Съдържание:
- 1. Кейт Мос
- 2. Ким Бейсингер
- 3. Скарлет Йохансон
- 4. Адел
- 5. Leann Rimes
- 6. Никол Кидман
- 7. Джесика Алба
- 8. Дрю Баримор
- 9. Кристен Бел
Като майка може да ви е трудно да си спомните да се грижите за себе си понякога. Поставянето на децата ви на първо място е приоритет, който просто е нещо като вътрешно вкоренено в вас, когато станете майка, и оставянето на неща като вашето психично здраве да се плъзгат към задната горелка може да се случи твърде лесно. Но ти не си единственият. Независимо дали става въпрос за работа, баланс или родителство, има много майки знаменитости, които са супер истински за безпокойството и думите им ще ви напомнят, че тревожността не дискриминира.
Може да се случи с вас, може да се случи с Адел, може да се случи с всеки. Няма анти-тревожно благословение, което идва заедно с това, че сте знаменитост. Всъщност повечето от следните майки на знаменитости приписват живота си в светлината на прожекторите като добавяне към тяхната тревожност, вместо да ги снабдят с подходящи инструменти за борба с него. Както винаги, чуването на други хора да говорят за техните борби често може да ви помогне да се чувствате по-малко сами в битката си. Особено когато идва от на пръв поглед перфектна знаменитост. Макар че е лесно да си представим, че животът им е на ниво над нашия, следващите майки на знаменитости, които са супер истински за безпокойството, доказват, че се борят с безпокойството, както всеки друг, и че не са освободени от необходимостта да взимат нещата един ден на време.
1. Кейт Мос
В интервю за Vanity Fair Кейт Мос говори за опита си с безпокойство. „Имах нервен срив, когато бях на 17 или 18, когато трябваше да работя с Марки Марк и Хърб Ритс“, каза тя. „Изобщо не се чувствах като мен. Чувствах се наистина зле от разкрасяването на този човек с бъф. Не ми хареса. Две седмици не можах да стана от леглото. Мислех, че ще умра. От това, от което страдаше Мос, се оказа тревожност. "Никой не се грижи психически за теб", каза супермоделът пред списанието. "Има огромен натиск да правиш това, което трябва да правиш." повечето майки там не са супермодели; всеки, който се бори с тревожността, може да се свърже с натиска да се наложи да направиш това, което трябва да направиш, за да преживееш деня си, и да се чувстваш по-малко, отколкото да се грижиш психически. Оттогава Мос е в състояние да управлява тревожността й и създаване на една успешно успешна кариера за себе си, доказвайки, че тревожността не определя колко успешен може да бъде човек.
2. Ким Бейсингер
Ким Бейсингър се отвори пред People през 2013 г. за тревожността и агорафобията си, казвайки, че е имало период от живота й, в който тя е разчитала до голяма степен на лекарства, за да я прекара през деня. Оттогава Бейсинджър намери други механизми за справяне, които да й помогнат чрез нейната тревожност. "Сега се събуждам и се наслаждавам на живота. Не исках да живея от наркотици. Исках да се изправя пред всичко, от което се страхувах", казва тя пред изданието. Известно като частно лице, предпочитанието на Бейсинджър към личния живот не винаги е било свързано с тревожността й. Актрисата каза на списанието, че въпреки че дъщеря й Ирландия Болдуин е отгледана в светлината на прожекторите, Бесинджър се опита да запази живота си възможно най-личен, за да може дъщеря й да расте в стабилна среда.
3. Скарлет Йохансон
Безумно талантливата и на пръв поглед перфектна Скарлет Йохансон се отвори пред Британския експрес за безпокойството си. "Бях почти мъртъв от безпокойство", каза Йохансон пред публикацията за скорошен проект, по който работи. Въпреки че призна, че се изнервя преди повечето си проекти, тя отбеляза, че тази ситуация изглежда много по-лоша и я засегна по различен начин. "Казах си, няма как това да продължи през следващите пет седмици." Знаейки, че тревожността ще я изгуби, ако не намери начин да се справи с нея, Йохансон каза пред вестника, че е научила техники да се успокоява, докато е на снимачната площадка, и че след като ги интегрира, останалите снимки са един от най-добрият опит, който някога е имала.
4. Адел
Въпреки че Адел може да изглежда, че тя е измислила всичко, със световно турне, тази приказна крилата очна линия и удряна след попадение, Адел каза на „ Ролинг Стоун“, че страда често от атаки на тревожност. "Страхувам се от публика", каза тя пред изданието. "Едно шоу в Амстердам бях толкова нервен, избягах от пожарния изход. Бях се хвърлил няколко пъти. Веднъж в Брюксел повръщам снаряди на някого. Просто трябва да го понеса. Но не ми харесва обикалям. Имам много пристъпи на тревожност. " И Адел се научи да се справя с безпокойството си по изненадващо свързан начин. След като се срещна с Бионсе, Адел започна да си задава въпроса: "Какво би направила Саша Фиърс?" Тогава се роди Саша Картър “. Адел каза на списанието, че Саша Картър е комбинация от Саша Фиерце и Джун Картър, която е нейното алтер его и които грациозно се справят с ситуации, предизвикващи безпокойство.
5. Leann Rimes
След като Лиан Римс доброволно се прегледа в реабилитация заради тревожност и стрес, звездата на кънтри музиката седна с Кейти Курик, за да говори за това. „Хората те гледат и си отиват:„ Защо се бориш? “ Никой не може съвсем да разбере защо те боли толкова зле “, каза Римс пред Курик. В интервю за „ Бостън Хералд“ Раймес обсъди как терапията е променила живота й към по-добро. "Цял живот съм била на терапия", каза тя пред изданието. "Харесва ми да ходя. Харесва ми да мога да имам този принос на трета страна и някой, който да слуша, който няма нищо общо с живота ти. Всеки има мнение за това как съм и как трябва да бъда. Сега се съсредоточавам върху как искам да бъда. " Борбата с безпокойството на всяко ниво може да бъде трудно да се изрази с думи, но често пъти, както в случая на Rimes, търсенето на помощ чрез терапия може да помогне.
6. Никол Кидман
Никол Кидман каза на Мари Клер, че страда от безпокойство, стигайки дотам, че да не носи очилата си на публично място, за да може да изключи останалата част от света, докато върви по улицата. „Никога не носех очила, освен когато трябваше да чета телепромотор на награда или шофиране, така че не забелязах много“, каза тя. "Бих могъл да съществувам в главата си. Това беше вид бягство от света и моя защита." Оттогава Кидман претърпя операция LASIK и се съобщава, че е възхитен от резултата. "Сега имам 20-20 зрение. Не мога да повярвам, че прекарах толкова години замъглено, но мисля, че това съвпада с това как се чувствах. Сега забелязвам дали хората ме гледат, но също така се усмихвам обратно, ако някой маха, което помага."
7. Джесика Алба
В интервю за CosmoGirl Джесика Алба разказа за борбата си с обсесивно-компулсивно разстройство като тийнейджър. По време на спора с контрола през по-голямата част от живота си, не е изненада, че Алба е склонна да се озове в спирала за самодиагностика, когато чувства, че нещо не е наред."
8. Дрю Баримор
След раждането на второто си дете, Дрю Баримор говори за хората си за тревожността и опита си с следродилна депресия. Въпреки че не срещна след раждането с първото си дете, тя каза пред списанието: „Наистина попаднах под облака“. Въпреки че Баримор каза пред People, че пристъпът й след раждането е продължил само около шест месеца, тя каза, че опитът й е помогнал да овладее продължаващото си безпокойство, напомняйки й да живее в момента. "Пеят, дори не знам каква песен. Всички правим барабаните си близалки и просто си помислих:" Запазете го до след час. " Едно по едно. " Майките навсякъде знаят колко много може да се следи всичко, но мантрата на Баримор, едно по едно, е тази, от която всеки, страдащ от безпокойство, може да се възползва.
9. Кристен Бел
Кристен Бел разкри за опита си с тревожност и депресия, когато пише парче Op-Ed за Time. "Тревожността и депресията са непроницаеми за признания или постижения", написа тя. „Всеки може да бъде засегнат, въпреки степента на успех или мястото си по хранителната верига.“ Тя продължи да пише, че да бъдеш човек е „стресиращо и облагащо и притеснително, но също така е пълно и красиво и светло“. Бел пише, че говоренето за това често е първата стъпка да си помогнете. И като говори сама за това, Бел помогна на редица майки, борещи се с тревожност и депресия, да почувстват, че не са толкова сами в този луд свят.
