8 неща, които искам да знаех за кърменето, преди да започна

Кърменето беше интересно пътуване за мен. Има много, много важни неща за кърменето, които бих искал да открия, преди да ги изпитам. Започнах изпълнен с безпокойство около него. Безпокойство, че няма да имам достатъчно кърма за бебето си, тревожност, че ще е твърде болезнено да се понася, тревожност, че ще свърша с мастит … Просто имах толкова много безпокойство.

Забавното е, че всички тези неща в крайна сметка ми се случиха, но аз продължих да кърмя дъщеря си и връзката ни с кърменето продължи почти 2 години. Тогава с второто си бебе мислех, че ще бъда свободен и харесван, тъй като вече бях изпитал толкова много проблеми и съм работил успешно през тях. Нито бях свободен, нито бях фантазиран и това беше поредната борба. Но все още го кърмя на 19 месеца и в днешно време сме добре.

Сега не се опитвам да ви кажа, че трябва да кърмите толкова дълго, колкото аз имам, или че сте с някакъв вид неуспех, ако не го направите през първия месец, или изберете да не кърмите изцяло. Просто ви казвам, че всичките ви страхове могат да се сбъднат и все пак можете да успеете да кърмите успешно. Каквато и да е вашата дефиниция за успех.

Няма никакво съмнение, че ако някои приятели ме седнат и ми говорят за това, което ми предстоеше, биха помогнали.

Няма нужда да се паникьосвате, ако гърдите ви се чувстват празни

Не мога дори да ви кажа през цялото време, в което се паникьосахте за това много нещо. Но ако бебето ви произвежда точното количество мокри пелени и все още наддава постоянно тегло, се справяте отлично. Нашите гърди правят някои невероятни корекции по време на производството на мляко и понякога поглъщането в началото, когато млякото ви попадне за първи път, може да ви даде фалшиво усещане какво да очаквате.

Обемът на млякото, което изпомпвате, не е точна мярка за това колко мляко получава вашето бебе

Чувал съм как майките измерват колко мляко получават бебетата им, като изпомпват, за да видят какво излиза, но познайте какво? Всмукването на една от тези измишльотини никъде не е толкова ефективно, колкото това, което може да направи вашето бебе. Нека го кажа отново: изпомпването няма да премахне цялото мляко в гърдите ви.

Не сте лоша мама, ако не можете да кърмите

Знам, че това не е точно за кърменето, но имам чувството, че е наистина важно да се предаде: Не сте лоша майка, ако по някаква причина не кърмите. Струва ми се, че застъпничеството за кърмене, в стремежа си да измести прилива от храненето с формула, се превърна в сериозно срам. И казвам това като защитник на кърменето. Никоя майка не трябва да се чувства виновна за това как храни бебето си, освен ако не храни бебето си mocha frappuccinos и mai tais.

Не сте неуспех, ако бебето ви изпитва неприятности

Консултант по лактация ми каза това след дни на сълзи (моите и дъщеря ми), поради неспособността й да се закопчава. Чувствах се като провал, защото не можах да направя това основно нещо за моето новородено. Оказва се, че правех това основно нещо просто добре, но дъщеря ми още не беше много добра. Знам, че е трудно в началото, тъй като всички онези следродилни хормони бушуват през тялото ви, но е важно да опитате да извадите егото си от това уравнение.

Все още кърмите, ако бебето ви пие кърма от бутилка

Това беше различен консултант по лактация, който ми каза това, когато второто ми бебе беше на около 5 месеца и аз изпитвах мъчителна болка, когато той се храни. Не бях сигурна дали ще успея да продължа и тя ме увери, че макар че бебето ми може да не е привързано директно към мен, това не означава, че не кърмя. Беше такова облекчение да чуя някой да го казва, затова споделям това сега.

Консултантът по кърмене трябва да е способен да ви помогне да постигнете целите си за кърмене по незасъдителен начин

Винаги съм чувал за консултантите по кърмене на съдии, че в болницата влизат нови майки, но имам късмет, че никога не съм срещал нито една лично. Работата на консултанта по лактация е да ви помогне да постигнете целите си - а не техните. Така че, ако човекът, когото виждате, се натъква на преценка, или им се обадете на него, или намерете някой друг, защото не всички са такива.

Не всяка сесия за кърмене ще бъде снимка перфектна

Аз съм всичко за движението #NormalizeBreastfeeding, но понякога снимките на кърмещи знаменитости могат да изглеждат така, сякаш всичко е дъга и еднорози, когато храниш бебето си. Не е. Тя може да бъде неудобна и досадна и често не е достойна за Instagram. И това е ОК.

Каквото и да преживяваш в момента, ти не си сам

Абсолютно искам да кажа това и говоря като глас на преживяването: Може би си мислите, че ситуацията ви е уникално болезнена или потискаща, но наистина бих се шокирала, ако беше. Не казвам, че ситуацията ви не е болезнена или потискаща, просто съм тук, за да ви кажа, че някой там също преживява. И в ерата на Google, отделете малко време, за да видите дали можете да намерите себе си общност, с която можете да коментирате. Ще се изненадате колко много това може да помогне.