10 неща, които възрастните мъже правят, за да помогнат на бременния си партньор да се подготви за кърмене

Противно на общоприетото и културно схващане, мъжете са повече от способни да участват в процеса на кърмене. Възможно е да не участват по същите начини, защото, добре, те нямат физическата способност да кърмят. Това обаче не означава, че те трябва да участват по- малко, отколкото са способни. Всъщност има много неща, които мъжете могат да направят, за да помогнат на партньора си да се подготви за кърмене, така че партньорът им да се чувства по-уверен и способен да даде кърмене стабилно.

Разбира се, това не означава, че мъжът трябва да бъде замесен, за да може жена да кърми. Жените са повече от способни (очевидно) и понякога това, което една жена се нуждае най-много, за да кърми, е пространството и способността да слуша тялото си и да научи бебето си. Все пак и лично аз установих, че кърменето е твърде трудно да се справя сама. Като майка за първи път, изтощена и уморена от раждането и раждането, бях преуморена (най-малкото). За щастие, моят партньор ми послужи не само като емоционална подкрепа за мен през целия процес на кърмене, но дори ми помогна в подготовката за него, така че когато дойде моментът да го изстреля, не се почувствах напълно извън стихията си. Той беше активен, помагаше ми да намеря начини да се справя с различни неща, които потенциално бих могъл да изтърпя в опит да облекча тревогата си (и всяка потенциална болка и стрес, които неизбежно бих почувствал). В резултат на това почувствах, че мога да се справя с кърменето, въпреки многото трудности, с които можех (и го направих).

Нищо лошо не се появи от показването на майка, която я подкрепяте и нейния избор. Плюс това, кърменето е възможност за свързване; не само между майка и бебето й, но между майка и нейния партньор. Така че, ако партньорът ви планира кърмене, ето начините, по които можете да й помогнете да се подготви за пътуването напред.

Бъдете изцяло в подкрепа на избора на партньора си да кърмите

Подкрепата е важна, особено когато сте на път да започнете да кърмите. Ако вашият партньор не се чувства подкрепен, той може да не се почувства като че може да се справи със задачата или някое от потенциалните усложнения.

Така че, подкрепете ги и избора им да кърмите от самото начало (например, преди бебето ви дори да се роди). В крайна сметка, дали една жена решава, че иска да кърми, е изцяло нейно решение (тъй като това е нейното тяло), така че знаейки, че има подкрепящ партньор зад вас, който не поставя под съмнение избора си, ще й даде увереност в нея решение.

Редовно дава своите положителни утвърждения

Вашият партньор може да има съмнения относно тяхната способност за кърмене, преди дори да са започнали. Те може да са уверени до момента и до момента, в който раждат, само да бъдат изпълнени със съмнение в себе си, когато им предадат този мъничък човек и им кажат да ги хранят с тялото си. Искам да кажа, че това е голяма отговорност и може да се почувства като голям натиск.

Бъдете най-голямата им мажоретка. Това наистина ще означава много за тях. Самосъмнението и майчинството вървят ръка за ръка, по-често, отколкото не, така че да има някой, който да ни напомни за всичко това, да, можем да го направим, помага.

Постоянно повишавайте нейната самоувереност с позитивни мантри на тялото

Когато сте бременна (и независимо от това дали планирате да кърмите или не), гърдите ви ще претърпят значителна промяна. Може да бъде изключително трудно да останете позитивни на тялото през бременността и когато преживявате тези специфични промени. В крайна сметка партньорът ви е свикнал, че гърдите й изглеждат по един начин и сега изведнъж те могат да изглеждат съвсем различно. Това може да бъде много за справяне.

Така че, бъдете наясно как се чувства партньорът ви по отношение на тялото й и му напомнете, че тялото й е красиво заради промените, които изпитва и чудото, което прави.

Не бъдете странни или направете неудобни шеги относно гърдите и кърменето

Не бъди този човек, пич. Просто, недей. Кърменето не е сексуално, а кърменето не е "неподходящо", а кърменето не е нещо срамно, дори в името на "хумора". Бъдете възрастен за това. Моля те.

Вземете клас за кърмене с нея

Лично аз, ако искам да се чувствам по-уверен в знанията си по даден предмет, вземам клас или правя проучвания по него. Взимането на клас по кърмене не само помага на вас и вашия партньор да научите основите и необходимостта от кърменето, но също така ви дава отворена възможност да се научите и да растете заедно.

С други думи, часовете по кърмене могат да бъдат забавни. Те са просто още нещо, което вие правите преди да се роди бебето, за да се подготвите за доста драстична промяна в живота. Всяко едно по едно време е добро нещо, повярвайте ми, така че защо да не научите нещо едновременно? Печеливша.

Изследва потенциални усложнения и пози за кърмене, които могат да помогнат

Няма нищо лошо в това да направите свои собствени изследвания, просто бъдете малко внимателни и изморени от информацията, която получавате. Това, че е в интернет, не означава, че автоматично е вярно.

Ако обаче получавате информацията си от реномиран сайт, вашият партньор ще бъде благодарен. В периоди на паника (например, когато млечен канал е запушен или тя не може да накара бебето да се закопчава) друг източник на информация и този, който не включва Google или се обажда на майка си, ще бъде безценен.

Бъдете активни с начина на учене за увеличаване и намаляване на предлагането

Невъзможно е да знаеш какво ще срещне твоят партньор за кърмене по време на пътуването си, но не ти е зле да се подготвиш. Ако свръхпредлагането или недоставянето се окаже проблем, с който е принуден да се сблъска, тя ще оцени факта, че сте се запасили с консумативи, които биха могли да помогнат при снабдяването или други потенциални проблеми (като възпалени или напукани зърна).

Помогнете й да научи как да използва нейната помпа

Изпомпването може да бъде объркващо. Съставянето на помпата може да бъде объркващо. Всичко за тази измишльотина (особено за първа майка, която никога не е виждала, камо ли да е използвала такава преди) може да бъде объркващо. Представете го заедно. Партньорът ви няма да се чувства сам в усилията си и вие ще бъдете в състояние да й помогнете в някой нечестив час посред нощ, когато трябва да изпомпва или я чувства (сякаш) нейната ципа ще се спука.

Насърчете я да започне рутинна работа, която ще й позволи да спечели достатъчно сън

Когато кърмите, трябва да останете добре отпочинали, за да можете да попълнете захранването си. В крайна сметка вие произвеждате мляко вътре в тялото си; това е работа, ако съм чувал някога!

Като помагате на партньора си да установи рутина, която й позволява да си почива много (или колкото може да получи с кърмещо новородено), независимо от обстоятелствата, вие го насърчавате да постави нуждите си на първо място и се уверете, че е грижа се за себе си. Това, мои приятели, е жизненоважно.

Помогнете й да намери група за поддръжка

Понякога, въпреки най-добрите ви усилия, партньорът ви ще се нуждае от подкрепа от други майки, които кърмят, които буквално преминават през точно същата тя. Господа, не приемайте това лично, тъй като това със сигурност не означава, че не сте успели да осигурите на партньора си необходимата подкрепа, от която се нуждае. Това просто има нужда от някаква помощ, подкрепа и перспектива от колегите жени и в крайна сметка никой не знае повече за кърменето от кърмещите жени.