12 неща, толкова се радвам, че никой не ми каза за труда

Аз съм някой, който обича да бъде информиран. Харесва ми да съм подготвен за неща, които могат да ми се случат. Наслаждавам се на изследванията. Харесва ми да знам неща, а някои може да ме обвинят в това, че понякога съм известен. Но понякога и въпреки че е рядко, мисля, че невежеството е блаженство. Вземете например нещата, които се радвам, че никой не ми каза за труда. Етимолог ще ви каже, че "трудът" идва от латинската дума, означаваща "работа". Но нека ви уверя, тук и сега, че това всъщност означава „слизане в пламтящите ями на ада, където тялото ви ще ви предаде, прекарвайки ви през часове агония след месеци дискомфорт и неудобства“. Драматичен ли съм? Да. Но аз съм по-малко драматичен, отколкото обикновено, за повечето други неща, защото, добре, трудните удари, пичове.

Ето и "добрите новини". Какъв вид труд ще имате? Да, това няма да накара да духа по-малко. Не много ще се промени колко трудно е раждането. Просто трябва да се справиш с това. Сега понякога знанието какво ви предстои може да ви помогне да се подготвите за редица възможности, психически и физически. Друг път обаче, ако знаете какво идва и знаете, че няма нищо, което ще можете да направите, просто ще ви разтревожи, което от своя страна ще направи нещата неизмеримо по-лоши.

Така че независимо дали се подготвяте за собствения си труд и доставка, или вече сте минали през него и се чувствате като да се разходите по пътеката с памет, изпълнена с контракции, ето само някои от нещата, които наистина се радвах, че не знаех докато не се случиха:

Контракциите се влошават след прекъсването на водата ви

Giphy

За разлика от 90 процента от жените, и двете ми трудове започнаха, след като водата ми се счупи. (Повечето хора изпитват контракции преди разкъсването на околоплодния сак.) Години по-късно, много след ражданията и на двете си деца, аз разговарях с колегите майки за труда и бях изумен, когато чух толкова много от тях да кажат как не е било толкова лошо … тогава забелязах, че много от тях говореха за факта, че нещата "се сбъднаха", след като водата им се счупи.

"Чакайте", попитах аз, "Анекдотично това изглежда е тенденция, но това е нещо? Като например, трудът боли ли повече, след като водата ви се счупи? Това защо моите трудове са се всмукали толкова силно?"

"Това е напълно нещо", отговори OB-GYN приятел. "Има все по-малко за ограничаване на контракциите."

Ами стреляйте, момчета. Връщам се напред-назад дали бих искал да знам това или не. Защото от една страна, знаейки, че труда ми обективно наранява повече, вероятно би ме накарал да се почувствам като гадняр. От друга страна, знаейки, че боли много по-добре, бих могъл да имам mindf * ck, с който не исках да се занимавам.

Трудът се чувства така, сякаш се разкъсва от месни куки отвътре

Giphy

Не мога да измисля прекалено много по-добри начини да опиша какво е усещането на труда за мен. (И знаете ли: зърно сол според моите трудове не беше точно типично.) Вижте как това може да плаши някого? Най-добре да отидете на вид слепи.

След като водата Ви прекъсне, вие постоянно изтичате

Giphy

Да, смяташ, че просто ще бъде един голям порив и тогава ще свършиш. Не. Знаеш ли кога имаш период, който никога не свършва наистина? Като, вероятно имате ден на силно кървене, но тогава останалото е непредсказуемо капе? След известно време нищо не се случва, така че започнете да носите хубавото си бельо и след това - sploosh - ето няколко хубави кафяви тиня неща за вас! Да, счупването на вода е нещо подобно, само в продължение на часове, вместо дни. Носех подложка през по-голямата част от труда си (никой не иска да се подхлъзне в локва околоплодна течност).

Маточната ви шийка ще премине от размера на боровинката до размера на геврека

Giphy

Искам да кажа, че знаете, че шийката на матката ви се разширява 10 сантиметра (освен ако не сте за първи път аз и разширявате само 5 сантиметра за 18 часа и трябва да имате спешно сечение, но това е друга история за друг ден). Говорите за разширяване. Вълнуваш се от това … но въпреки това сантиметрите са мъглява концепция за американците, така че всъщност нямаш представа колко голяма или малка е това. Такава визуализация би ме изплашила.

Чувствате контракции в дупето си

Giphy

Нарекох ги „увлечения“. Това е едно от онези неща, които имат смисъл, ако се замислите (виждали ли сте колко тясно е свързано всичко в тази обща област?), Но повечето хора всъщност не мислят за това.

След известно време в раждането, докато бебетата ми се спускаха по-ниско в бедрата, те оказваха натиск върху околните органи, включително ректума ми. Това беше далеч по-интензивно и неудобно, отколкото разбрах, че ще бъде. За това също няма какво да се направи. Като знам, че идва втори път, не подобри този конкретен аспект на труда, просто ме накара да се уплаша от кога идва. Най-добре е да не знаете и не мислите за това твърде много, докато не се наложи да се справите.

Пускането на труда всъщност е огромно облекчение

Giphy

Повечето майки, които са го направили, ще успокоят нервните майки, че в момента теб просто не те интересува, както и никой друг (те са професионалисти и са свикнали). Тази информация е успокояваща и добре дошла … обаче не е нужно да знаете, че пукането по време на раждането всъщност може да бъде облекчение. Защо? Е, защото това облекчава част от натиска (създавайки пространство!) И ей, ако вашето бебе все още не е навън, поне знаете, че това натискане постигна нещо правилно?

Все пак има един вид дълбоко изгарящ срам, който върви заедно с това да се наслаждаваш на пукането пред хората. Не е необходимо да знаете колко ниско ще бъде понижена летвата в труда. Не е нужно да знаете само колко част от достойнството ви отминава за малко.

Ще издавате странни шумове

Giphy

Най-добре е да не знаете за тези шумове, защото чуването им се появява в природата, спонтанно, е доста смешно. И никога не знаеш какви звуци ще се случат! Първият път наоколо ми звучеше като нервно оргазмиращ кълвач. Втори път звучах повече като скандиращ будистки монах, който също беше оперен певец.

Всеки ще те притеснява

Giphy

Не са те, това сте вие ​​… но това е и тях, защото те нямат представа през какво преминавате (дори и сами да са имали бебе, защото всички са различни) и неизбежно ще направят нещо "погрешно".

Вземете например любимия ми съпруг. Казах му предварително, че искам той да ме докосне с любов, да разтрие гърба ми и да ми каже, че съм красива. Обичам похвалите и ласкателствата и исках да се чувствам като могъща богиня майка, докато раждах. Така той направи точно това, което му казах по точния начин, казах му да го направи … и почти веднага изстенах и му казах да го събори. Не знам защо, но просто не се получи в реалния живот. Чувстваше се снизходително и досадно.

Той не беше единственият, който ме притесни. В един момент всички направиха нещо, което да ме дразни в различна степен на досада. Честно казано, когато някой има чувството, че вътрешно се разкъсва от куки за месо, мисля, че това е справедливо.

Ако не е епидурална, нищо няма да го направи толкова по-добре

Giphy

И ей, може би другите хора са различни, или може би очакванията ми са били твърде високи, но всички неща за управление на болката, които бях чел преди да вляза в труда, направиха всички, когато беше време. Дихателни техники, медитация, вода, масаж, ходене: те не правят нищо болно. Това са само начини да ви предпазят от загуба на ума си. Вижте, очаквах тези неща да ме накарат да се почувствам по-добре. Те не.

Епидурална, от друга страна? Ако моята епидурална е била човек, щях да я обичам.

Епидуралите могат да се износят

Giphy

Например: те могат да се износват точно когато сте на път да изтласкате девет килограма, две унции бебе. Знаеш ли, точно като напълно хипотетичен пример, който тотално не се случи с мен и с лошата ми влагалище и определено не съм нагъл за това дори сега, три години след това.

Облекчението между контракциите не е достатъчно, за да ви зареди

Giphy

Може би това е вярно, когато договаряте всеки, да речем, 10 минути или дори на всеки шест минути. Но, късметлийка ми: Сключих някога две минути за повечето си трудове. Това не е достатъчно време, за да се възстановите от ужасните, продължителни минути контракции, от които се чувствате сякаш умирате.

Не става по-лесно

Giphy

Уви. Това е нещо, което вероятно знаех в задната част на ума си, но не мислех. Така или иначе трудът става само по-труден и по-труден, докато не спре. И не спира при внезапно издухване на розови аромати или нещо друго. Завършва, когато кървавото бебе се изтегли от вас, било чрез огромни усилия от ваше име чрез фантазиите си, или чрез операция, за която сте много будни, защото сте гадняр.

Всичко това, за да кажете: добре е да се образовате и да знаете в какво се стремите … но други неща се справят най-добре в момента, до голяма степен защото няма наистина страхотен начин да се справите с тях, защото трудът е гаден.

Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.