Съдържание:
- Помогнете да разсеете нейното дете
- … Или да предложите на детегледачка за малко
- Помогнете да се уверите, че имат много алтернативни храни
- Помогнете с домашни средства, когато можете
- Уверете се, че тя знае, че може да разговаря с вас
- Слушайте и съчувствайте
- Изпратете думите й за насърчаване
- Нарежете я малко провиснала, ако е малко на ръба
- Предлагаме да споделите някои съвети за отбиване
- Накарай я да се смееш
Кърмях сина си, откакто се роди. След като смазахме нашите типични борби за начинаещи (плитка ключалка, възпалени зърна и всичко останало), кърменето се превърна в една от любимите ми части да бъда майка. Обичам близостта почти толкова, колкото обичах да мога да използвам цици за решаване на почти всички мои родителски проблеми. С наближаването на втория му рожден ден обаче кърменето се превръща в повече на тежест, отколкото на облекчение, така че се опитвам да ускоря нашия процес на отбиване. Едни от най-добрите неща, които можете да направите за мама, която отбива (особено ако се опитва да отбие наистина силно волно дете)? Изхвърлете всички стари лекарства, които обичаше, когато за първи път започна да кърмите, практикувайте най-доброто си лице „слушам“ и играйте с малкото си, докато тя се крие с някои Netflix и девет товара от разгънато преди това пране.
Дългогодишната ми цел за кърмене беше „да кърмите, докато синът ми не се самоуспокои или докато не се разболея от това (което се случи първо)“. За по-голямата част от моето пътуване за кърмене кърменето беше сравнително неусложнено, така че имаше смисъл да продължавам, докато синът ми реши да спре. Кърменето беше моята идея за почти всичко; храна и имунитет, разбира се, но това също беше моят заглушител след изпочупени глави и избухвания, и бутонът ми за отлагане, когато синът ми се събуди по-рано, отколкото исках от него (или наистина от нас). Въпреки това, наскоро тя започна да се превръща в някакво затруднение и когато сърцето и умът ви започнат да ви изпращат, "Знаете, това наистина не работи за мен", важно е да слушате.
И все пак бях някак изненадан от това колко трудно може да бъде отбиването. Четох за възможността за депресия след отбиване, но не бях много готов за това колко конфликтни бих се почувствал да напусна нашата кърмеща връзка (дори сега, когато е по-„кон“, отколкото „професионалист“) или колко е трудно може да се задържи ограниченията, които съм определил за момента (почти съм сигурен, че казвам: „Ние кърмим само в сънливо време!“ около осемдесет пъти на ден). Аз също не бях подготвен за циците ми да се чувстват почти толкова странно, колкото и когато за първи път родих. Така че е супер хубаво, когато моят партньор и приятели помагат по следните начини:
Помогнете да разсеете нейното дете
GIPHYРазсейването е чудесен инструмент за отбиване на по-голямо бебе или малко дете, въпреки че ако въпросният малък предпочита да не отбие, те понякога се удрят в стена, където просто изравняват, няма да приемат опити за разсейване от майката, чиито цици наистина искат, Помощта да се пренасочи вниманието им, когато те просто няма да оставят мама сама, е толкова съединителна.
… Или да предложите на детегледачка за малко
GIPHYОсобено, ако отбитото малко дете е неохотно малко дете, понякога е просто по-лесно за всички, ако мама и дете са разделени за малко, така че малкото може да спре да бъде обсебено от това да стигне до гърдите, които мама не иска да споделя на момент и може да се съсредоточи върху това да се забавлява (и вероятно друга храна) с някой друг. Ако в определено време се откажат от кърмене, може би доброволно да дойдат да играят с хлапето, докато тя се къпе или отива на разходка или каквото и да е.
Помогнете да се уверите, че имат много алтернативни храни
GIPHYАко майката в живота ви отбива по-малко бебе, предложете да си помогнете с формула за хранене и почистване на бутилки. Ако отбива по-голямо бебе или малко дете, помогнете на малкия да бъде пълен с други любими напитки, твърди ястия и закуски. (Бонус точки, ако научите кодовата дума на малката й за кърмене, така че можете да й помогнете да пусне смущения веднага.)
Помогнете с домашни средства, когато можете
GIPHYДокато продължаваме да отслабваме, се оказвам, че се подпирам на много същите студени опаковки, масло за зърна и други неща, на които разчитах в началото на нашето пътуване за кърмене. Ако вашият партньор или някой, с когото живеете, отбива, помогнете да се уверите, че студените му опаковки са във фризера, когато не се използват, или че все още има ибупрофен в аптечката.
Уверете се, че тя знае, че може да разговаря с вас
GIPHY"Знам, че отбиването може да е трудно, така че, моля, не се колебайте да се свържете с мен, ако някога се нуждаете от някой, с когото да разговаряте", казва всеки невероятен приятел на отбиващата майка (или всяка майка, или какъвто и да е вид човек).
Слушайте и съчувствайте
GIPHYИма повече от отбиването, отколкото просто да не кърмите бебето си вече. (Супер несправедливо. Както веднъж не толкова мъдър, но от време на време Джордж Костанца викаше: „ Защо винаги трябва да има проблем ?! Ще си помислиш, че веднъж мога да си почина! “) Предлагайки слушане, съпричастност ухо за всички тези непредвидени хълцания и клопки е едно от най-великите неща, които бихте могли да направите.
Също? Не бъдете един от онези хора, които правят родителски избор на други хора за тях. В контекста на отбиването това изглежда като отхвърляне на емоционалното страдание на мама („Ъгъ, за какво хленчиш?“), Защото никога не кърмиш или не харесваш да кърмиш така или иначе, или да изпуснеш едно казано-казано-ти на мама на когото винаги сте мислили, че ще трябва да спре кърменето по-рано, отколкото тя каза. Всичко това попада в категорията на преценката, а преценката е всъщност противоположна на съпричастността.
Изпратете думите й за насърчаване
GIPHYПовечето майки, които се опитват да отбият, се нуждаят от насърчение и успокоение, дори и да не го признаваме винаги на глас. Често отбиването може да породи опасения, че ще бъде неадекватна (особено ако една майка трябва да отбие по-рано, отколкото първоначално е искала), или се притеснява от промяна на отношенията си с кърменото си дете или конфликтни чувства относно отбиването като цяло. Плюс това, има голям шанс тя да се справи с много повече плач, отколкото е свикнала. Вероятно е, че би могла да използва известна положителност, за да й помогне да продължи.
Нарежете я малко провиснала, ако е малко на ръба
GIPHYКогато преминете от кърмене много към кърмене по-малко или изобщо не, хормоните ви се изместват (отново. Това никога не свършва …). Плюс това, причината за отбиването - проблеми с кърменето, някакви физически затруднения, скъпоценното й малко бебе, което расте твърде дяволски бързо и сериозно, просто забави вече - често е наистина емоционално нещо за една майка. По принцип в този момент има голям потенциал за краб и други възходящи емоции, така че ако знаете, че една мама отбива и тя е малко по-късо настроена или плачевна или каквото и да е от обичайното, отивайте лесно на нея. Отбиването е трудно.
Предлагаме да споделите някои съвети за отбиване
GIPHYАко успешно сте отбили бебе или малко дете, уведомете я, че сте щастливи да сподели всички съвети и трикове, които сте намерили за полезни. Това не само отваря възможност да споделите някаква мъдрост, която може да й се стори полезна, но и като я попитате дали би искала да чуе съветите ви, вместо просто да й я дадете, вие печелите място сред прекрасните, свети хора, които не го правят пуснете нежелани съвети за майките.
Накарай я да се смееш
GIPHYХуморът почти винаги е добре дошло допълнение към живота на някого, по някаква причина. Но смехът е особено страхотен, когато преживявате тежко време, а голям преход като отбиването често е труден момент за много хора. Пропукването на някои шеги тук и там, изпращането на някои забавни връзки или маркирането й в публикация, за която знаете, че ще я разруши във Facebook, може да внесе толкова необходимата усмивка на лицето на мама след ден на трайно отбиване на бебешката лудория или нейната собствена изместване на хормоните.
