10 неща, от които можете да се измъкнете само когато току-що сте имали бебе

Не бях достатъчно подготвен за раждането. Честно казано, нищо не можеше истински да ме подготви за началото на майчинството, тъй като опитът на всяка жена е уникален, но бях толкова фокусиран върху бременността и раждането и всички неща, от които „се нуждаех“ за новото бебе, че не успях да се въоръжа себе си за бурния период, непосредствено след пристигането на първородното ми. Това, което научих обаче, беше, че има неща, с които успях да се измъкна едва когато след раждането. Характерно поведение, натрапчиво присъединяване чрез родителски форуми и заливане на втора вечеря? Да, всички изведнъж бяха приемливи.

Никога не съм бил да помоля хората за помощ, опасявайки се, че ще ме накара да изглеждам слаб (знам, знам). Но ако има един момент в живота ви, когато имате карт бланш, за да поискате каквото по дяволите искате, това е по време на следродилния период. Никой не ми прибягва окото, когато поисках бадемови кроасани или много специфично количество лед в напитката ми. Само предупреждение: не свиквайте с това лечение. Когато се опитах да измъкна тази sh * ta година по-късно, съпругът ми помисли, че това е най-добрата шега някога.

И така, докато живеете в този следродилен живот, ето нещата, с които можете да се измъкнете веднага след като сте родили бебе:

Носенето на същата риза ден след ден

Giphy

Искам да кажа, защо да замърся друг комплект дрехи, когато просто можех да запазя тази плюнка риза и да си спестя малко пране? Не е като да се обличам за бебето, или вечерях навън, или дори себе си. Това беше моментът, в който можех да си спомня през целия си живот, когато появата ми беше никъде близо до върха на списъка ми с приоритети. В крайна сметка се появи нов малък човек, който изискваше цялото ми време и внимание.

Носенето на никаква риза изобщо

Като кърмеща майка постоянно повдигах ризата си до медицинска сестра. И по време на периоди, когато новороденото ми се хранеше с клъстери, какъв беше смисълът дори да нося риза? Като се има предвид, че горещината ни криеше в нашия апартамент в Ню Йорк на нива, които не успях да понижа, имаше най-смисъл да се разхождам в пот и сутиен, а не да се занимавам с останалата част от него.

Поръчка на изнасяне по-често, отколкото обикновено

Giphy

Никой в ​​къщата ми, особено аз, не очаквах да правя готвене, след като се роди бебето. И колкото и партньорът ми да поддържа къщата да работи, докато седях прикован под постоянно гладно бебе на дивана, предварителната подготовка за хранене обикновено се натискаше към задната горелка. Въпреки че като цяло сме пестеливи с домакинския си бюджет, ние направихме надбавка през първите няколко седмици у дома с ново бебе, което да поръчаме. Освен това, шума от скариди бие отваряне на кутия воднина супа от пилешка юфка всеки ден.

Хранене каквото и да …

В допълнение към по-честото приемане на храна, аз бях много по-разхлабен с диетата си след раждането. Просто нямаше мозъчното пространство за планиране на хранене. Така или иначе не сме големи ядещи нездравословна храна, така че знаех, че няма да сляза от релсите, нахалстващи глупости. Но туршия и туршия филийки за закуска, защото това можех да грабна в този конкретен момент с едната ръка, която имах безплатно, докато другата държеше бебето? Сигурен.

… Когато и да е

Giphy

И под „закуска“ имам предвид само първото хранене за деня, което може да не се е случило до ранния следобед, когато най-накрая имах минута за ядене след сутрин на котка, кърмене и опит за назначаване на педиатър. Знаех, че е важно да се захранвам редовно, тъй като кърмях изключително, но ми отне известно време, за да определям график както за себе си, така и за бебето. Просто трябваше да си помиря, че не всичко ще се събере веднага и в крайна сметка (прочетете: няколко дни преди да ми свърши майчинският отпуск) ядях редовно ядене редовно и можех да започна да виждам донякъде „редовен“ живот в далечината.

Казвайки „Не“ Ненапологетически

Ако има време да сте абсолютен b * tch, това е, когато сте в раждане и точно през следродилния период. След това хората може да не ви дадат пропуск, тъй като според вашата патриархална култура, обсебена от работа, жените просто се нуждаят от максимум 12 седмици, за да се възстановят от раждането и да се приспособят към живота с напълно зависим човек, живеещ с тях, докато възобновят своето редовно планирани житейски задължения. Периодът след раждането е за това, че не отговаряте на имейли, оставяте обаждания и текстове да остават без отговор и да не се усмихвате на стари дами, когато готвят вашето дете. Налагайки се да реагирам на света, по приятен начин, ми отне твърде много енергия, когато бях след раждането. Имах ограничени резерви и имах нужда от тях за моето бебе и за себе си. Не трябваше много да дам на никой друг, освен един кратък и искрено сърдечен, "Благодаря", когато ни помогнаха.

Забравяйки всичко

Giphy

Въпреки че паметта ми не се подобри сега, когато съм на годините след раждането, едва след като родих дете, наистина се разминах със забравяне. Разбра се, че имам прекалено много на ум, за да си спомня къде са ключовете ми или ако ипотеката е платена (не че банката щеше да ми прости, но поне мъжът ми щеше да има).

Мрази всичко

Малките, невъзможни копчета на мъничката плетена рокля, вашето роднина надари бебето. Това, че между кърмещите сесии няма налични перални машини и нямате повече чисти кърпи за разрушаване. Тези. През деня. Телемаркетинг. Повиквания. Сякаш светът заговорничи срещу мен, когато бях след раждането, и мъничките досади на живота бяха издухани пропорционално поради изтощението ми и свистящите хормони през тези първи месеци, когато бях крехка нова майка.

Плаче на всичко

Giphy

Периодът след раждането беше емоционален за мен, както беше за повечето нови майки, които съм срещал. Бях възбудена, после тъжна, после разтревожена и след това отново се развълнувам да бъда майка. С всички възходи и падения бях по-податлив на това, че сърцето ми се дърпа. Чакането на асансьора ме накара да плача. Гледайки сладкото спящо лице на моето бебе, донесе сълзи в очите ми. Задушавах се при всяка реклама. Епизодите на следродилното ридание бяха новата норма.

Говорейки със себе си

По време на отпуск по майчинство постоянно разговарях с новороденото си, като знаех напълно добре, че монолозите ми ще останат непознати от нея. Това, което наистина правех, ако си позволих да мисля за това, беше говорене на себе си. Трябваше да разбера всички страшни, вълнуващи нови чувства, които се въртяха в главата на новата ми мама. Три зимни месеца, затиснати с просто бебе по време на онези участъци, когато никой не се отпусна, не можеше да я изолира и да си бъбри - под формата на тези разговори за себе си - беше начин да се ориентирам в по-тъмните части на следродилния период.

Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.