Вярно е, че най-доброто от родителските намерения започва с абсолютни твърдения. Никога няма да съм онзи родител в магазина за хранителни стоки с крещящо дете. Винаги ще се радвам на времето с детето си. Cue tantrum в пътека 13 и вие се молите за лягане да дойде скоро. Родителството е трудно и понякога изисква малко помощ, независимо дали е под формата на приятел, който гледа дете или Дора Изследовател. Но как да постигнеш баланс? И лошо ли е да се премахне изцяло телевизията или електрониката? Ето как нито едно екранно време не влияе на децата ви по-късно, според експерти.
"Всичко е за това, че помагам на родителите да намалят стреса и тревогата от родителството и затова казвам:" няма време за екрана е не-не! "" Сюзън Г. Гронер, известна като "Наставникът на родителите", казва Ромпер в интервю по имейл. „Вземането на смартфони, iPad, лаптопи, телевизори и други подобни от масата ще доведе до толкова голям стрес за вас, като родител.“
Гронер, който е и автор на Parenting: 101 Ways to Rock Your World, добавя, че времето на екрана може да е единственият ви (и най-добрият) вариант, когато се нуждаете от малка почивка или имате краен срок или важно телефонно обаждане или просто се нуждаете да се вземе душ. Но е важно да зададете ясни граници, когато и колко време е разрешено екрана, както и вида на носителя, който е допустим, нещо, което се променя в зависимост от възрастта на вашето дете. „Когато имате ясни граници, насоки и / или правила, тогава не трябва да има преговори“, казва тя.
Гронер казва, че се придържа към правило 80/20, което означава, че 20 процента от времето си позволява екрани. Но тя насърчава всяко семейство да вземе решение за баланса, който работи за тях. „Всички ние се нуждаем от малко време за охлаждане, време за спиране, свържете време, гледайте време на Peppa Pig “, казва тя.
Според скорошно проучване в Psychiatric Quarterly, изследователят Кристофър Дж. Фъргюсън установява, че има само пренебрежимо малка връзка между прекомерното екранно време и по-високите нива на депресия и делинквентност сред тийнейджърите. Фъргюсън дори стигна дотам, че „стриктното внимание към ограниченото време на екрана от страна на създателите на политики и на застъпническите групи не се изисква“.
Но според Американската академия по педиатрия (AAP) времето за екрани за деца на възраст от 2 до 5 години трябва да бъде ограничено до един час на ден за висококачествени програми. Родителите трябва да гледат предавания и филми с деца и да им обясняват различни понятия. AAP казва, че децата по-малки от 18 месеца трябва да избягват екранно време.
Giphy„Времето на екрана е изключително самостоятелна задача, която не включва взаимодействие“, казва Моли Дрезнер, сертифициран патолог по говор и език и автор на Наръчника за учител по говор, казва Ромпер в интервю за имейл. „Децата стават хипер-фокусирани върху устройството, когато са ангажирани в екранно време и ще настроят света около тях.“ Дрезнер казва, че проучванията показват значителна връзка между увеличеното време на екрана и по-високия риск от експресивно забавяне на езика. „Екраните също пречат на процедурите за сън, ежедневните дейности и нивото на ангажираност на децата с други, по-подходящи за възрастта играчки“, казва тя.
И така, как да постигнете баланс тогава? Дрезнер казва, че е най-добре да се въвеждат екрани само след като децата могат да използват езика спонтанно. "След като детето ви е в състояние да използва думи, за да комуникира желания и нужди през целия ден и да общува социално с другите, тогава е добре да въведете висококачествено екранно време", казва тя и добавя, че най-добрият тип време за екрана е съвместно гледане или участие заедно, за да предоставите езика, за да помогнете на детето си да разбере опита. Dresner също препоръчва да настроите таймер, за да посочите на детето, че времето им за гледане е изтекло.
Истината е, че екраните не отиват никъде. Но с малко напътствия можете да намерите какво работи за вас. О, и игнорирайте зашеметяването на екрана, защото ако сте научили нещо, това е винаги и никога не намират начин да ви преследват, прав ли съм?
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
