Съдържание:
- 1. Не миете достатъчно сутиените си
- 2. Не се бръснеш често достатъчно
- 3. Ядете пикантна храна
- 4. Винаги носите дезодорант
- 5. Носите обувки със затворени пръсти без чорапи
- 6. Ядете пържени храни
- 7. Не носите достатъчно памук
- 8. Следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати
- 9. Твърде сте стресирани
Когато бях по-млада, майка ми винаги се уверяваше, че съм наясно с миризмата на тялото си. Винаги би ми казала, че като човек, да гарантира, че обръщаш внимание на това как миришеш, е едно от най-важните неща, които някога би могъл да направиш за себе си. Както каза тя, "ако можеш да те помиришеш, може и други." Въпреки че съм много по-възрастен и определено се грижа за хигиената си, като тя се напъна или през по-младите ми дни, има няколко общи навика, които ви надушват лошо, че всяка жена е била жертва с течение на времето.
Въпреки че правилното мирис на тяло е нещо, към което и мъжете, и жените трябва да се стремят, често чувствам, че е по-пагубно за жените, ако страдат от лошо БО. Още по-лошото е, че не знам, че има някои ежедневни неща, които правим или ядем това може да предизвика лоша миризма. Като просто промените тези едно или две неща в живота си, може да последва нова и подобрена миризма. Разбира се, не всеки се бори с миризмата на тялото, но само в случай, че ви е любопитно да разберете дали някой от ежедневните ви навици би могъл да го доведе, тези девет общности е добре да бъдат под ръка.
1. Не миете достатъчно сутиените си
Въпреки че измиването на сутиена ви след всяко износване не е необходимост, забавянето на измиването прекалено дълго може да предизвика гадна миризма. Bustle отбеляза, че потта, подмишниците и подбедрената пот, оставени върху сутиена ви от последното износване, могат да бъдат причина за вашата лоша миризма.
Опитайте: Нежното пране на пране, 19 долара, Amazon
2. Не се бръснеш често достатъчно
Прерогатива на жената е да се откаже от бръсненето на подмишниците. Но той идва с някои странични ефекти. Според Седемнадесет, оставянето на косата подмишницата ви невръснато може да бъде още една причина, поради която има миризма, проникваща от тялото ви поради потта и бактериите, улавящи косата. Ако сте избрали да оставите косата да расте, опитайте се да я подстригвате толкова често и мийте често.
Опитайте: Тример за коса Trym II, $ 30, Amazon
3. Ядете пикантна храна
Яденето на твърде много пикантни храни ще доведе до съдържащи сяра газове, когато тялото ги разгради. От своя страна тези газове могат да се отделят през порите ви, което води до неприятна миризма за няколко часа, пише Prevention.
4. Винаги носите дезодорант
Седемнадесет отбелязаха, че нещата, които се използват за маскиране на вашия BO, като дезодорант, парфюм и сапун, също могат да бъдат причина, поради която също миришете лошо, като засилвате бактериите, причиняващи миризми.
5. Носите обувки със затворени пръсти без чорапи
Според Bustle носенето на токчета или маратонки без чорапи може да доведе до смрад, който да проникне от обувките ви поради потта, попаднала в капан в подметката ви.
6. Ядете пържени храни
Ако пържените храни са слабост, може да искате да ги направите свой враг. Shape написа, че консумацията на пържени храни може да причини лошо храносмилане и лоша миризма на тялото заради маслата, които бързо стават гранясали.
7. Не носите достатъчно памук
Тъкани като спандекс, кожа и други непамучни материали затрудняват дишането на порите ви, улавяйки повече пот към кожата, отбеляза Бъстъл.
8. Следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати
Според Shape, диетите с ниско съдържание на въглехидрати могат да накарат хората да развият „рибена“ миризма, която може да бъде обидна, тъй като храните с високо съдържание на протеини изискват активно разграждане на метаболизма от организма.
9. Твърде сте стресирани
Учената пот Кейти Бейкс каза пред Refinery29, че потта от стрес има обидна миризма, тъй като липидите и протеините в нея действат като храна за бактериите, които естествено живеят на кожата ви, причинявайки миризлив отпадък.
FYI, Romper може да получи част от продажбите от продукти, закупени от тази статия, които са добавени независимо от отделите за продажби и редакции на Romper след публикуването.
