9 Етапи, през които преминавате, когато разберете, че не можете да кърмите

Ако сте планирали да кърмите бебето си, но не сте могли по някакъв брой причини, вероятно сте почувствали огромна смесица от безмилостни емоции. Етапите, през които преминаваш, когато осъзнаеш, че не можеш да кърмиш, може да се почувстваш непреодолимо и побеждаващо, особено ако наистина си накарал сърцето да кърмиш бебето си. Тук съм, за да ви кажа, че въпреки че вероятно се чувства така, не сте сами.

Аз също бях в същата лодка за кърмене преди няколко години. Току-що бях родил първия си син и след малко сестрата го доведе при мен и ми предложи да се опитам да го храня. Опитах и ​​не успях. Това, че се опитвате да кърмите, няма успех, когато се опитвате да кърмите е изключително често, така че аз не се потях и предположих, че като повечето жени, които искат да кърмят, и синът ми ще го сваляме. Вместо това предполагах, че е временна борба, влязла в това, което се чувстваше епично, и трябваше да прекратя кърменето.

Лично аз никога не съм се радвал. Всъщност мразех кърменето, ако съм честна. Въпреки пренебрежението ми към кърменето, все още имаше този малък глас в задната част на главата ми, който ми казваше, че „гърдата е най-добре“, така че продължих в опита си да кърмя сина си (макар че, сега вече съм наясно, че гърдата не е най-добре за всички). Няколко седмици в новата ми роля на майка започнах да изпитвам чувства, които ме направиха, добре, неспокоен. Отначало ги държах за себе си, приемайки, че просто се изтощавам и това, което чувствах, е сравнително „нормално“. Въпреки това, моята тъга и гняв и огорчение започнаха да нарастват и не ми отне много време да разбера, че показвам признаци на следродилна депресия. Не само фините знаци, но и основните знаци и опитите да нахраня сина ми при поискване само ги влошават.

Когато синът ми беше малко повече от два месеца, психическата и емоционалната ми стабилност се влошиха до степен, която ме ужаси. Най-накрая видях моя лекар за следродилна депресия и веднага бях пуснат лекарства, което означаваше, че вече няма да мога да кърмя. Въпреки че чувствах, че теглото ми се вдига от вече изтощените ми рамене, когато най-накрая приех, че страдам от нещо сериозно, аз също се чувствах като каша на майка, особено когато не можех да кърмя сина си.

Преминаването през емоциите от осъзнаването, че вече не можете да кърмите, е понякога трудно, но също така е необходимо. Ако преживявате тези етапи в момента, знайте, че не сте сами и че ще се оправи и че не сте ужасна майка. Всъщност вършите прекрасна работа.

Етап 1: Разочарование

Въпреки че мразех кърменето, се почувствах разочарован, когато трябваше да се откажа. Чувствах се, че съм някак „по-малко от“ като майка, защото не успях да осигуря на сина си онова, което всички ми казаха, че е „най-добро“. Бях разочарован от себе си, че съм уязвим и чувствах, че се поддавам на звяра, който следродилната депресия някак ме направи слаб. Разбира се, нищо от това не е вярно, но в онези първи дни, когато давах на сина си формула, вместо да го кърмя, напомнянето, че вече нямах такава възможност, беше голямо разочарование.

Етап 2: Тъга

Човек би си помислил, че тъй като всъщност не се радвах на кърменето, щях да бъда развълнуван от това да не се налага да го правя повече. Разбира се, човек също би сгрешил. Знам, че звучи противоречиво, но дори и възможността да кърмя сина ми разби сърцето. Плаках една седмица, защото почувствах, че синът ми по някакъв начин страда в резултат на собствената ми диагноза, която е нелепа, но по това време не се чувстваше така. Тъгата ме боли физически и нямах представа защо усещам тази загуба толкова силно, когато никога не обичах кърменето на първо място. Хормони, човече.

Етап 3: Чувствам се като не успяхте

Една от най-трудните части на новото майчинство за мен се чувстваше като неуспех, особено след като спрях да кърмя за лечение след депресия след раждане. Имах чувството, че съм провалил сина си. Имах чувството, че се провалих и като че ли просто се провалих в ролята си на майка. Знаех, че синът ми все още получава нужната му храна чрез хранене с формула, но това не ме попречи да се чувствам, че не е „най-доброто“, въпреки че явно не беше най-доброто за нас.

Етап 4: Гняв

Гневът, който изпитвах няколко дни след като спрях да кърмя, определено ме хвърли за примка. Тъгата и разочарованието, макар и болезнено, се чувстваха донякъде разбираеми. Гневът обаче? Не толкова. Може би това е, защото формулата е толкова дяволски скъпа или защото ухае ужасно, или защото внезапно ми се наложи да измия толкова много бутилки, или може би това беше заради стигмата, която нашето общество налага на майките, които не кърмят (независимо дали по избор, или не). Така или иначе се ядосах.

Етап 5: Възмущение

Имам значително количество цици и това неизбежно затруднява кърменето. Никога не съм бил фен на това, че съм "най-тежък", просто защото често е неудобно и опитите да се намерят дрехи, които не ви правят да изглеждате като бременна (или сутиен, който всъщност пасва) е била цяла борба за цял живот. Така че, да кажа, че още веднъж негодувах си цици, би било голямо подценяване. Мразех ги за това, че затрудняват живота ми и за това, че правят кърменето толкова проклета караница. Те имаха една работа и беше трудно да се чувствам така, сякаш не са ме провалили напълно.

Етап 6: Повече тъга

И още плач и сладолед и меланхолична музика, свирещи на заден план.

Етап 7: Приемане

Кърменето не е за всеки. Макар че този неоспорим факт беше доста лесен да си кажа и макар че мразех кърменето, все пак ми отне известно време, за да приема факта, че синът ми не страда или получава продукт за номинално приложение, и че не съм лоша мама, че не кърми. В крайна сметка попаднах там, но стигането до този момент беше, добре, трудно.

Етап 8: Оптимизъм

Храненето с формула улесни живота ми по толкова много начини. След като го приех като нормална, здравословна и полезна част от нашия живот, усетих, че теглото е вдигнато. След като започнахме да се храним с формула, партньорът ми успя да участва в храненията и аз се почувствах много по-малко разтревожен, когато излязох от къщата, тъй като не трябваше да се притеснявам за кърменето на публично място (което не трябваше да се притеснявам за това на първо място, но обществото е боклук). За първи път, откакто станах майка, всъщност почувствах положително своя опит и отдавам част от това на храненето с формула.

Етап 9: Релеф

Преминаването през емоционалните етапи на вече кърменето не беше това, което бих описал като забавно или лесно или по някакъв начин просто. Беше сърцераздирателно и фрустриращо и странно вбесяващо на моменти, но щом излязох от другата страна, почувствах монументално облекчение. Чувствах се свободен и като че ли можех отново да дишам и като може би щях да бъда добра майка в края на краищата.