12 Нещата, с които майките работят у дома, никога не бива да се чувстват виновни

Като писател, който се занимава с хилядолетни родителства и предприемачество, имах възможността да говоря с много мами предприемачи. Точно като мен, толкова много от тях работят от домовете си и колкото и да ни прилича на това, често все още съм изненадан колко разнообразен е всеки от нашите преживявания. Все пак има една емоция, която почти всяка майка, с която съм говорил, е изпитала, и това е страховитата вина на мама.

Вината може да бъде странно всеобхватна - особено когато става въпрос за родителство - и докато има много неща, майките, които работят вкъщи, никога не трябва да се чувстват виновни, чувството може да бъде трудно да се избегне. Особено за майките, които работят у дома, вината може да бъде увеличена от противоположните страни: хората, които смятат, че майките у дома не трябва да работят, а хората, които смятат, че работещите майки не трябва да бъдат у дома. С натискането и издърпването отвсякъде може да бъде трудно да намерите баланс, който работи за вас.

Работих от вкъщи една година, преди да имам син, така че трябваше да пусна много неща, които ме карат да се чувствам виновен. Това не означава, че съм го завладял - често имам дни, в които се боря. Но аз твърдо вярвам, че има някои неща, за които абсолютно не си струва работещата мама да се чувства виновна, например …

Казвайки „Не“ на плановете с приятели

Когато съм в кратък срок или се чувствам погребан на работа, не винаги мога да се прекъсна за обяд - още по-малко си вземам небрежен, за да настигна приятел. Не че не искам; Просто не мога и понякога е трудно да кажа „не“ на обяд, напитки, вечеря или щастлив час отново и отново. Но това е родителството. Знаех, че това влиза в него и съм си помирил с приоритет.

Казвайки „Да“ на планове с приятели

Pexels

От друга страна, една от причините да се радвам да работя от дома си е, че графикът ми е гъвкав. Така че, ако реша, че да, всъщност имам време да се срещна за обяд, това не означава, че съм мързелив или наистина не работя. Това означава, че се наслаждавам на свободата да диктувам собствения си график.

Да не гледам нечии други деца

Гледането на собственото ми дете, докато работя, отнема достатъчно време. Добавянето на друго дете е почти гарантирано да разруши скъпоценните плъзгачи на производителността, в които се вкопчвам между прилепи и хранене. Ако е спешен случай, разбира се, аз съм готов да ви помогна, ако мога, но няма да се чувствам зле за това, че ще ви дам твърдо „не“, когато започнете в зависимост от мен за безплатни грижи за деца, просто защото.

Наемане на детегледачка да гледа вашето дете

Pexels

Хората приемат, че майките, работещи вкъщи, не се нуждаят от грижи за деца и аз съм тук, за да ви кажа, че не винаги е така. Аз лично имам детегледачка да идва веднъж седмично и това е безспорно най-продуктивният ми ден от седмицата. Срамът на мама, която реши да използва грижите за деца, е нелепо.

Не се предлага 24/7 за клиенти

Хората в днешно време изпитват огромен натиск да бъдат свързани по всяко време. Шефовете очакват да отговорите на имейли след часове, сътрудниците могат да ви изпратят SMS във ваканция и дори не ме качват на клиенти, които веднага ми се обаждат, след като им изпратя имейл. Поставянето на разумни граници става все по-необходимо и не бива да ви кара да се чувствате виновни. Всъщност това трябва да ви накара да се почувствате упълномощени.

Имате „мръсна“ къща

Pixabay

Ще призная, че често се оправям в къщи, когато се занимавам с писане. Бързо зареждане с пране се превръща в прашен маратон и преди да го знам, почистих цялата баня и не съм написал нито дума. От друга страна, има дни, в които съпругът ми се прибира, за да открие кухненска мивка, пълна с чинии и под, пълен с дрехи от предния ден.

Лесно е да се почувстваш неудобно от затрупана къща, но ще има седмици, в които работата ти ще отнеме повече време. Признаването, че сте човек и имате ограничения в това, което можете да постигнете, може да ви помогне да спрете да се биете, че не сте Супержени.

Ваканция

Намирането на баланса между ползването на гъвкавостта да работите от дома и да се възползвате от него може да бъде трудно, особено когато едва започвате. Но е изключително важно да планирате времето за прекъсване. Близо половината американци оставят почивни дни на масата и това навреди на психичното ни здраве. Напомняйки си, че правенето на почивки е също толкова важно, колкото и усилената работа трябва да помогне да се отърси от всяка вина за резервацията на това толкова необходимо пътуване.

Купуване на магазин, закупен вместо домашно

Pixabay

Въпреки че има някои невероятно работещи майки, които се появяват на всяка разпродажба в училище с безупречно декорирани безглутенови вегански бисквитки, няма срам в това да забиете кутия с предварително приготвени лакомства от местния магазин за хранителни стоки.

Даване на кърмене

Добре, този е дози. Намирането на място за изпомпване в офис може да бъде наистина трудно, така че да разполагате с домашния комфорт може да бъде много приятно за кърмещи майки. Това не бива да означава, че трябва да се поддавате на интензивния натиск на „кърменето на всяка цена“, само защото работите у дома. Ако работи за вас, фантастично! Но ако това не стане, не позволявайте на факта, че сте у дома, да накарате второ да предположите решението си да нахраните детето си по начина, който работи за вас.

Поставяне на децата ви на задържане за работа

Unsplash

Имало е случаи, в които аз плюсках детето си пред телевизора или iPad за час (ОК, два часа), за да мога да спазя краен срок. Опитвам се да не го направя навик, но работещите майки правят това, което трябва да оцелеят.

Моля за помощ

Няма нищо срамото да признаеш, че се нуждаеш от крило всеки път и отново. Да бъдеш работеща майка е невероятно трудно и дори „най-силните“ майки се нуждаят от подкрепа. Намерете вашата система за поддръжка и не се чувствайте виновни, че я използвате.