9 знака, че не спазвате резолюциите си за Нова година и това е само ян. 1

Новогодишната резолюция. Традиция, която кара хората да се чувстват мотивирани и вдъхновени да бъдат най-добрите версии на себе си през следващата година. Чувствате се ангажирани с обещанията си през първата седмица на януари. Но до февруари губите много пара и до март дори не си спомняте какво сте решили да направите. Вероятно е обаче знаците, които нямаше да спазвате резолюцията си за Нова година, да бяха там през цялото време.

Ако наистина се надявате да направите резолюцията си за Нова година миналата година, има начини да се настроите за успех. Ако това наистина ще е годината, в която управлявате стреса си, пийте по-малко алкохол и достигайте целевото си тегло, тогава повече сила за вас. Поставете разумни цели, начертайте график за постигането им и елате началото на 2017 г. можете да се почувствате като суперзвезда.

Но много хора не са толкова отдадени на каузата. Разбира се, взимате резолюцията, защото за това разговарят всички на партито в NYE, но в задната част на главата знаете, че няма да влагате много усилия за запазването му. Ако вече мислите за начини да се измъкнете, за да останете верни на целта си, има вероятност дори да не издържите до края на месеца, да не говорим за годината. Ето някои признаци, че определено ще нарушите резолюциите си.

1. Вие сте курирали вашата десертна дъска

Ако тази година сте се ангажирали да се храните по-здравословно, но вече сте закрепили рецептите за кекс и бисквитки на регистъра, има вероятност всеки ден да изядете табла с брауни.

2. Вече сте започнали да формулирате оправдания

Има много причини да не ходите на фитнес: прекалявате, спортните ви сутиени са мръсни, имате прорязана дребно в долната част на пръста на крака, което абсолютно ще ви попречи да бягате по бягащата пътека. Правехте списък с оправдания, което означава, че степента на вашето упражнение ще бъде ходенето до кухнята.

3. Вие преформулирате своите резолюции

Внезапно обещанието ви да се "храните здравословно" се е превърнало в това, че не ядете бонбони, е станало понякога в зеленчуци.

4. Преминахте от шест резолюции към една

Звъннахте през Нова година с цял списък от цели, но сега сте решили да се съсредоточите само върху. Да, ще видим колко дълго трае това.

5. Започнали сте Binging на четири многосезонни телевизионни предавания

Взехте резолюции да научите ново умение, да пътувате, да. Но вместо да работите по тези цели, вие сте започнали да хапвате множество телевизионни предавания. Вие се ангажирате да ги гледате сега, така че остава цялото ви допълнително време за провеждане на часове.

6. Вече се оплаквате

Ако вече хленчите за обещанията, които сте направили сами, вашите резолюции не са дълги за този свят.

7. Преметнахте коледните си украси в килер

Спомняте ли си резолюцията си да бъдете по-организирани? Е, вижте как сте разхвърлили коледните си украси. Те просто се хвърлиха в кутия и се натъпкаха в килер? Вероятно. Но определено ще почистите стаята си … утре.

8. Вече сте отменили плановете относно вашата резолюция

На 1 януари отбелязахте календара си с вълнуващи неща за вършене през новата година. Но един по един те изчезват от вашия iCal, докато ги анулирате, защото изведнъж се появи нещо.