7 Признаци, че вашият брак е силен

Дори и да не четете списания за клюки, да гледате риалити телевизия или да разгледате секцията за самопомощ в местната книжарница, все пак може да се замислите колко са истински отношенията ви. Ако сте нещо като мен, дори сте размишлявали дали има окончателни признаци, че вашият брак е силен. В една типична нощ, прекарана в общение с приятелите ми, които са женени, изглежда, че темата за брачното дълголетие винаги се появява, независимо от шега или от истинско притеснение. Въпреки че няма начин да предскажете бъдещето, експертите предложиха доказателства как да установите дали вашият брак е силен.

Ако перифразираме винаги мъдрия Бионсе, може да си помислите, че само защото партньорът ви го хареса и вследствие на това постави пръстен върху него, връзката ви се е втвърдила за вечността. Но само за да бъдем двойно по-сигурни, винаги е хубаво да знаем какви са характеристиките на здравия, траен съюз. Независимо дали просто сте любопитни или сериозно загрижени, с благодарност специалистите и психолозите за отношенията се споразумяха за няколко универсални истини за трайните отношения.

Готови ли сте да видите какво трябва да кажат изследванията за безкрайната любов? След това без допълнително проучване, вижте някои от тези основни признаци, че бракът ви е силен.

1. Удобно е с неудобното

Никой не обича да мисли за това, още по-малко обсъжда, неприятни или предизвикателни въпроси. Кога за последен път бяхте принудени да говорите за сметките си например? Както се оказва, възможността да проведете разговор със съпруга / съпругата си за каквото и да било - дори и за тежките теми - е добър знак за вашите отношения. Мишел Вайнер-Дейвис, брачен терапевт, заяви пред Huffington Post, че хората в силните бракове са удобни за разговори по трудни теми, като финанси, деца или здравословни проблеми.

2. Имате истинска забава

Въпреки че рядко се среща двойка с свободно време на ръце, онези, които полагат усилия да продължат да излизат, показват постоянния си ангажимент към брака си. Д-р Тина Б. Тесина, психотерапевт, каза за „ Превенция“, „успешните двойки правят планове да се забавляват, да се смеят и да играят“. Мама беше права, смехът наистина е най-доброто лекарство.

3. Благодарна си

Вашите баби и дядовци са били на нещо, когато са ви казвали, че винаги казвате "моля" и "благодаря" на други. Изследователят на държавния университет във Флорида Натаниел Ламбърт каза за здравето на жените, че редовното изразяване на благодарност е знак за силни, здрави бракове. Въпреки че наистина може да бъдете благодарни на партньора си, винаги е хубаво да го казвате на глас и да им напомняте колко ги оценявате във връзката си.

4. Не сте в него за секса

Кой би си помислил, че Фред Дърст не е голям модел за подражание за трайни бракове? Въпреки че сексът определено може да играе голяма роля във всяка връзка, не е задължително всичко да е крайно, бъдете всички. Според проучване на Университета в Торонто, ръководено от изследователката Ейми Муаз, успешната връзка не е в това колко секс правите, а в това как свързаните в действителност се чувстват партньорите по време на полов акт. Качеството на интимността, а не честотата, е ключовият елемент за силния брак.

5. Вие говорите за филми

В скорошен брой на Journal of Consulting и Clinical Psychology, проучване, ръководено от Роналд Д. Роге, професор по психология в Университета в Рочестър, отбеляза, че двойките, които гледат и обсъждат романтични филми, намаляват шансовете им за развод наполовина. Може би виждането на конфликт, чувствителност или романтика, играещи се между двама измислени герои, позволява по-лесен разговор за състоянието на вашата връзка, а не само използването един на друг като препратки.

6. Вие сте готови да простите

Въпреки че някои грешки са по-трудни за поправяне от други, се оказва, че да имаш навика на благосклонност към недоволството е определящ аспект на брака. Д-р Марк Гоулстън, клиничен професор по медицина в UCLA, каза пред „ Психология Днес“, че „когато имат спор, силните двойки не са длъжни да се доверяват и да прощават“. Така че, ако вие и вашият партньор сте в състояние да натиснете пауза, да направите крачка назад и да разрешите нещата, без да прибягвате до борба с мръсни, тогава изглежда, че вашият брак има потенциал да продължи.

7. Те говорят, слушате

Комедиантите винаги се шегуват с това, че партньорите се настройват по време на разговори, но очевидно говоренето и слушането са сериозни въпроси. Марни Фейерман, експерт по брачни въпроси, каза за „ Превенция“, „здравите двойки съпричастни помежду си, слушат внимателно и реагират“. Не е задължително винаги да имате отговор, но само като слушате и показвате, че ви е грижа, вие подхранвате брака си.