9 Неща, които са такива борби, когато се върнете на работа след отпуск по майчинство

Поглеждайки назад в отпуск по майчинство, след като родих сина си, аз съм безкрайно благодарен, че имах настаняващ ръководител и супер внимателни колеги през това стресиращо време. Да се ​​каже, че е помогнало да се направи предизвикателно време по-работещо, би било подценяване. Но дори и с тази допълнителна подкрепа, едва успях да я поддържам заедно. И „поддържай заедно“, искам да кажа, че постоянно бягах късно, постоянно трябваше да напускам бюрото си, за да помпам, и трябваше да се науча отново как да върша работата, която не бях правил от месеци. Както можете да си представите, Служител на месеца не беше в картите, поне не през онези месеци на прехода.

Предизвикателствата през първите седмици като работеща майка е невъзможно да се забравят. Имам живи спомени как седях сам, помпах, в резервна стая в сградата си и мислех „Какво правя?“ И мислено преоценявам приоритетите си отново и отново. (Не препоръчвам да правите това, всъщност не е толкова полезно за предлагането на мляко.)

И само така всички сме на една и съща страница, дори не казвам, че работата като майка е някаква херкулеска задача или че майките, които ~ жонглират всичко това, са аномалии, които заслужават паради. Като, вижте, повечето хора правят много в живота си и всички просто правим всичко възможно, за да не преодолеем нещо лошо. Трудно е да се върнете на работа след отпуск по майчинство не е частта „да бъдете работещ родител“ (въпреки че, безспорно, има и предизвикателства, свързани с това) - това е преходът. Факт е, че нещата, които бяха познати, не се променят драстично. Децата от живота ви може да изглеждат сходно, но техният контекст е изцяло променен. И се чувства странно. И е трудно да свикнеш.

Ако вие или някой, когото обичате, или дори някой, за когото само се грижите, но винаги ви се напомня благодарение на някаква странна настройка във Facebook, която винаги ги поставя на върха на вашата емисия, преминава през този преход, може ли да ви предложа тези прости думи на насърчение: Закачете се там. Можете да направите това. Можете да направите повече от това и всичко ще стане по-лесно. Дори щях да стигна до изпращането на реквизит, но не мисля, че хората вече правят това. Нека просто да се уредим, като казваме, че майките, които се връщат в работната сила след отпуск по майчинство, са лоши. И всички да имат малко мълчание за нещата, с които вероятно се занимават.

Спомняйки си как да се обличаш като възрастен

Не че не се обличах, когато бях в отпуск по майчинство, просто е почти всичко, което носех, беше оборудвано с много и много ластик. Спомняйки си стъпките, необходими, за да се представя в професионален свят, ми отне повече енергия, отколкото бих си помислил.

Използване на помпа за гърди на публично място (или може би колата ви, както много от нас са правили)

Въпреки че бях зад заключена врата, закачайки се към помпата, все още се чувствах странно, защото знаех, че от другата страна на стената са хората, които се занимават с обичайния си бизнес, без да знаят какво се случва с гърдите ми. В един момент в обикновената стая, която използвах, беше направена поддръжка, така че моят ръководител любезно предложи да освободи офиса й и да го използва, тъй като има заключване. При никакви други обстоятелства не бих си помислил, че е добре да отворя ризата си в офиса на шефа си, но този ден? Нямах друг избор освен да се ухиля и, добре, го оголих.

Привикване към вашите нови разпоредби за грижа за деца

Трябва да предложа прегръдки и летни коктейли на тези, които жонглираха извън грижите за децата по време на този преход. В нашето семейство графиците на работа бяха полу-гъвкави, така че моят партньор и аз мислехме, че ще успеем да си разделим времето и да поддържаме сина си у дома. Тази идея в крайна сметка се развихри в нашите лица, но ни спаси от необходимостта да въвеждаме допълнителното усложнение, което би било грижата отвън. Колкото и да беше трудно, представям си, че все пак беше по-малко емоционално облагащо, отколкото да започнеш в ново детско заведение. И така предлагам на всички семейства, колкото и да управлявате грижите за децата си по време на прехода ви към работа, тази панда GIF като показване на моята подкрепа.

Закачайте цялата си батерия на телефона преди обяд, гледайки бебешки снимки и текстови съобщения, който има вашето бебе

Добре, уточнение: все още вършех работата си (в по-голямата си част). Казвам само, че тенденцията ми към много задачи през тези седмици беше извън класациите. Представям си, че някои майки може да са били по-добри в тази част, но за мен беше трудно. Не можех да си помогна да превъртя снимки и често да проверявам със съпруга си за положението на пелена на нашето малко.

Поддържайте емоциите си в чек

Просто го обвинявайте в хормоните *. Вероятно дори не е лъжа.

Да не се разсейвате твърде много от снимките на бюрото си

Някои дни може би е било по-лесно просто да сложите снимките (и телефона), но това очевидно не беше в състояние. Трябваше ми да са там, така че всеки път, когато някой влезе в кабинета ми, мога небрежно да ги насоча към моя гост и да им дам възможност да коментират колко е сладко моето бебе.

Управление на лишаването от сън по изцяло нов начин

Липсата на сън по време на отпуск по майчинство беше достатъчно трудно, но поне през тези дни у дома можех да се спъна в пижамата си и от време на време да лежа до спящото си бебе. Убеден съм, че необходимостта от поддържане на фокус в офис, след като синът ми се разбъркваше половин дузина пъти през нощта, беше причината да бъдат измислени с шоколад еспресо боб.

Оставяйки работа само с достатъчно време, за да видите бебето си да яде и след това да си легне

С това няма какво да се шегуваме, това е therrrrrst.

Събиране на достатъчно енергия, за да бъдете в крак с работата и каквото и да е необходимо от домашния ви живот

Покажете ми работещ родител, който е хванат за чинии и пране и аз ще ви покажа кредитната си карта. Ще платя десетки долари за каквато и да е тайната им.