10 начина, по които бременността се отразява на вашето здраве по-късно в живота, за по-добро или по-лошо

Бременността е временно състояние (въпреки че не винаги се чувства така), но може да има някои много трайни последици - и ние не говорим само за вашето дете. След всичко, през което тялото ви преминава, за да направи бебе, това не бива да се превръща в огромна изненада, че никога повече няма да сте същите, физически (или психически, или емоционални, ако сме честни!). Но как точно бременността се отразява на вашето здраве по-късно в живота?

Някои от промените, които може да преживеете, всъщност са доста готини, докато други … няма да лъжем, други са като, а не готини изобщо. Но ей, всичко това е част от това да си майка, нали? Взимаш доброто, взимаш лошото, приемаш ги и двете и там имаш песен на тема ситком от 80-те, която всъщност определя доста добре майчинството. Всъщност е доста завладяващо, когато се замислите как нашите тела са програмирани да се адаптират към репродукцията и колко уникални определени физически черти имат майките - до края на живота им. Все едно да си част от тайно общество! (Или поне това можете да си кажете сами, когато се опитвате да се справите с някои от тези не особено готини странични ефекти, които споменах.)

Независимо дали очаквате в момента или сте майка, която се опитва да разбере какво точно се случва с тялото й, ето няколко интересни начина, по които бременността може да повлияе на здравето ви за цял живот.

1. Променя мозъка ви

Giphy

Може да се шегувате от време на време за това как бременността ви ограбва мозъчните клетки, но, хм, всъщност става така - нещо. Изследванията показват, че раждането на бебе може да причини дългосрочни промени в структурата на мозъка ви, съобщава The Guardian, като жените след раждането показват намаляване на обема на сивото вещество в зоните на мозъка, свързани със "социални процеси" (прави които обясняват защо едва можете да продължите разговор?). Това не е непременно нещо лошо, тъй като учените теоретизират, че този процес може да бъде еволюционна мярка, която улеснява майките да съпричастни към бебетата си.

2. Намалява риска от рак на гърдата

Giphy

Говорете за бонус: Тъй като бременността намалява броя на менструалните цикли през целия ви живот (и следователно излагането на хормони, произведени в яйчниците), това намалява риска от развитие на рак на гърдата (още повече, ако кърмите), съобщава Националният раков институт. Някои изследователи смятат също, че промените, които клетките на гърдата преминават през бременността и кърменето, могат да ги направят по-устойчиви на рак.

3. Намалява риска от рак на яйчника

Giphy

Докато сме на тема рак, бременността също намалява риска от развитие на рак на яйчниците - и колкото повече деца имате, толкова по-добре. „Телеграф“ съобщава, че изследователите са открили, че жените с едно дете са приблизително с 20 процента по-малко вероятни да развият рак на яйчниците, отколкото жени без деца (и рискът намалява с още осем процента за всяко допълнително дете).

4. Може да причини инконтиненция

Giphy

Може да се надявате, че проблемите ви с постоянно пикаене ще изчезнат след доставката, но тъжната истина е, че те може да не изчезнат … някога. Всъщност стресовата инконтиненция (изтичане, когато се смеете, кашляте, кихате и други подобни) може да се влоши по-късно в живота, тъй като вагиналната стена - която поддържа пикочния мехур - отслабва. (Провеждането на вагинално раждане увеличава риска.)

5. Това може да направи вашите периоди по-малко ужасни

Giphy

Ако вашият период е бил страдащ от душа кошмар от ада, преди да забременеете, може да сте приятно изненадани, когато се върне: Въпреки че експертите не са напълно сигурни защо, „някои жени дори откриват, че менструалната болка престава напълно след бременността и раждането“. отбелязаха Родителите или поне не са толкова тежки. Изследователите смятат, че това може да има нещо общо с наличието на по-малко места за болкови рецептори в матката, след като има бебе (каквато и да е причината, ще го вземем!).

6. Това може да направи вашите периоди по-ужасни

Giphy

Да, така че не всеки получава този страхотен "без спазми" бонус след бременността. За някои жени структурните промени в матката или състояния като аденомиоза (удебеляване на маточната стена) могат да направят периоди по-дълги, по-тежки и по-болезнени, след като имат деца, заявиха от клиниката в Кливланд. Толкова нечестно.

7. Това може да направи бедрата ви по-широки

Giphy

Тези "по-широки" бедрата не винаги избледняват с теглото на бебето: Причината, поради която дънките ви преди бременността все още се вписват странно, е, че структурата на костите на тазовите кости всъщност може да се промени по време на бременност, понякога трайно.

8. Това може да направи зърната ви по-тъмни

Giphy

Може би някой ви е предупредил, че зърната, ареолата, срамните устни и дори някои бенки могат да получат сянка или два по-тъмни по време на бременност, но някой някога ви е казвал, че може да остане този цвят завинаги? Морън Уилихан, доктор по медицина в Центъра за сексуално здраве и образование, каза на Self, че това определено е възможно. (Виновни хормони, разбира се)

9. Може да промени размера на обувката

Giphy

Вероятно се надявахте подутите ви крака да се върнат към нормалното си след раждането, нали? Подуването вероятно ще отмине, но увеличеният размер на обувката може да не стане. Изследванията показват, че след раждането някои жени имат по-големи крака завинаги (вероятно защото арките могат да се сплескат по време на бременност).

10. Може да ви остави белязан

Giphy

Те не ги наричат ​​„значката на майчинството“ за нищо: Стриите са не само невероятно трудни за избягване по време на бременност, но и невероятно твърди, невъзможни, за да се отървете от тях - въпреки че можете да помогнете да намалите поява със специални кремове и други лечения (и те ще избледнеят донякъде с времето).

Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.