя трябва да бъде овластена и утешена. Най-важното е, че независимо от какъв етап от живота се преживява една жена в момента, тя трябва да бъде уважавана. Независимо.