8 Неща, които всеки възрастен задник прави, когато го извикате

Твърдо вярвам в тренировките за сън, въпреки че знам, че това не е правилното решение за всяко семейство. Знам също, че има много различни стратегии за тренировки за сън. За моя партньор и аз тренировката за сън означаваше да научим дъщеря ни да успокоява себе си да спи и за кратък период от време това означаваше да се разплаче. Това не беше любимото ми време, но понеже моят партньор правеше нещата, които всеки възрастен задник прави, когато го викаш, ние го преживяхме заедно.

Извикването му не е най-добрият план за всяко дете, но съпругът ми и аз научихме много бързо (и когато дъщеря ни беше много мъничка), че много малко ще я успокои, ако е готова за дрямка или прекалено. Вместо това нашето успокояващо често я навиваше още повече, получавайки я безумна и преуморена, вместо сънна. Тя имаше сериозно FOMO и идеята, че някой друг ще бъде буден, означаваше, че няма да слиза без бой.

Люлеене, свиване, ходене на разходка; всички типични успокояващи неща бяха свръхстимулиращи за нея. Затова вместо това избрахме да я оставим да извика. В процеса на това разбрахме, че можем да улесним малки трикове, за да й помогнем да се успокои, като да разтрие одеяло по бузата си и стаята да е напълно тъмна.

Бях благодарна за партньора ми в тренировките за сън и за стабилното му, спокойно присъствие през целия процес. Понякога (четете: винаги) нещото, което трябва да направите, не винаги е най-лесното нещо, поради което стабилното и подкрепящо партньорство е толкова важно, когато целта ви седи, за да спите най-накрая. Имайки това предвид, и ако се подготвяте сами да опитате тренировката за сън, уверете се, че партньорът ви прави следните неща:

Той помага с плана

Giphy

Аз съм изследователят в нашето семейство (ако под „изследовател“ имаш предвид „3 часа съм в Google търсене“) и съпругът ми обикновено върви заедно с това, което открих. Но с викането му обаче беше особено важно той да бъде част от плана. Последното нещо, което исках, беше да влезем в гъстата тренировка за сън и той ме погледна с „Защо на земята ни карате да правим това?“ лице. Не благодаря. Заедно създадохме план, за който смятахме, че ще работи най-добре за дъщеря ни и това направи всичко.

Той осигурява резервно копие

Докато аз съм кралицата на измислянето защо трябва да направим нещо, аз съм тотален хитрост, що се отнася до някои от екзекуциите. Моят рационален мозък знае, че трябва да направим нещо, но мозъкът на майка ми не обича да прави нищо друго освен да гушка дъщеря ми и да й дава шоколад. Имах нужда моят партньор да бъде изпълнител на нашия план, до известна степен. Когато двамата знаехме, че просто имам нужда да се съберем малко и да изчакаме повече от 15 секунди, за да видим дали дъщеря ни може да се справи сама, той беше този, който спомена точно това, от което се нуждаем, и аз винаги бях толкова благодарна, когато го направихме,

Той дава Пеп разговори

Giphy

В разгара на нашата (много кратка и успешна тренировка за сън) признавам, че имах нужда от много разговори за пилинг.

Той разсейва

През няколкото кратки дни, когато го разплакахме с дъщеря ми, моят партньор спести всичките му най-добри разсейващи теми за разговор, за да ускори времето само с малко по-бързо. Бях толкова много благодарна за тази тактика, тъй като понякога е почти невъзможно да се съсредоточите върху нещо друго, освен да плачете вашето бебе.

Той те изпраща далеч

Giphy

Бях пратен на разходка около блока няколко пъти през седмицата, когато го разплакахме и беше полезно за всички участващи.

Той ви позволява да промените курса

Въпреки че съпругът ми трябваше да е малко по-строг от мен в отдела за разплакване, той не беше толкова твърд, че да настоява да се придържа към плана, ако се наложи корекция. Всеки мъж на възрастни задници знае, че можете да коригирате курса си по средата на потока, ако се наложи, особено що се отнася до непредсказуемостта на родителството.

Той осигурява комфорт на бебето

Giphy

За мен беше важно съпругът ми да е някакъв изпълнител на плана за плачене, който сме съставили заедно, но и двамата знаехме, че е важно той да не е изпълнител в очите на дъщеря ни. Трябваше той да я утешава толкова често, колкото и аз, така че тя да продължи да отговаря на него, когато се нуждае и от успокояващо.

Той управлява таймера

Не бях в състояние да следя времето. Искам да кажа, знам, че напълно бих излъгал и казах, че сме успели да стигнем до двуминутната маркировка, когато бяхме на него само 15 секунди. За тази работа беше нужен малко по-спокоен човек, който просто се оказа мой партньор.