Съдържание:
- Отидете без ръце
- Binge-Гледайте цялата телевизия
- Вижте снимки на вашето дете
- Отделете време за многозадачи
- Масажирайте гърдите си
- Оплачете се за това
- Изрод, ако се разлее
- Помпайте, когато всички кажат, че трябва
- Чувствайте се по някакъв конкретен начин за това
Ако ще назовем един аспект на майчинството, който идва с повече "правила", отколкото мога да преброя, това е кърменето и неговият зъл братовчед, изпомпване. За щастие, минах през звънеца, така че приятелите и членовете на семейството (и вие) да не се наложи и мога да ви кажа, че след внимателно обмисляне и непростима крива на обучение, разбрах, че има няколко неща, които всъщност не трябва да правите помпа, въпреки че всички ви казват, че го правите.
Всеки, който или планира да бъде родител, или оттогава е станал родител, е получил край на тонове (често нежелани) родителски съвети; някои от него са добре дошли, а някои от тях, добре, не толкова. Има безброй неща, за които на новите майки им се казва, че "трябва да правят", като сън, когато бебето спи, или избягвайте бибероните, или наистина, просто се опитайте да избегнете сериозни наранявания и болести, като същевременно правите всички неща и никога не се поддавате на завършване изтощение или несигурност. Новите майки са под толкова голям натиск и обикновено това е така, защото очакванията са нелепо високи.
Общите предложения, които се хвърлят около кърменето, трябва да се приемат като точно това: предложения. Не казвам, че никога няма да искате да обмисляте какво казват другите майки или как са успели да кърмят или помпат за кърма, просто не винаги трябва. Ето няколко солидни примера за нещата, които наистина не трябва да правите, когато изпомпвате мляко за бебето си, защото никой не знае по-добре от вас, мамо.
Отидете без ръце
Във всеки случай, моля, отидете свободни ръце, ако искате да отидете свободни ръце. Но мисля, че трябва да се каже нещо, за да се принудите да седите неподвижно и да не правите нищо, освен да задържите роговете на помпата, защото, нека бъдем честни; ако сте нова майка, изпомпването вероятно е единственият престой, който ще имате през целия ден.
Binge-Гледайте цялата телевизия
Гледах ли много телевизор при изпомпване? Да, да. Обаче мисля, че това е единственият начин другите майки да прекарат времето, ако правят същото? Абсолютно не. Можете да четете или работите или да водите разговори, ако това е по-скоро вашият стил. Сериозно, небето е границата, когато става въпрос за това как решите да минете времето за изпомпване.
Вижте снимки на вашето дете
Може би ви помага. Или може би ви се струва прекалено емоционално или стресиращо, за да ви напомня, че по каквито и да е причини, не хранете бебето си лично. И аз напълно можех да го видя. Така или иначе, вие го правите.
Отделете време за многозадачи
Да, не. В момента няма да се опитвам да поръчам пица или да търся нещо онлайн. Ще отида на зона и ще се опитам да не мисля за това как съм спал общо осем часа през последните три дни.
Масажирайте гърдите си
Отказ от отговорност: да, този всъщност може да помогне. Въпреки това, може да бъде и малко прекомерно да превърнете всяка сесия като интензивно, грабивно изживяване, което е предназначено само за да увеличите вашите резултати. Когато непрекъснато ви хващат и нямате лично пространство и изпадате в опасност да бъдете „докоснати“, само понякога самомасажът може да бъде по-нараняващ, отколкото полезен.
Оплачете се за това
Макар че е вярно, че много помпени майки са отворени за чувствата си към изпомпването, това по никакъв начин не означава, че всяка майка трябва да бъде. Някои майки обичат изпомпването на гърди. Всъщност някои майки кредитират изпомпването на гърди, за да спестят опита си с кърменето или да увеличат доставките си или да помогнат при свръхпредлагане.
Изрод, ако се разлее
Да, ужасно е да разлееш майчиното мляко. Да, срамно е да загубиш нещо толкова важно и нещо, което си работил усилено, за да събереш. Все пак идва момент и обикновено, когато фризерът ви е препълнен с допълнително мляко, загубата от няколко унции не е абсолютна трагедия.
Помпайте, когато всички кажат, че трябва
Ако има някой, който се опитва да ви накара да се почувствате, че трябва да помпате, когато са го направили, а не кога е най-добре за вас, моля, уведомете ме. Сериозно.
Чувствайте се по някакъв конкретен начин за това
Няма правилен или грешен начин да се почувствате за нещо, което, буквално, може да ви причини болка и да ви освободи от това. Помпите за гърди са като хвърляне на поп хитове на Бритни Спиърс, изсвирени с леко неудобно количество. Като, толкова се радваш, че съществуват, но все пак могат да те подлудят.
