10 Нещата, които кърмите, просто не се промениха за мен

Откакто стана майка - и по този начин кърмеща майка - преди близо две години, животът ми определено се промени. Планирам своите тоалети въз основа на това колко са достъпни гърдите ми (за което никога не съм мислил преди) и винаги съм наясно с най-малкото шумно, най-удобно място за сядане във всяка стая, в която се намирам. Наистина съм горда и щастлива че можем да кърмим толкова дълго, колкото имаме, но макар да мислех, че кърменето ще бъде много по-голяма промяна в начина на живот, се оказва, че всъщност има повече неща, които кърменето не са се променили за мен, отколкото неща, които има,

За по-добро, а често и за по-лошо, много хора приемат, че да решат да кърмят означава, че майките трябва да променят себе си или начина си на живот, отколкото в действителност, или смятат, че кърменето означава нещо за тях като майки или като хора, че това наистина няма 'T. Докато кърменето (и бременността и раждането) задълбочиха усещането ми за моето тяло, това не ме промени съществено като личност. Не чувствам, че съм повече от майка или повече от жена, отколкото от някой, който не кърми детето си.

Що се отнася до начина на живот, не съм се заклел на вино или бира по време на вечерята, не съм се нахвърлил на пикантни храни или съм избягвал ибупрофен, ако имам главоболие (което, за щастие, не е често). Не съм изхвърлил целия си гардероб в полза на скъпи, специално проектирани кърмещи тоалети и рокли и не се крия в къщата си или в колата си, когато синът ми трябва да кърми. Кърменето няма и няма да промени следните неща за мен (сред другите), защото това е просто нормална част от живота ми сега.

Физическата ми връзка с моя партньор

GIPHY

Понякога се чувства добре да бъдеш пипнат на определени места, а понякога не. И така, както винаги, общувам предпочитанията си, когато се интимирам с партньора си, но самото кърмене всъщност не промени сексуалния ми живот. (Родителството, по-общо, от друга страна …)

Не спрях да целувам партньора си, след като започнах да целувам бебе, защото получавам само една уста, която да използвам за най-различни неща. Същото важи и за останалата част от тялото ми. Все още съм единственият, който решава кога да използвам кои части от него за какво и кога, но мога психически, емоционално и физически да превключвам предавки с гърдите си, както правя с всяка друга част от моята тяло. Те не са автоматично извън границите за други неща, само защото аз кърмя.

Моите възгледи за телесната автономия

Вярвам, че всички хора - група, която включва много майки - имат право да решават какво ще се случи с нашите собствени тела и това не се е променило откакто стана кърмеща майка. По-конкретно, вярвам, че майките не трябва да се чувстват принудени да кърмят, ако това не е нещо, което искат да правят, защото майките все още са хора, които сами трябва да решаваме как ще използваме (и няма да използваме) някоя част от телата си.

Любовта ми към вино и бира

GIPHY

Аз съм голям почитател на храната, виното и бирата и все още съм. Гледам времето, когато имам чаша или две, така че да дам на тялото си достатъчно време да метаболизира алкохола преди следващия път, когато синът ми ще трябва да кърми. Но не кълна изцяло напитките за възрастни, защото няма научно валидна причина за това.

Моята цялостна диета

Като кърмеща майка ям малко повече, отколкото преди - въпреки че винаги ям много, така че може би не - но ям повече или по-малко същите неща, които преди. Обикновено ям балансирана диета с пълноценни храни, с някои лакомства тук и там, и все още правя това. Не се опитвам да опаковам диетата си, пълна с предполагаеми „кърмещи суперхрани“, защото просто не купувам, че има някои храни, които карат майките да произвеждат повече мляко, отколкото биха яли, достатъчно, като пият достатъчно вода и кърмят често достатъчно. Не избягвам конкретно нито една храна - решение, което педиатърът ни насърчи, защото няма нужда кърмачката да ограничава храните от диетата си, освен ако бебето й няма документирана реакция или алергия към тези специфични храни.

Моята готовност да приемам лекарства, когато имам нужда

GIPHY

Имам късмета да бъда доста здрав, работоспособен човек, който не разчита на лекарства всеки ден. Но когато съм наранена или болна, не страдам от страх, че по някакъв начин ще объркам млякото си. Приемам каквито и да е лекарства, за които лекарите ми казаха, че е добре да приемам по време на кърмене - списък, който включва неща, които вече имах в кабинета си за лекарства - и се занимавам с бизнеса си, без да се притеснявам, че правя нещо нередно.

Моята готовност да изляза на публично място

Винаги съм бил изходящ човек, който обича да излиза и да вижда хора, както и нормален човек, който трябва, знаеш, да изпълнява поръчки и други неща. Кърменето не е променило това; Все още съм готов да изляза навън, където искам или трябва, включително когато това означава, че ще трябва да спра (или да не спирам, ако го нося) и да кърмя сина си.

Моят ангажимент към позитивността на тялото

GIPHY

Като кърмеща майка, която подкрепя други кърмачки в различни групи за кърмене извън и офлайн, видях и чух много дискусии за това как да се справят с разговори с хора, които приемат, че определени майки не могат да кърмят добре, защото гърдите им са малки (напълно невярно!) или които вярват, че майките с по-големи гърди не трябва да кърмят публично (NIP), защото е по-малко "прилично", отколкото когато майките с по-малки гърди NIP (също напълно фалшиви).

Телата на хората са техните тела и те не трябва да бъдат обект на различни предположения за тяхната способност или различни нива на приемане само поради техния размер. Вярвах, че преди да имам и да кърмя сина си, и се придържам към него.

Моето усещане за скромност (или липсата му)

Идеално ми беше удобно да нося леко ниско облечени топове и рокли, преди да имам бебе, и никой не ми каза и дума за това (добре, освен случаен коткар, макар че намират какво да кажат, дори когато съм закопчан до брадичка при температури на замръзване, така че каквото и да е). И все още ми е удобно да нося тоалети, които не се опитват да скрият гърдите си, и не полагам особени усилия да се скрия, докато кърмя. Цици са само факт от живота.

Моето чувство на гордост или срам

GIPHY

Кърменето не ме накара да се самоосъзнавам, че съм навън на публично място, където синът ми може да се наложи да кърми, нито ме превърна в някакъв вид ексхибиционист, който изпитва нужда да покаже циците си пред когото и да е на разстояние. Просто е това, което е: нормална част от живота с млад човек.

Моята подкрепа за майки, които не могат или не могат да кърмят

Като цяло кърменето беше невероятно изживяване за мен и моя син и се радвам толкова много, че взех решение да го направя и да се придържам към него в най-ранните дни, когато беше наистина трудно. В много отношения това направи живота ми като майка много по-лесен, отколкото би бил (особено по време на нощно хранене) и аз ценя дребните моменти на забавление и връзката, която ми осигури и синът ми.

Но знам, че не е така за всяка майка; Знам, че има много майки, които се борят с него или които нямат интерес от него по различни валидни причини. Все още мисля, че те имат пълно право да избират различно от мен и не мисля, че има по-малко от тях за това. В крайна сметка винаги съм имал предвид собствените си цици, преди да ги използвам за хранене на бебе, и не виждам причина да спирам сега.