Съдържание:
- 1. Смяташ, че си по-добър от всички
- 2. Ти си супер отрицателен
- 3. Опитвате се да промените другите
- 4. Да говорим лошо за другите
- 5. Избягване на конфликт
- 6. Пазене на тайни
- 7. Да си неверен
Може да не осъзнавате, че това се случва, но вашите действия може да проправят еднопосочен път към усамотение и самота. Почти всеки е виновен, че понякога прави неща, които предизвикват търкания в отношенията им, и е нормално да правите грешки и да имате лош ден всеки път за известно време, но ако откриете, че се взирате във въртяща се врата на приятели и любовни интереси, може да имат някои токсични навици, които ви създават за живот сам.
Много хора, които трудно поддържат приятелства или романтични отношения, стават отбранителни за това. Те автоматично ще насочат пръста към другия човек, убеждавайки се, че не са виновни. В крайна сметка е много по-лесно да се справиш с чувствата на изоставяне, когато вярваш, че някой друг е виновен. Но не можете да пренебрегнете факта, че може да е нещо повече от лош късмет, ако хората в живота ви непрекъснато се отдалечават. Това вероятно е знак, че е време да оцените вида на приятеля и партньора си, а може би и на човека, който сте като цяло.
Ето някои токсични навици, които могат да ви създадат за бъдеще сами.
1. Смяташ, че си по-добър от всички
GiphyНезависимо дали сте нарцисист или имате толкова високи стандарти, че никога не могат да бъдат спазени, комплексът за превъзходство може почти да гарантира, че ще останете сами завинаги. Психология Днес отбеляза, че много нарцисисти имат идеализирана представа за себе си поради несигурността. След това те прожектират тази представа за себе си, за да избегнат чувството и / или да бъдат гледани като ранени индивиди. От своя страна, тяхната персона се среща като грандиозна, погълната от себе си или силно замислена.
Връзките са трудни за нарцисистите. Те не търсят приятел или партньор, който да им направи комплимент и да ги направи по-добър човек, защото вече са се убедили, че са най-добрите.
2. Ти си супер отрицателен
GIPHYАко сте от типа човек, който вижда само лошото във всяка ситуация или го правите навик да сваляте другите само защото се чувствате надолу, никой няма да иска да има дългосрочни отношения с вас, Доктор на Харвил Хендрикс, клиничен пасторален съветник, пише в Healthy.net, „негативността е невидима злоупотреба и е пристрастяване към човешката раса“. Хендрикс предположи, че няма връзка, която може да расте, да се задълбочи или да оцелее в негативизма. Това е навик, който трябва да се отучи, ако не искате да прекарате бъдещето си сам.
3. Опитвате се да промените другите
GiphyИма хора, които влизат във взаимоотношения и се опитват да формират другия човек според нуждите му. Никой не харесва това - хората искат да бъдат обичани такива, каквито са. Вместо постоянно да се опитвате да променяте другите, просто не започвайте връзка с някой, който има характеристики, които не ви подхождат. Карл Пилемер, доктор на изкуствата, семеен социолог, геронтолог и професор по човешко развитие в университета Корнел пише в „ Психология Днес“, че в проучванията си на над 700 по-възрастни американци е установил, че консенсусът е: „приемете партньора си такъв, какъвто е, или не се ожени. " Хората, които са били щастливо женени от 50, 60 или дори 70 години, и тези, които са преминали през развод, отбелязват, че опитът да смениш партньора си е просто рецепта за бедствие.
4. Да говорим лошо за другите
GiphyОтрицателните неща, които казвате за другите, винаги имат начин да се върнат към ушите. И хората, които имат репутация на клюки, са склонни да поддържат трудно отношения. И така, защо хората все още говорят зад гърба на своите приятели и съпрузи? Според психотерапевта Майкъл Хърд, докторант, това е така, защото са недоволни от себе си. На своя уебсайт Хърд обясни, че щастливите хора са склонни да избират отношенията си с тези, които споделят своите ценности, убеждения и интереси. Но нещастните хора не са толкова избирателни при избора на партньори и приятелства, което може да доведе до изхвърляне на фрустрацията им пред другите.
5. Избягване на конфликт
GiphyМоже да ви се струва, че най-доброто нещо, което трябва да направите в една връзка е да избягвате спорове. Но ако има нещо сериозно нередно, трябва да сте готови да говорите за това. В интервю за списание Reader's Digest Стан Таткин, Psy.D. „Хората мислят, че правят нещо добро, но всъщност правят себе си доста опасни. Това прави вашите партньори ядки, защото те не могат да се ангажират."
6. Пазене на тайни
GiphyПазенето на тайни от партньора ви по принцип е лоша идея. Но знаете, че става сериозен проблем, когато започнете да криете нещата без видима причина. Партньорите и приятелите, които се чувстват така, сякаш нарочно се пазят извън примката, може да започнат да се отдалечават от вас. Според списание „Развод“ запазването на тайни е същото, като нечестното. Това води до проблеми с доверието (което е много трудно да се възстанови, след като се изгуби). Връзките почти винаги са безвъзвратно увредени от тайни и лъжи.
7. Да си неверен
GIPHYВероятно няма нужда да се казва, но измамниците са най-лошите. В интервю на списание Redbook с д-р Меган Флеминг, лицензиран терапевт за секс и отношения, тя предположи, че понякога изневярата е знак, че нещо не е наред с връзката. Според Флеминг "обикновено, ако някой изневерява, това е така, защото не се задоволяват нуждите в брак или връзка".
Но ако се окажете, че изневерявате във всичките си отношения, това е показателно за индивидуален проблем. Според списание Self, обичайните измамници имат общо четири неща: закачени са за драма, нещастни са, страхуват се да не останат сами и са опортюнистични. Натрапчивите измамници трябва да потърсят помощ, или може да се окажат сами в бъдеще.
