Съдържание:
- 1. Не можете да се съгласите с нищо
- 2. Вие фантазирате за изневярата
- 3. Вие се доверявате на някой друг, различен от вашия съпруг (и го скриете)
- 4. Вие не включвате съпруга / съпругата си в своите планове
- 5. Вие удържате обичта
- 6. Вие отказвате секса
- 7. Винаги приемате най-лошото
Всеки брак преминава през своите възходи и падения и колкото по-дълго сте женени, толкова повече възходи и падения ще се сблъскате. Съпрузите ще се сблъскат с предизвикателства, когато се справят с типични промени в живота, като раждане на дете, финансови затруднения или остаряване. Но когато изглежда, че предизвикателствата надвишават ползите от партньорството, това може да е една от уликите, че вашият брак е в затруднение.
Може да е трудно да отделите време да се съсредоточите върху поправянето на отношенията си, когато сте в гъстотата на отглеждането на семейство. Може да се изкушите да го отложите и да се надявате, че ще стане по-добре сам. Въпреки това, както психологът от Денвър каза Сюзън Хайтлер, WebMd, ако не говорим за вашите проблеми, ще доведе само до брачното напрежение и разстоянието между двама съпрузи. По подобен начин експертът по връзки Мишеле Вайнер-Дейвис заяви пред Huffington Post, че много двойки изчакват около шест години, преди да потърсят брачни консултации, а много от тях напускат браковете си, без да търсят никакъв вид помощ. Освен това, постоянните битки със съпруга / съпругата или предоставянето на взаимно мълчаливо лечение ще компрометират ежедневно вашето здраве, според семейния терапевт Шарон Ривкин от WebMd.
Как можете да разберете дали връзката ви изпитва истински проблеми или преживявате временно военно предизвикателство? Следват някои улики, че може да е време да потърсите помощ.
1. Не можете да се съгласите с нищо
Казва се, че противоположностите привличат и може да е вълнуващо да си партнирате с човек, който има различни вкусове и интереси - стига и двамата да сте готови да се учите един от друг и да уважавате различията си. Но последователното несъгласие помежду си и прекомерното пререкание може да е знак, че бракът ви може да изпадне в проблеми. Марк Мерил, основател и президент на Family First, национална организация с нестопанска цел, има списък с неща, за които съпрузите трябва да се споразумеят, за да оцелее бракът им.
2. Вие фантазирате за изневярата
Психологът Макс Белкин пише в „ Психология днес“, че е обичайно да фантазираш за някой друг, освен за съпруга си. Въпреки това експертът по секс Ники Рансъм-Алфред предупреди читателите на MSN.com, че "сексуалните фантазии за някой близък до теб могат да доведат до объркване на чувствата към този човек в реалния живот; не си струва да се рискува". Макар че може да не е рядкост, фантазирането за изневяра може да означава, че партньорът ви не отговаря на вашите сексуални нужди, което може да сигнализира за проблеми във вашата връзка.
3. Вие се доверявате на някой друг, различен от вашия съпруг (и го скриете)
Здравословно е да имате приятел, на когото можете да се доверите, но ако откриете, че криете тези разговори от съпруга си, това може да сигнализира за проблем с доверието. Пазите ли тези разговори в тайна, защото се притеснявате, че споделяте твърде много интимни подробности или разкривате неща за брака си, които биха смутили или наранили съпруга ви? „Проблемът не е в това, че сте споделили интимност с някой друг“, каза Уилям Дохърти, директорът на университета в Минесота „Couples On the Brink“ пред Oprah.com, „а че сте редактирали събитието извън разговора“.
4. Вие не включвате съпруга / съпругата си в своите планове
Независимо дали става въпрос за щастлив час, голф излет или бизнес пътуване до Венеция, правенето на планове, без да поискате съпруга ви да се присъедини, можете да сигнализирате, че вече не гледате на партньора си като на приятел. Бракът, в който партньорите винаги „правят нещо свое“, може да доведе до ревност и негодувание. Вайнер-Дейвис заяви, че когато партньорите прекарват твърде много време разделно, емоционалната им връзка страда и в крайна сметка те започват да живеят отделен живот.
5. Вие удържате обичта
Предоставянето на съпруга на мълчаливото лечение е очевиден пример за отказ от обич. Но може да бъде и по-фина. Съпруг, който е зает, разсеян или е в лошо настроение, може да не полага усилия да бъде привързан към жена си. И все пак той все още може да очаква да прави секс с нея.
Reader's Digest интервюира съветници в цялата страна, които споделиха, "ако трудно признавате жена си през целия ден, тя няма да иска да се интимира с вас през нощта". Жените могат да кажат кога съпрузите им са хубави само с надеждата да получат късмет и това често е обрат.
6. Вие отказвате секса
В статия за Huffington Post авторът Франческа Уорън заяви, че е обичайно жените да използват секса като оръжие и награда. Ако тя се чувства така, сякаш съпругът й не държи края на сделката или иска нещо конкретно от него, съпругата може да откаже секса, докато съпругът не се съобрази с желанията му. Тя дори може да използва секса, за да го възнагради със секс, ако той я угодно. Психотерапевтът Алисън Коен написа в парче за YourTango, че понякога партньор, който все още изпитва сексуални чувства към другите, спира да упражнява секс, за да ги накаже или да направи някаква точка.
7. Винаги приемате най-лошото
Ако съпругът ви не отговаря на телефона по време на работа, се притеснявате, че той ви изневерява със секретарката. Ако жена ви се облича, за да се срещне с приятелки на вечеря, веднага се чудите на кого се опитва да впечатли. Дорийн Майстер, семеен терапевт, заяви за Livestrong.com, че приемането на най-лошото е знак за прекъсване на връзката. Това може да е сигнал, че вашият брак върви в крак и може да изисква професионална намеса.
