10 неща, които бих искал да знам за кърменето при поискване

Колкото по-дълго кърмя сина си, толкова повече мисля, че терминът „кърмене при поискване“ може да страда от малко проблем с марката. Въпреки че кърменето при поискване просто означава да кърмите детето си, когато те питат, и да ги оставите да решат кога да прекратят сесията за кърмене („яжте, когато сте гладни, спрете, когато сте пълни“, същите съвети за храна, които всички хора трябва да следват), в родителски свят, думата "търсене" е видимо по-натоварена, отколкото си мислех. Това е само едно от няколко неща, които бих искал да знам за кърменето при поискване, защото има много недоразумения по въпроса. В резултат на това хората правят много предположения за кърменето и за стиловете на родителите на хората, които решат да го правят, това не е задължително вярно.

В вероятно безсмислен опит за успокояване на „Ще развалиш това дете!“ тълпа, кърмене при поискване не означава да оставите детето си да управлява живота ви или да бъдете прекалено снизходителни. За да използват вероятно тромава аналогия: когато бебе или малко дете яде при поискване в Млечната вечеря на мама, те не са принудени да чакат час или повече, за да ядат след поръчка и няма да им се измъкне храната рязко от устата или чиниите им се изчистват, преди да са яли. Точно както бихме се разсърдили наистина, ако ядем навсякъде, където хората са ни правили това, така са и бебетата и малките деца. (И за разлика от онези от нас, които станахме малко по-цивилизовани през годините, бебетата и малките деца нямат никакви трудности да крещят, докато не получат това, от което се нуждаят.)

Кърменето на вашето дете при поискване не означава, че то ще кърми завинаги или че извиква твърде много от кадрите във връзката родител-дете. Това просто означава, че те получават шанс да получат цялото хранене и комфорт, които трябва да осигурят кърменето, и да дадат на тялото ви шанс да направи колкото и да е мляко, от което се нуждаят. Нещо друго, което научих (или наистина, интернализирано) в хода на това пътуване, е, че „при поискване“ се променя много с времето. Когато те са наистина малки и имат приток на растеж, "при поискване" може да означава на всеки 45 минути. По-късно „при поискване“ може да бъде точно когато за първи път се събудят и точно преди да заспят. Когато са болни, може да е много по-често от нормалното им, а когато се върнат на 100 процента, може да е по-малко.

Моето голямо извличане обаче? Ако ги оставите да се закопчат, когато те попитат за първи път (и всички деца „питат“, дори ако това означава просто вкореняване или размазване на юмруците), и ги оставяте да кърмят, докато не свършат, това е много по-просто, отколкото да се опитвате да правите време или да изчислите дали те получават достатъчно. Освен ако няма установен проблем, наистина можете просто да се доверите на това, че вашето бебе знае как да се бебе, а вашите цици знаят как да се кичат. Сега, ако можех само да си върна дните, в които съм се съмнявал, безсмислено …

Има много недоразумения за това какво означава да кърмите при поискване …

Неразбиране? За кърменето ? Но никой никога не се бърка с кърменето!

Да, разбира се, шегувам се. Вероятно е, дори ако сте заобиколени от хора, които казват, че поддържат кърменето, поне някои от тези хора всъщност не знаят как работи лактацията или че майките трябва да кърмят децата си, когато питат, докато не спрат активно сучещи, за да могат телата ни да направят достатъчно мляко за тях. Много хора смятат, че нещо не е наред, ако бебето поиска да кърми често (това всъщност е нормално) или може да ви каже други митове за кърменето. Бъдете наистина избирателни за това, кого слушате, особено що се отнася до кърменето.

… Така че можете да намерите себе си, обяснявайки нуждите си от кърмене на неочаквани хора

Дори съм чувал от някои приятели на мама, че техните собствени лекари и педиатри не са разбрали какво означава кърмене при поискване и по този начин не са знаели, че са необходими за настаняване на кърмачки. Ако дори медицинските специалисти се борят, не е чудно, че много други хора се борят да разберат защо понякога е необходимо майките да спират и да кърмят, докато са на публично място.

Никога не трябва да се чувствате задължени да се обяснявате на някой случаен човек, ако не искате, но може да се окажете, че трябва да обучите приятелите си и разширеното семейство за вашите нужди (независимо дали това е просто да им уведомите, че може да виждат вашите цици повече от те са свикнали винаги, когато детето ви е гладно, или моли за спокойно място, ако вашето малко лесно се разсейва или нещо друго).

Всеки има собствени „нормални“

Първия път, когато съм кърмила до друга кърмеща майка, бебето й издаваше силни шумни шумове. "Ха-ха! Да, аз по принцип го карам на борда", отвърна тя, като се позова на бързото си пропадане и цялото мляко, което последва. Естествено, веднага погледнах към тихото си малко кърлене и се зачудих дали правя достатъчно мляко за него. (Количеството време и пари, изразходвани за памперси, плюс скоростта, с която той превъзхождаше своите очарователни дрехи, каза, че да.)

Каквото и да правите, не се сравнявайте с другите. Всяко бебе е различно, всяка мама е различна и млякото винаги се променя според нуждите им. Докато не ви боли и малкото ви набира тегло и навлажнява достатъчно пелени, те получават това, от което се нуждаят. С остаряването им, ако не следват същия модел като друго дете, това е ОК, стига те все още да растат и да отговарят на важните етапи. Някои деца кърмят повече, някои деца кърмят по-малко, някои отбиват по-рано, а някои отнемат времето си. Всичко е наред.

Ще паднете в собствената си ежедневна бразда …

Въпреки че не трябва да поставяте изключително кърмено бебе в режим на хранене, това не означава, че никога няма да можете да предвидите кога или колко дълго ще кърмите. Вероятно никога няма да се оправят заедно с часовника, но след малко ще започнете да изпадате в жлеб.

Професионален съвет: ако искате да планирате деня си в съответствие с начина, по който се храни вашето бебе, следете техните модели и изчисления въз основа на това, вместо да се опитвате да ги насилвате по график, който би могъл да ги остави гладни или дехидратирани и да нарани вашата доставка на мляко.

… Но този ритъм може и ще се промени за много причини

Сърцето на растежа, изменението на развитието или разболяването или нараняването ще се отрази колко често кърмят. Кърменето при поискване е по същество как най-накрая разбрах как да "отида с течението" (кърмене за кърмене не е предвидено, но го напускам), вместо да натрапчиво да контролирам колкото се може повече от живота си.

Ако се опитате да помпате между храненията, вероятно няма да получите много много мляко …

Помпите за гърди ще навредят на чувствата ви, ако ги позволите. Никога, никога не преценявайте предлагането на мляко въз основа на това колко помпате (и моля игнорирайте всеки, който ви помоли да помпате, за да демонстрирате колко мляко правите). В допълнение към всички малки неща, които влияят на това колко добре работи вашата помпа за гърди, ако бебето ви кърми при поискване денонощно, тялото ви вероятно прави достатъчно за тях. Като изпомпвате, молите тялото си да направи допълнително, което ще отнеме известно време, за да се приспособи тялото ви.

… Но ако правите това често достатъчно, можете да развиете свръхпредлагане

Ако не се разделяте редовно с бебето си, но се опитвайте да изпомпвате между храненията всеки път, вероятно ще получите бутилки, които ще отнемат завинаги (ако изобщо се правят), защото тялото ви не е свикнало да има за да нахрани бебе и машина. Но ако го правите достатъчно често, тялото ви получава съобщението да произвежда повече мляко, което може да доведе до свръхпредлагане.

Има такова нещо като свръхпредлагане

И не, не е хубаво нещо. Прекаленото предлагане може да повлияе на растежа на бебето и да бъде супер болезнено за мама. Това също може да увеличи риска от запушени канали и мастит, нещо, което не бих пожелал дори на най-лошия ми враг.

По принцип кърменето при поискване, така че тялото ви да се научи да прави точно това, от което се нуждае вашето дете, е най-простият начин, така че просто не се забърквайте с това, което работи, ако работи, нали знаете?

Вероятно ще трябва да преподавате на хлапето си как да се запише в някакъв момент

Толкова се радвам, че запазих пакетите си с гел от ранните си кърмещи дни. Оказва се, че малките стават по-големи и по-мобилни, те могат да започнат да получават малко мързеливо капаче, което може да доведе до възпалени зърна. Когато това се случи, просто им дайте малко опресняване на Latching 101: как да натрупате голяма уста от ареола, вместо плитка резе. За щастие, тъй като са по-възрастни, обикновено хващат по-бързо, отколкото при първия път.

Добра идея е да потвърдите, че едно по-старо бебе / малко дете всъщност иска / има нужда от медицинска сестра, когато поискат

Лесно е, след като попаднете в жлеб, за да реагирате на конкретното на вашето малко "Имам нужда от мляко!" обадете се, за да продължите да правите това всеки път, когато поискат. Но след като започнат да ядат твърди храни и да пият неща освен мляко, понякога се нуждаят от други видове храна или вода, но не знаят да искат това, така че те искат това, което знаят, че винаги ги е карало да се чувстват по-добре в миналото: мамино мляко.

Отне ми известно време, за да се спра на това, но сега, когато синът ми поиска да кърми, винаги първо му предлагам лека закуска или малко вода или сок. Ако никое от тях не е от това, от което се нуждае, тогава го оставя да закопчае. Той все още получава това, което му е необходимо на собствената си времева линия, но също така научава, че понякога се нуждае от други неща понякога. Защото, не: кърменето на детето ви при поискване не означава, че то ще кърми непрекъснато, завинаги.