Съдържание:
- 1. За какво си най-несигурен?
- 2. Какъв е вашият любовен език?
- 3. Какво обичате най-много в нашия сексуален живот?
- 4. Чувствате ли се свързан с мен, когато не сме заедно?
- 5. Мислите ли, че имаме достатъчно секс?
- 6. Кой е любимият ви начин да бъдете интимни с мен?
- 7. Какво да допринеса за живота ви?
- 8. Имате ли страхове за интимност?
- 9. Вярвате ли ми?
Интимността е заредена дума, която има три различни определения - близко познанство или приятелство, частна уютна атмосфера и интимен акт. И трите са доста важни за една връзка, нали? За съжаление, интимността не винаги е толкова лесна за постигане, без значение колко сте влюбени с партньора си. Но създаването на интимност не трябва да е пълно с упражнения и много работа. Вместо това има въпроси, които можете да зададете на партньора си, за да направи любовния ви живот по-добър. (И те не са страшни.)
Интимността е в основата на всяка връзка, тъй като включва както физически, така и емоционални връзки. Помислете за всички необходими качества, които са ви необходими, за да може тя да работи с вашия партньор. Доверие, комуникация, физическо желание - всички тези черти попадат в интимността. И когато връзката ви страда, по някаква причина, тази емоционална и физическа връзка е засегната. За да направите секса по-добър, комуникацията по-добра и любовния ви живот като цяло толкова добър, колкото е възможно, трябва да започнете да задавате въпроси. Проучване от 1997 г., проведено от Артър Арон, всъщност състави 36 въпроса, които биха могли да създадат интимност между двама непознати, когато бъдат зададени. Но тъй като никой няма време за 36 въпроса и защото партньорът ви не е непознат, имам девет различни въпроса, които трябва да зададете на вашето ИЗ. Те ще започнат интимен разговор за страховете, удовлетворенията, желанията и любовта, за да сближат двамата. (И не изисквайте бележник, за да запишете всички отговори.)
1. За какво си най-несигурен?
Независимо дали става въпрос за физическа несигурност или за психологическа, това е толкова важен въпрос, който трябва да зададете на партньора си, а той е от полза и за вашето благополучие. Проучване от 2008 г. установи, че когато хората разкриват собствената си несигурност в една връзка, те се чувстват по-несигурни след това. Мислите, че партньорът им сега ги е виждал като несигурна личност, караха дори и най-уверените хора, само с няколко споделени оплаквания, да се чувстват неадекватни. Ето защо питането на вашия партньор им дава възможност да говорят за своите несигурности, без да се страхуват от преценка. И за вас може да хвърли малко светлина върху вашите собствени несигурности. Чувайки, че вашият партньор е несигурен за техния смях или за тялото им, неща, които обичате от тях, може да разберете, че несигурността, която имате, също е обичана от вашия партньор.
2. Какъв е вашият любовен език?
Без значение колко любов и обич дарявате на партньора си, всичко е за нищо, ако не говорите на любовния си език на партньора си. Може би те обичат, когато им подарите подаръци, но истинското им привличане се крие в това, че предлагате думи на признателност или качествено прекарване с тях. Откриването на това, което ги кара да те цъкат, ще ви улесни много по-лесно и сте свързани с тях.
3. Какво обичате най-много в нашия сексуален живот?
Проучване за 2014 г. в списание „Секс и брачна терапия“ установи, че сексуалното удовлетворение предсказва емоционална близост при брачните двойки, но емоционалната интимност не означава непременно сексуално удовлетворение. Колкото и да сте свързани, ако вие или вашият партньор не сте доволни по време на секс, това може да повлияе на емоционалната ви интимност.
4. Чувствате ли се свързан с мен, когато не сме заедно?
Интимността и здравословният сексуален живот излизат извън физическата връзка и не трябва да се случват само когато сте заедно. Ако партньорът ви не се чувства толкова свързан с вас, колкото би трябвало, когато сте на разстояние, това може да остави двамата да се чувствате като непознати, докато не застанете един до друг.
5. Мислите ли, че имаме достатъчно секс?
Често сексът може да се чувства като нещо, което трябва да направите за връзката си, за да го поддържате в плаване. Може да осъзнаете, че сте изтощени, но двамата не сте спали заедно от две седмици и се събирате, за да извършите делото. Ето защо е толкова важно да поговорите с партньора си и да видите как се чувстват по темата. Вие двамата можете да прецените значението на секса в живота си и да се уверите, че в пъти, в които го правите, го правите от истинска любов и желание.
6. Кой е любимият ви начин да бъдете интимни с мен?
Звучи като откъсване на въпроса за любовните езици и е малко. Вашият партньор може да има много по-различни идеи от вас за интимността и сплотеността. Когато сте на една и съща страница, като научите, че и двамата обичате да четете в леглото заедно, можете да направите тези моменти по-честа част от времето си заедно.
7. Какво да допринеса за живота ви?
Носите ли радост в живота на партньора си? Сила? Вдъхновение? Това е натоварен въпрос и е прекрасно да чуете какво точно внасяте в живота на партньора си. Това също е деликатен и лесен начин да започнете разговор за лошо поведение или начини, които може да не осъзнаете, че наранявате партньора си.
8. Имате ли страхове за интимност?
Независимо дали включва секс, ангажираност или да бъде отворен за чувствата си, партньорът ви може да не е изключително удобен с интимността. Лесно е да се предположи, че хората в посветена, отдадена връзка знаят как да се справят с интимността, но не винаги е толкова лесно.
9. Вярвате ли ми?
Голям въпрос тук и може да е напълно сложен, но е важен. Доверете се на спалнята, доверете се на емоциите, вярвайте в съвместния си живот - всичко това е включено. И доверието може да се разпадне на толкова много неща. Вашият партньор може да се довери, че винаги сте верен в отношенията си, но имат резерви относно споделянето на сърцето си с вас без съд.
