7 начина да разберете дали връзката ви е просто фаза

Опитът да разберете дали е време да прекратите връзка - особено такава, в която сте инвестирали много време или емоция - е невероятно трудно. Колко трудно трябва да се опитате да го направите, преди да се откажете от това да сте двойка? Не искате да се отказвате от любовта, но също така не искате да издържите нездравословна връзка, която не работи нито за един от вас, нито една, която в крайна сметка няма да работи.

И така, какви са начините да разберете дали връзката ви фънк е просто фаза? На първо място, трябва да направите крачка назад от куплирането си и да получите гледка от птичи поглед. Когато сте емоционално заплетени, може да бъде невъзможно да видите нещата ясно, без целенасочено да се дистанцирате и да погледнете твърдо. Общуването с партньора ви е важно, но също така е познаването на собствените ви чувства и желания. Ако не знаете какво искате и имате нужда, как можете да го поискате или знаете, че липсата ви боли?

След като сте разговаряли с доверен приятел, пътувате, молете се или си проправяте някаква представа за вашето емоционално състояние, говорете със своя важен друг, ако откриете някое от долу звънене на звънец.

1. Преминавате през трудни времена

Дори най-добрите връзки показват признаци на напрежение, когато животът стане хаотичен. Естествено е, че темпераментите пламват, чувствате се на ръба, нямате взрив заедно, когато се справяте със стресова ситуация. Понякога най-доброто, което можете да направите, е да се мотаете там и да се опитате да затворите устата си, докато не се почувствате повече като себе си.

2. Чувствате се отегчен

Връзката ви не е обречена. Просто трябва да слезете от евентуално прекаленото си дупе и да направите нещо. Скуката може лесно да се промъкне, когато се влюбите и след това оставете връзката ви да се превърне във всичко; колкото повече следвате собствените си страсти и интереси, толкова по-интересен е животът ви за вас и вашият важен друг.

3. Вашата комуникация е ръждясала

Важността на комуникацията не може да бъде отречена. Колкото и да обичате някого, ако не можете да говорите помежду си, това няма да работи добре. За щастие, ако вашите комуникационни умения оставят нещо за желание, има всичко, което можете да направите за това. Виждането на терапевт за двойки за кратко може да изостри вашите умения и значително да подобри отношенията ви или да прочетете книга за комуникацията на двойката.

4. Имате същите аргументи

Повтарянето на едни и същи аргументи може да тръгне по всякакъв начин - може да е знак за края или просто нормална част от дългосрочна връзка. Това е рядката двойка, която ще разреши всеки един от проблемите им и не е необходимо да го правите, за да сте щастливи. Повтарящите се аргументи трябва да се очакват, когато живеете с един и същи човек години наред. От друга страна, ако повтарящият ви спор е сериозен, това може да сигнализира за сериозен проблем.

5. Пропускате сладките малки неща

С течение на времето е лесно да оставим малки неща да се плъзгат; той правеше кафето ви всяка сутрин и изведнъж разбирате, че той едва целува бузата ви, преди да излезе. Това може да се случи с всеки и дори ако го забележите, обърнете се към него и двамата започнете да правите сладките малки неща, това може да се случи отново. Оттам идва работната част от взаимоотношенията, но наградите си заслужават.

6. Чувстваш се, че един от теб се е променил

Във филма сватбата на Джени бащата на Джени казва, че въпреки че съпругата му се е променила през годините, той продължава да се влюбва в новия човек. Този вид любов може да бъде част от късмета, но също е частично решение - знам, защото имам такъв тип брак. Обичам съпруга си и вземам решение всеки ден да работя за приемане, лоялност, похот и интимност. Когато единият от вас се промени, другият може да нарасне да обича тази нова версия на вас още по-дълбоко от преди.

7. Намирате секса така

По пътя повечето двойки ще трябва да се калибрират отново, за да върнат искрата във връзката си. (Ако никога не сте имали искра, това отговаря само по себе си.) Това е нормално. Има много информация за това как да подправите сексуалния си живот, така че се забавлявайте да опитате.