Съпругът ми и аз водим дългогодишен дебат за това колко често трябва да чистите ушите си. Абсолютно го ненавиждам, когато ушите ми усещат сърбеж, получавам вода в тях или те имат излишен восък, затова ги почиствам всяка вечер. Съпругът ми, от друга страна, смята, че абсолютно никога не трябва да почиствате ушите си, защото това е ненужно и може би дори е вредно. Така че, ако се чудите, като нас, колко често трябва да чистите ушите си, може да се изненадате, като научите, че мъжът ми е 100 процента прав … поне за почистването на ушите, така е.
Според Американската академия по педиатрия (AAP), всъщност никога не трябва да слагате нищо в ушния си канал, дори и тампон с върха на памук (което е странно, защото кълна се, че всички го правят!) Ако ушите ви са мръсни отвън, същият сайт отбелязва, че можете да ги почистите с кърпа за измиване. Въпреки това, колкото и добро (и удовлетворяващо) да изглежда да почистите ушния восък, това може да нарани ушите ви и дори да причини загуба на слуха. Според специалистите по ушите, носа и гърлото (УНГ) почистването на ушите ви също е напълно ненужно, защото всъщност ушите са "самопочистващи се".
Ако твърде много восък причинява симптоми като сърбящи уши или затруднен слух, специалистите по УНГ препоръчват да използвате няколко капки бебешко масло или закупени от магазина капки за уши, които могат да омекотят восъка и да ускорят процеса на миграция от ухото ви. Не всички продукти на без рецепта обаче са безопасни. Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) всъщност издаде предупреждение за безопасност за свещи за уши, които твърдят, че помагат за премахване на ушен восък след съобщения за наранявания.
Може да сте чували за свещ за ухо - или да използвате специална свещ, за която се смята, че извлича восък от ушите ви. Американската академия по аудиология публикува преглед на изследванията, свързани със запалването на ушите, които установяват, че запалването на ухото - както у дома, така и в клиника или спа - е опасно и не работи. Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) също предупреждава потребителите да не се поддават на претенциите за продукти за свещи за уши.
Както винаги, ако ушите ви притесняват или детето ви се оплаква от болка в ушите или затруднен слух, трябва да се обадите на вашия лекар, преди да се опитате да ги почистите сами. AAP предупреждава, че през повечето време е по-добре да ги оставите на мира. Почистването на ушите ви може да причини повече вреда, отколкото полза, а всъщност може да е проблемът зад симптомите на ушите ви … не е решение.
