8 Митове за това как да сънувате бебето, които са Bs, защото нямате време да губите

Времето е ценно за всички, особено за новите родители. Опитвайки се да помогнете на вашето новородено да получи достатъчно почивка, като същевременно се борите със собствените си интензивни лишения от сън, може да кара всеки бати. Ето защо е интелигентно да знаете митовете за това как бебето да спи, които са BS, така че не губите времето си за неща, които не работят.

Когато сте до дните в сутрешните часове с плачащо бебе, въпросите ви идват бързо. Държиш ли и люлееш задушното си бебе обратно, за да спи, или това се счита за разваляне на малкото? Жестоко ли е бебето ви да спи само в тъмна стая? Добре ли е да им давате коктейл от оризови зърнени храни и формула, за да предотвратите гладните викове в късна нощ? Отчаяните времена изискват отчаяни мерки или нещо подобно.

Тъй като нямате много време за опити и грешки, важно е да се придържате към съветите за сън, които вършат работа. Това може да спести на вас и вашето бебе огромно количество загубен сън. Със сигурност, все още предстоят няколко дълги нощи с вашето бебе - това е гарантирано много. Но можете да следвате този съвет, за да накарате тези нощи да сучат малко по-малко и да помогнете на бебето да почива лесно.

Мит №1: Сложете зърнени храни в бебешкото мляко

Giphy

Този съвет беше даден на моя приятел, когато тя се мъчеше да накара 3-месечната си възраст при по-стабилен график на съня. Въпреки че нейните съвети означават само добре, това не е чудесна идея. Според уебсайта за родителство, при повечето обстоятелства добавянето на зърнени култури към бебешка формула не се препоръчва, тъй като това може да доведе до преяждане на бебето ви. В повечето случаи редовната формула или кърмата са най-добри, докато бебето ви не е готово да приема твърди храни.

Мит №2: Никога не се събуди спящо бебе

Giphy

Може да не сте склонни да събудите спящо бебе, имайки предвид монументалното количество усилия, които може да отнеме, за да се случи затварянето на очите. Това каза, че е важно да събуждате бебето си при определени обстоятелства, като дрямка преходи или разграничаване на ден от нощ, според сайта на бебето за сън.

Мит № 3: Уверете се, че стаята е безшумна

Giphy

Разбира се, даването на малкото ви сравнително тихо пространство, в което да спи, е обмислено. Според уебсайта за д-р Сиърс обаче повечето бебета могат да се научат да спят въпреки нормалното количество домакински шум. Дори и безгрижната игра на по-големи братя и сестри може в крайна сметка да бъде настроена (поне през повечето време).

Мит №4: Поддържайте светлината

Giphy

Понякога има смисъл да оставиш малко бебе сам в тъмна стая. Но ако нещо друго, тъмното може да напомня на вашето бебе за утехата на утробата, както отбелязват малките. Вероятно е, новородените естествено не се страхуват от тъмнината.

Мит №5: Стартирайте схемите за сън възможно най-скоро

Giphy

В много отношения просто няма начин да се контролира поведението на новороденото. Според WebMD моделите на сън за новородени са доста нестабилни, като се има предвид факта, че бебетата все още нямат циркаден ритъм. По принцип тренировките за сън могат да изчакат няколко седмици.

Мит № 6: Не скалвай бебето си да спи

Giphy

Понякога е най-добре да използвате каквито инструменти са на ваше разположение. Според HuffPo, люлеенето на бебето да спи е вродено поведение, което често е ефективно за успокояване на суетещите бебета.

Мит № 7: Пропуснете рутините преди лягане

Giphy

Въпреки че тренировките за сън може да са изминали няколко месеца, рутините преди лягане са добра идея от самото начало. Според Baby Center, постоянството преди лягане винаги е интелигентен ход. Плюс това, кой не се наслаждава на малко поглезете ритуал преди лягане?

Мит № 8: Бебето ще се напъва в движение

Giphy

Това може да е така, но винаги е разумно да се подготвите за други опции. Както бе отбелязано на сайта за добра нощ за сън, не всички бебета са чудесни в адаптирането си към начин на живот в движение. Понякога може да отложите други планове, за да може бебето ви да спи удобно у дома.