Съдържание:
- 1. Имате кърваво разреждане
- 2. Забелязвате кръвни съсиреци по време на първия си следродилен период
- 3. Неволно пръскате мляко
- 4. Случайно пикаене
- 5. Запек
- 6. Пот, пот и повече пот
- 7. Косопад
- 8. Уханието на тялото се увеличава
- 9. Лингер Линеа Нигра
- 10. Вагинална сухота
Когато тялото ви прави нещо неудобно, винаги е успокояващо да научите, че не сте сами. Няма нищо по-хубаво от това да чуеш „и аз“, след като тихо признаеш пред група колеги майки, които пикаеш в панталоните си по-често, отколкото някога си очаквал. Истината е, че има някои "груби" неща, които всички тела след раждането правят напълно нормални и доста универсални за жените в месеците след раждането. Разбира се, има онези няколко щастливи дами, които се отказват от раждането и усещат, че тялото им се връща към нормалното си в рамките на дни. Но ако сте сред огромното мнозинство, ще отнеме известно време нещата да се върнат към това, което си спомняте.
Имайте предвид, че по време на бременността тялото ви претърпя литания от промени. От растящо коремче до смяна на хормони и обратно, бременността променя тялото си през по-добрата част от една година и е необходимо време, за да се балансират обратно към състоянието ви преди бременността. Да не говорим, че лекувате от невероятния подвиг на предаването на човек. Затова не се обезсърчавайте, ако изпитате някое от тези груби неща, докато живеете в тялото си след раждането. Имайте предвид, че това е временно и по-важното е, че сте в добра компания.
1. Имате кърваво разреждане
GIPHYМоже да сте шокирани от това колко течност губите по време на раждането, но това, което може да бъде още по-шокиращо, е бавното изтичане на телесни течности след раждането. Lochia е следродилен вагинален секрет, съставен от остатъчна кръв от матката и може да виси по-дълго седмици или месец, както обясни уебсайтът на What To Expect.
2. Забелязвате кръвни съсиреци по време на първия си следродилен период
GIPHYНяма прогноза кога ще настъпи първият следродилен период и кога се случи, може да има нежелана изненада. Според Healthline много жени забелязват кръвни съсиреци, след като периодът им се върне след раждането. Това може просто да е начинът на тялото да се върне в разгара на цикъла си след деветмесечна пауза.
3. Неволно пръскате мляко
GIPHYМоже би сте чували, че е възможно гърдите ви да пръскат кърмата без вашето разрешение и това е напълно вярно. „Окситоцинът, хормонът, който причинява контракциите, почувствани по време на оргазъм, също е отговорен за рефлекса на изхвърляне на млякото или спускането“, както посочи Бебе Център. Най-вероятно е това да се случи по време на секс или когато сте сексуално възбудени.
4. Случайно пикаене
GIPHYКихане, кашлица, смях и дори скачащ жак може да ви накара случайно да пикаете гащите си, след като сте родили. Уринарните проблеми като инконтиненция са често срещан след раждането, както обясни уебсайтът за март на Dimes. Затова е най-добре да държите под ръка няколко чорапогащи, ако искате да запазите дрехите си сухи.
5. Запек
GIPHYСпоред Baby Center, следродилния запек е много често срещан, тъй като системата на червата ви отнема време, за да функционира редовно след бебето. Опитайте с някакъв омекотител за изпражнения и намалете малко допълнително влакно, за да движите нещата и да избегнете подуване и обгазяване.
6. Пот, пот и повече пот
GIPHYЧувствате се като потна каша още откакто сте родили? Не си сам. Много нови мами притискат вентилатора до високо и слагат допълнителен лед в чая си. Според списание Self, тялото ви трябва да отделя излишната течност, която сте носили по време на бременност, което означава, че може да откриете, че се потите повече от всякога.
7. Косопад
GIPHYТези косъмчета на дивана не могат да бъдат обвинявани за котката - това е вашите гащи, които просто не могат да останат настрана. Ако губите повече коса от средната след раждането, просто тялото ви освобождава всичко допълнително, което произвежда по време на бременност, както обясни списание „ Родители “.
8. Уханието на тялото се увеличава
GIPHYКакто обясни Babble, промените в хормоните могат да причинят странна или силна миризма за някои жени в следродилната фаза. Но нищо не е, че редовният душ и малко дезодорант не могат да поправят и след като тези хормони се балансират, миризмата трябва да изчезне.
9. Лингер Линеа Нигра
GIPHYАко сте развили тъмна линия по центъра на корема си по време на бременност, може да мине известно време, преди да избледнее. Както обясни Babble, linea nigra може да се мотае около 18 месеца след раждането.
10. Вагинална сухота
GIPHYСлед доставката намалението на вагиналното смазване е нормално, както Healthline посочи. През това време поддържането на смазването в готовност ще ви помогне да се наслаждавате на секс, без болка. В крайна сметка естественото ви смазване ще се върне и ще се чувствате повече като себе си.
