Съдържание:
- 1. Те предпочитат вашето легло
- 2. Те се нуждаят от лека закуска
- 3. Изживяват кошмари
- 4. Те се събуждат няколко пъти
- 5. Те потрепват, докато спят
- 6. Те спират за лягане
- 7. Те се събуждат преди зората
- 8. Те са супер кабелни
- 9. Те се изродят
- 10. Те Rock & Head Bang
- 11. Те се потят като прасе
Да убедиш своето дете да получи здрав нощен сън изисква толкова много усилия и търпение. Често това е битка, в която детето завършва над победата, докато родителят гледа в поражение. В моменти като тези е полезно да знаете за проблемите със съня на малко дете, които всъщност не са голяма работа. Понякога желанието на вашето дете да се бори със съня е просто част от порасването.
До голяма степен сънят е научено поведение. Необходимо е време и практика, за да се научите как да се успокоите в дрямка, да заспите, след като се събудите през нощта и осъзнаете, че не сте нападнати от човек, който държи с моторна трион в маска. По дяволите, аз съм жена с пораснали задници и все още се боря с най-основните понятия за сън. Случва се.
Получаването на достатъчно затворени очи е от решаващо значение за всички хора, особено за малките деца. Всъщност малките деца изискват около 11 до 14 часа сън на ден, според Националната фондация за сън. Въпреки нуждата им от толкова много почивка, малкото дете сигурно може да прекара много време в борба със съня. Може би те се борят със страха да не изпуснат забавни неща, когато са в безсъзнание? Какъвто и да е случаят, повечето деца на тази възраст могат да отлагат лягане с часове, а след това правят някои странни неща, когато най-накрая спят. Въпреки че може да бъде досадно (а понякога и смешно), много проблеми със съня са напълно нормални за тази възрастова група.
1. Те предпочитат вашето легло
GiphyЗа да бъдем честни, почти всеки би предпочел гигантско легло за възрастни пред мъничка настройка за малко дете. Колкото и да искате пространството за себе си, не боли да споделяте с малкото си всеки толкова често. Много родители споделят легло с детето си в годините на малкото дете, според уебсайта за родители, без видими нежелани ефекти. От вас зависи да решите дали семейното легло ще бъде норма за малко по-дълго.
2. Те се нуждаят от лека закуска
GiphyМножество малки деца продължават да се събуждат през нощта, очаквайки храна, според детската болница в Сиатъл. Това има смисъл, като се има предвид, че малко дете не е толкова отдалечено от нощните хранения на бебето.
3. Изживяват кошмари
GiphyВъображението на вашето дете се разраства, понякога с призрачни резултати. Много деца вече изпитват кошмари и те до голяма степен са безпрецедентни, според Kids Health. Може да отнеме малко време малкото ви да разбере разликата между мечтите и реалността.
4. Те се събуждат няколко пъти
GiphyПонякога малки деца извират от леглото веднага щом ги прибрате, след това повторете този процес няколко пъти. Това е доста често срещано поведение на малко дете и няма нито един метод, който да накара вашето дете да остане в леглото цяла нощ, според ChildrensMD. Дори нещо толкова просто като заспиване през нощта е процес на обучение.
5. Те потрепват, докато спят
GiphyДетето ви тресе и се движи, докато спи? Те не са обладани. Деца често се изтръпват и треперят, когато заспят, според Babble. Докато движенията са незначителни, това потрепване по принцип не е причина за безпокойство.
6. Те спират за лягане
GiphyКолко допълнителни чаши вода може да се нуждае от едно дете? Деца ще намерят извинение в книгата, за да останат няколко минути по-дълго. Разбира се, играете си, но е нещо възхитително и доста нормално.
7. Те се събуждат преди зората
GiphyАко смятате, че да получите детето в леглото е грубо, опитайте да ги накарате да останат там до сутринта. Понякога малки деца се събуждат супер рано поради по-леките фази на съня, според сайта Baby Sleep. Вероятно се събуждате и в предходните часове, но знаете как да хвърлите поглед към часовника и да излезете отново. Детето ви обаче може да отнеме малко време, за да научи този урок.
8. Те са супер кабелни
GiphyКазвате „лягане“, но детето ви чува „се настройте, вървете“. Много малки деца пускат обиколки около къщата, когато предпочитате да ги използвате в режим на навиване. Равните части са досадни и очарователни, но приемете сърце: сривът вероятно ще последва скоро.
9. Те се изродят
GiphyНарастващото въображение на вашето дете може да събуди всякакви страшни неща в тъмното. Много от малките деца изпитват някаква форма на безпокойство и страх преди лягане, според сайта Baby Sleep. Може би проверката под чували за чудовища просто ще бъде част от рутината преди лягане за малко.
10. Те Rock & Head Bang
GiphyАко детето ви е склонно да се разлюлява преди лягане, вероятно е добре. Множество малки деца използват люлеещи се движения и удари в главата като начин за самоуспокояване, според Baby Center. Въпреки че изглеждат като задръстват, това е начин да се навие за сън.
11. Те се потят като прасе
GiphyВашето малко дете провежда ли таен фитнес CrossFit през нощта? Ако не, е трудно да се обясни прекомерната пот. Нощното изпотяване често се случва в най-дълбоките фази на съня и това е напълно нормално за малките деца, според Baby Center. Понякога се случва пот.
