7 причини, поради които всяка двойка трябва да оргазъм поне веднъж на ден

Вероятно знаете, че воденето на здравословен сексуален живот подобрява вашите романтични отношения. Но знаехте ли, че честият секс не само ви помага да установите по-добра връзка с партньора си, но и подобрява цялостното ви здраве? Това е само една от многото причини, поради които всяка двойка трябва да оргазъм веднъж на ден.

Според Huffington Post изследванията сочат, че редовните оргазми могат да допринесат за по-здравословен живот. Оперативната дума тук е оргазъм, което означава, че не става въпрос само за секс. Истинските ползи за здравето идват от достигането му.

Може да не е изненадващо да научите, че има редица жени, които не смятат за необходимо оргазъм всеки път, когато правят секс. Те може да са прекалено уморени, да не се чувстват емоционално свързани или да нямат време или енергия да работят при него във всеки случай. Тъй като за някои жени е трудно да оргазъм по време на „бързо“, много жени и приятелки ще пожертват собствения си оргазъм, ако са ограничени за време. Въпреки това, след като научите как животът ви може да се подобри чрез чести оргазми, може да решите да се откажете от тази школа на мисълта и да прегърнете идеята, че повече определено е по-добре.

Нуждаете се от по-убедителни? Ето някои предимства, които могат да ви насърчат да оргазъм толкова често, колкото е възможно по-често.

1. Оргазмите подобряват либидото ви

Колкото по-често правите секс, толкова по-често ще искате да правите секс. Асистентът по клинична помощ и акушерство по гинекология на Северозападния университет Лорън Стрейчър каза на WebMD, че „правенето на секс ще подобри секса и ще подобри либидото ти.“ Така че повече секс води до.,, повече секс. Nice!

2. Оргазмите ви помагат да спите

Ако ви е трудно да заспите, оргазмът може да помогне. Сексът не само ще ви измори, но Self Magazine съобщава, че оргазмите отделят ендорфини, които имат седативен ефект.

3. Оргазмите могат да облекчат болката

Практикуващата медицинска сестра Лиза Стърн каза на Деня на жената, че има доказателства, че "оргазмите могат да облекчат всички видове болка - включително болка от артрит, болка след операция и дори болка по време на раждане". По-добре, отколкото да вземеш куп аспирини, нали?

4. Оргазмът може да ви помогне да живеете по-дълго

Д-р Хауърд Фридман, автор на проекта „Дълголетие“, пише в статия за „ Психология днес“, в която се установява, че жените, които постигат оргазъм по-често по време на полов акт, са склонни да живеят по-дълго от жените, които не го правят.

5. Оргазмите са полезни за мозъка ви

Huffington Post неотдавна съобщи за изследователите на Рутгерс Бари Комисарук и Нан Уайз, които наблюдават женски субекти, мастурбиращи, докато лежат в ЯМР машина. Те открили, че когато женските достигнат оргазъм, има увеличение на притока на кръв, хранителни вещества и кислород, които да пътуват до мозъка.

6. Оргазмите облекчават стреса

Освобождаването на окситоцин след оргазъм може да направи човек по-спокоен, според интервюто на списание Self с Лу Пагет, автор на The Big O. Paget, също така съобщава, че жените наблюдават понижение на кръвното налягане след оргазъм.

7. Оргазмите могат да регулират вашия период

Всеки ден здравето съобщава, че жените, които правят секс поне веднъж седмично, са склонни да имат по-редовни цикли от жените, които рядко или никога не правят секс. Звучи ми добре.