Съдържание:
- 1. Те винаги изглеждат надолу
- 2. Те са "Clingy"
- 3. Тяхната тревожност има физически ефекти
- 4. Те са съсредоточени върху Doom
- 5. Те не издържат на критика
- 6. Те се борят в училище
- 7. Те се нуждаят от потвърждение
- 8. Те не могат да спят
- 9. Те се чувстват от допир
Точно като възрастните, всяко дете може да има случайни случаи на трептене. Независимо дали предстои голям тест в училище, предстои да се представят на сцената или просто не обичат промяната, да бъдете нервни е напълно естествено. Но кога е нещо повече от това да действате малко предпазливо? Ако имате дете, което е склонно да се чувства трескаво, може да се чудите какви са някои от признаците, че вашето дете има тревожност. Като родител винаги имате доброто състояние на детето си, така че е важно да знаете разликата между случаен случай на нерви и реалната сделка.
Въпреки че може да бъде трудно да разбереш кога определени поведения са просто преминаваща фаза и когато трябва да потърсиш подкрепа за ситуацията, изглежда има някои универсални индикатори, че страхът на детето ти всъщност е тревожност. Лично аз знам, че не мога да не се чудя дали синът ми просто се срамува от нови хора или има по-задълбочен проблем на социалната тревожност.
Така че дали легитимно смятате, че детето ви е повече от малко в затруднено положение или сте активно любопитни, проверете някои от тези признаци, в които детето ви има тревожност и не е просто притеснено.
1. Те винаги изглеждат надолу
Противно на това, което може да си помислите, тревожността при децата не се проявява само като карикатурно, смаяно поведение. Според Американската асоциация за тревожност и депресия (AADA) „не е рядкост децата да бъдат диагностицирани както с депресия, така и с тревожно разстройство“. Затова бъдете наясно, ако вашето дете изглежда повече от малко по-надолу в сметищата.
2. Те са "Clingy"
Хората често използват думата "clingy", за да опишат дете, което показва спешна нужда да остане с родителя си или с доверен човек. Д-р Рейчъл Бусман, клиничен психолог и директор на Медицински център в Уестчестър, каза на Института за детско съзнание (CMI), „при по-малки деца с тревожност може да видите замръзване и прилепване на типа поведение“. Освен това наистина можете да го идентифицирате като тревожност, ако детето ви има „изтръпвания и пълни сривове“, когато не им позволява да се слепват, добави д-р Бусман.
3. Тяхната тревожност има физически ефекти
Може да си мислите, че детето ви просто се опитва да прескочи училище, но ако последователно се оплакват от определени заболявания, може да бъде виновна тревожността. Според информационния уебсайт на Nemours Kids Health децата с тревожност „могат да имат физически симптоми, като главоболие, стомашни болки, мускулно напрежение или умора“. Когато се съмнявате, консултирайте се с лекар за тези симптоми.
4. Те са съсредоточени върху Doom
Детето ви изглежда фиксирано, когато ще се случи следващото природно бедствие? Постоянно ли са загрижени за здравето си? Според тревожността BC, канадски сайт за ресурси за психично здраве, децата с тревожност "се тревожат прекомерно и неконтролируемо за събитията от ежедневието и често са наречени" тревожни брадавици ". движеща сила.
5. Те не издържат на критика
Ако детето ви се страхува от училище, представления или просто излиза на публично място, това може да е повече от типично опасение. Според родителите „когато детето е прекомерно притеснено, че го смущава или преценява негативно, то може да има социално тревожно разстройство“. Винаги е добра идея да имате отворена комуникация с детето си, за да можете да опитате да разберете корен на техните страхове.
6. Те се борят в училище
Всяко дете се изпраща в офиса на директора поне веднъж в живота си, но ако обажданията от училището са често срещано явление, това може да е знак за нещо по-задълбочено. Д-р Нанси Рапапорт, професор по психично здраве в Медицинското училище в Харвард, каза пред CMI, „децата със сериозно безпокойство могат да бъдат разрушителни в училище“. Какво може да предизвика това поведение? Rappaport обясни, "исканията и очакванията оказват натиск върху тях, че те не могат да се справят." Така че, ако училището изглежда твърде много, тревожността може да бъде основната причина.
7. Те се нуждаят от потвърждение
Макар че е напълно нормално дете да иска валидиране от родителите си, ако то стане вечна нужда, това може да е нещо друго. Според ADAA „децата с генерализирано тревожно разстройство са склонни да търсят постоянно одобрение или успокоение от другите“. Имайте предвид, че повечето от тези поведения са проблемни само ако изглеждат прекомерни или че влияят негативно на живота на вашето дете.
8. Те не могат да спят
Много деца се борят със съня, но въпреки това нездравословната ситуация за лягане може да бъде червено знаме. Според Worry-Wise Kids „затрудненията със съня, раздразнителността и умората“ са признаци на тревожност при дете. Когато умът им е претоварен от страх, те могат да имат проблеми със заспиването и спирането.
9. Те се чувстват от допир
Мечтането и креативността са отличителни белези на детската причудливост. И все пак чувството, преодоляно от света на фантазията, всъщност е показателно за безпокойство. Според мрежата за детска тревожност при деца с тежка тревожност „симптомите включват усещане, сякаш човек е насън и събитията изглеждат нереални“. Както винаги, ако се притеснявате, че детето ви може да има тревожност, говорете с медицински специалист за насоки и подкрепа.
