10 От най-милите неща, които бихте могли да направите за майка за първи път

Първите няколко седмици у дома с ново бебе са доста трудни за новите родители (или дори опитни родители, честно казано). Ако никога не сте имали бебе преди това е безопасно да кажете, че нямате идея какво наистина да очаквате. Между храненето, нощното родителство и всички останали ежедневни нужди, новите майки обикновено са разтегнати доста тънки. Определено има някои супер мили неща, които можете да направите за първа мама, когато тя има ново бебе, но това може да помогне на иначе преходния период на изтощение да протече безпроблемно. (Или знаете, поне възможно най-гладко.)

Когато синът ми беше новородено, имах почти нулева подкрепа. Моето ново семейство току-що се беше преместило в нов град и имах приблизително нула приятели или семейство наблизо, за да помогна във всички неща, с които новите майки се нуждаят от помощ. След като първоначалният прилив на семейни посещения (и блажените ястия с фризер, които донесоха) приключи, ние бяхме сами. От около втората следродилна седмица направих всяко хранене, изпълних всяка поръчка и направих всяко зареждане с пране. Бих декларирала непрестанна любов и преданост за всеки, който толкова сгъна чифт бельо. Ако някой ми беше донесъл кафе? Или пица? Или седях със сина ми, докато взимах дълъг горещ душ? Вероятно щях да извикам грозно в лицето им, докато едновременно ги молех да се преместят с мен.

Тъй като знам всички неща, от които толкова отчаяно се нуждаех през онези първи следродилни месеци като чисто нова майка, чувствам се на 100 процента уверена, че казвам, че това са най-невероятно мили неща, които някога би могъл да направи за майка за първи път. Водете си бележки, дами и господа.

Пуснете ядене (или две)

GIPHY

Последното нещо, което една уморена нова мама иска да направи, е да се тревожи за това какво е за вечеря. Имането на няколко ястия във фризер, за да се зарежете в бавната печка, може да бъде толкова огромна помощ, това е нещо невероятно. Разберете от партньора на новата мама (или приятели и други членове на семейството) какви са любимите на семейството, след това направете цялата предварителна работа.

Улесняването на нова майка да се храни сама е много мило и полезно.

Гледайте бебето, за да може да се души

Стана стереотип на новата мама: немита, разрошена, изтощена, но не е твърде далеч от базата. Намирането на време за душ с ново бебе в къщата може да бъде трудно, а намирането на време за реално отпускане под душа или ваната и не бързане е почти невъзможно.

Предложете да гледате малката толкова дълго, колкото й е необходимо, за да може да има време за себе си.

Помогнете й с прането си

GIPHY

Удивително е колко бързо се увеличава количеството пране с представянето на такъв малък член на семейството. Една кошница се превръща в две, след това три, и преди да знаете това, мама е облечена със същата риза в четвъртък, която бебето е изплюло в сряда (и това е било напоено с мляко в понеделник).

Между постоянното хранене, без сън и просто иска да погледне бебето, нова майка абсолютно се нуждае от помощ за пране. Дори ако това е просто сгъване на дрехи или отхвърляне на дрехите, които тя вече е сгънала, настоявайте да ви позволи да помогнете.

Организирайте отпадане на хранене

По-добре от само едно или две хранения, отпаднали в спорадични времена, помогнете да организирате армия от ястия! Уебсайтове като Meal Train правят логистиката и разписанието супер прости и позволяват бележки за алергии или други хранителни предпочитания, така че всички доброволци да знаят точно какво е необходимо.

Вместо да питате какво има нужда, помислете за себе си и просто го направете

GIPHY

Ако кажете на нова мама да ви уведоми дали тя има нужда от нещо, можете да бъдете сигурни, че тя най-вероятно няма. Не само е трудно да помолите за помощ, когато сте нова майка, но просто нямате време да се свържете с хората. С други думи, поемете себе си за помощ, без да бъдете помолени.

Донесете закуски

Когато посетите, донесете любимите й закуски или специално лакомство само за нея. Целият акцент беше върху бебето, мога да ви уверя, а шансовете са нещо сладко, само за нея ще я изпрати над Луната.

Изпълнете своите поръчки за нея

GIPHY

Никой не обича да ходи до пощата или да вземе химическото чистене, а да го правиш с ново бебе може да бъде направо страшно. Бягането в супермаркета за мляко е много по-просто за един човек, отколкото за нова мама с бебе, така че попитайте от какво има нужда, вземете ключовете от колата си (или вземете метрото) и изпълнете тези поръчки.

Нека тя се дрямка

Предложете да следите бебето, за да може да си почине. Дръжте бебето тихо и хранено и оставете мама да спи толкова дълго, колкото може. Изчерпването прави всичко толкова по-трудно, а следродилна майка има нужда от почивка, за да се излекува.

Не се фокусирайте само върху бебето

GIPHY

Всеки, който дойде, ще полудее по бебето, което е и да се очаква. Искам да кажа, че новите бебета са очарователни. Въпреки това, не забравяйте да отделите време, за да дадете и на новата мама малко любов. В крайна сметка тя просто създаде живот в тялото си. Тя е нещо много, затова се уверете, че знае, че мислите така.

Кажи й каква е Rockstar

И кажете й каква страхотна работа върши. Да си майка е трудно и да си нова майка може да бъде страшно и завладяващо. Нека да знае, че убива цялото това нещо за родителството и успокоява част от тревогата си.