11 неща, които трябва да знаете за секс, след като имате деца

Децата поставят неизбежна тежест върху сексуалния ви живот. Когато цялото ви съществуване се върти около времевата линия за отглеждане на бебета - от безкрайните мръсни пелени, до многото кризи, до пълното и пълно изтощение - лесно е да се сбогувате с пламъка. Да правиш секс след като имаш деца е различно, да, но също така е доста позната територия (оттук и бебето). Понякога е нужно време да се представите отново на физическите си желания и да се научите как да се изгубите между чаршафите. В края на краищата, много неща се промениха откакто доведете бебето си у дома.

Животът ви се е променил по начини, които може би все още не разбирате съвсем, но любовта ви към вашия партньор може би е нараснала. Това, че прекарвате по-голямата част от деня си в подхранване на всепоглъщащо бебе, не означава, че трябва да забравите да насърчите връзката с партньора си или собствените си нужди.

Когато сте добре и сте готови да слезете отново, помислете за следните 11 начина, по които полът може да се промени след като сте родили бебе. Всички те са напълно нормални и много често срещани, което, надяваме се, ще ви спести малко самосъзнание и стрес, докато се приготвите да слезете отново.

Може да боли от първия път.

Тялото ви просто направи невероятно нещо, но с това малко чудо, което родихте, дойде и някаква … реорганизация на дамите ви. Даването на правилното време на тялото ви е важно, но дори и тогава, първият път, когато правите секс, все още може да ви навреди малко - или много. Всеки е различен.

Ето какво трябва да знаете: Любе е ваш приятел. Ето още нещо, което трябва да знаете: болката е временна (въпреки че, ако се окаже, че не е, определено се обадете на вашия лекар). Ако приемем, че сте излекувани правилно, скоро ще можете да се съсредоточите изцяло върху вашето удоволствие и върху партньора си. Почти ще е така, сякаш нищо не се е променило. Освен, знаете ли, наблизо има бебе.

Качеството е по-добро от количеството

Сега, когато имате малък човек, зависим от вас за всичко, няма да имате толкова време за секс, колкото сте свикнали. Така че, когато звездите се изравнят и вие и вашият партньор сте в настроение по едно и също време, опитайте се да се съсредоточите върху това и да се насладите на това, вместо да се фокусирате върху факта, че може би не го получавате толкова често, колкото сте свикнали и не разполагате с часове, които да прекарате в леглото заедно посред бял ден.

Ще отнеме известно време двамата отново да натрупат издръжливостта си и винаги сте притиснати за време. Това е напълно нормално. Родителите почти изобретяват бързината.

Определено е необходимо

Разбира се има по-важни аспекти на една връзка от секса. Това не означава, че свързването с партньора ви е нещо, което трябва да бъде просто хвърлено встрани. Физическата връзка е важна по много причини: помага за борба със стреса, подпомага сърдечното здраве и е от полза за вашата имунна система (наред с други).

Така че, ако не за физическото стимулиране, направете го за умствените ползи. Също така, това ще засили връзката между вас и партньора ви, така че когато получите енергията си обратно, вие и връзката ви ще извлекат ползите от сексуална активност.

Може да сте твърде уморени

В случай, че не сте чували, родителството е изтощително. Не, като, наистина изтощително. Понякога този допълнителен час сън, който прекарвате без да правите секс, всъщност е много реално включване.

Добре е да си уморен и може да отнеме известно време, за да се почувстваш достатъчно оживен, за да искаш да участваш в секса. Не бързайте. Назад, когато сте готови, и имайте предвид, че най-голямата почивка често се случва след секс.

Понякога трябва да го планирате

Децата са нещо взискателно. Добре, наистина взискателни. Вашата основна отговорност в живота е да се грижите за тях, така че когато са болни или гладни или искат да прочетат д-р Сеус за 17-ти път, ваша работа е да отговаряте на техните нужди.

Доста обичайно е родителите да се молят в някаква интимност, докато децата спят или когато знаете, че баба е на разположение, за да вземе своя пакет радост за час-два. Някои родители дори планират постоянна „среща за закуска“ сутрин, когато се грижите за деца и не ви се случва прекалено много работа. Получаваме ритници, където можем.

Ще го получите в произволни времена на деня

Не само редовното планирано време на дрямка на децата ви дава отворен прозорец за секс (въпреки че времето за дрямка е родителският еквивалент на щастливия час). В зависимост от възрастта на децата ви, времето на екрана или времето за закуска също може да подкани фъстъчено масло-желе (не сандвича, очевидно).

Винаги, когато има възможност да бъдете сами, вземете го. Независимо дали това е преди дори да сте пили кафето или когато се събудите посред нощ, възползвайте се от момента.

Трябва да бъдеш подъл

Детето ви има ли един филм на Дисни, от който е обсебен? Докато те са в безопасност (очевидно), е добре да се промъкнете за няколко минути, докато са залепени за телевизора, за да се сдобиете с еднократно. Това е печеливш-печеливш.

Означава повече след деца

Спомняте ли си, когато сексът беше безгрижен, забавен и несериозен? Е, определено все още има потенциал да бъдат всички тези неща, след като сте имали деца, но емоционалната връзка е толкова по-силна.

Сега си семейство. Виждали сте се в най-доброто и най-лошото си и вероятно сте се сближили заради това. Сексът след деца има по-дълбок смисъл за вас и вашия партньор и това вероятно е най-доброто нещо в него. Това прави насрочване на секс или пренебрегване изобщо да го има, дори да си заслужава.

Въпреки че сте изтощени, все пак ще искате да го направите

Ти си само човек.

Може да бъдете по-самосъзнателни

Бременността променя тялото ви. Просто го прави. Въпреки че сте генетично проектирани да възстановите красиво, тялото ви вероятно все още се е променило по някакъв начин. Предполагах, че за нула време ще изглеждам като старото си аз, но бях толкова грешен. Все още се набивам около 10-15 килограма "бебешка тежест" и не съм сигурен дали всеки ще излезе. Правенето на секс за първи път в това ново тяло ме направи малко по-самосъзнателно от нормалното, но в крайна сметка аз дойдох, и вие също можете.

Вие и вашият партньор ще бъдете по-удобни един с друг

Най-голямото нещо при секса след децата е нивото на комфорт, който чувствате с партньора си. Дори да сте самоосъзнати или уморени или просто не се чувствате като себе си като цяло, вашият партньор вероятно знае това и ви обича точно същото.

Няма нова, непозната неудобност към интимността след децата. Всъщност е много по-отворена и безгрижна, отколкото в единствените си дни, когато трябваше да се тревожиш за безмилостната преценка на някой, когото също не познаваш.

Сексът след децата може да бъде сложен, да, но си заслужава всяка минута.