Съдържание:
- Посетете събитие за кърмене
- Инвестирайте в някои дрехи за кърмене
- Разбийте стереотипите
- Насладете се на почивката без период
- Чудете се на вашето невероятно тяло
Ако планирате да кърмите (и сте в състояние), може да се изненадате как лети първата година. Преди да го знаете, че вече не омръзвате новородено, притеснявайте се, че разядената ви ципа може да смаже лицето им. Вместо това ще имате на ръцете си дръзко, силно и добронамерено дете, което гледа на кърменето като на моментно прекъсване от играта и вижда мама като автомат без пари.
Докато се борите с тези промени, за вашето бебе и връзката ви с кърменето, има някои неща, които наистина трябва да сте сигурни, че правите през първата година от кърменето. Неща, които празнуват вашето постижение и служат за спомен от това специално време. Неща, които понякога дори могат да помогнат времето да се забави. Ако само за малко.
Когато започнах да кърмя новородения си син, не осъзнавах колко спокойни са нашите сестрински сесии. След като беше малко дете, той стана доста досадно хранилка; усуквам каишките на сутиена си, блъскам се по косата, мъркам постоянно и случайно ме ритат в другата цигара. Една от любимите му игри беше да приключи с кърменето, да отида да играя, да изчакам, докато пренаглася всичките си дрехи и седнах обратно с кафето си, само че след това отново се появи и поиска „още“, като малкия сирак си Оливър от мюзикъла.
Като цяло кърмях повече от две години и през този период от време много неща направих, за да отбележа този важен момент в моя живот и живота на детето си, включително до следното:
Посетете събитие за кърмене
Със сигурност, щраканията, направени от партньора ви от кърменето на дивана, са специални и определено си струват. По мое скромно мнение обаче нищо не може да се сравни с професионална снимка, улавяща този мимолетен момент във времето. Определено имам съкровище и ще го има завинаги.
Инвестирайте в някои дрехи за кърмене
Ако решите да кърмите за какъвто и да е период от време. но особено ако възнамерявате да кърмите за година или повече, е разумно да инвестирате в някои дрехи за кърмене.
Елементите, които са лесни за закрепване и отваряне, които позволяват достъп до гърдите ви, но осигуряват известна скромност (ако ви интересува подобен вид) и осигуряват подкрепа, докато гърдите ви се променят, са стабилно начало. Баща ми (да, баща ми) ми взе горнищата на резервоарите и приши малки бримки на каишките, хак, който ми позволи да ги вкарам през сутиен и да поддържам корема си покрит и топъл, докато бебето ми все още беше в състояние да получи пълен достъп до гърдите ми. Благодаря, татко!
Разбийте стереотипите
GIPHY"Трябва да кърмите само първите три месеца."
"Трябва да спрете да кърмите, когато бебето ви получи зъби."
"Ако са достатъчно стари, за да го поискат, те са твърде стари."
Тези и други митове за кърмене ще бъдат разрушени, когато приятелите и семейството ви видят успешно да кърмите бебето си цяла година, а може би и след това. Обществото често има стереотип от вида на майката, която кърми покрай определен момент, а аз със сигурност се наслаждавах на предизвикателни предположения и показах, че различни майки могат (и да) практикуват разширено кърмене.
Насладете се на почивката без период
Ако кърмите и все още получавате обратно периода си, много съжалявам. Това наистина е несправедливо.
Въпреки това, за много жени кърменето забавя или спира връщането на вашия период за значителен период от време. За мен това беше чак когато синът ми навърши 16 месеца, което означаваше (включително и бременността ми), бях безплатен период повече от две години. Ада. Да.
Чудете се на вашето невероятно тяло
GIPHYПодобно на много жени, прекарах тийнейджърските си години и ранните си 20-те години, критикувайки и срамувайки тялото си. Винаги имало нещо, което да се подобри или промени; винаги заблуден куп килограми, които да загубите, отпусната нещо, което да заздрави, нещо, което трябва да бъде покрито, „оправено“ или премахнато.
Едва когато имах бебе, спорно най-голямата промяна, която някога се е случила с тяло, аз развих ново уважение и възхищение към удивителното си тяло. Кърменето на детето ми взе тази оценка на съвсем ново ниво. В крайна сметка тялото ми осигуряваше хранене за моето бебе и никога досега не бях чувствал такава гордост.
Тази първа година на кърмене, наистина първата година от живота на вашето бебе, ще мине толкова бързо. Опитайте се, ако можете, да насладите на всеки мимолетен момент, докато можете.
