„Свободно време“ е сложно нещо. Когато нямате никакво, може да се почувствате като луд. Когато нямате нищо друго освен свободно време, може да се почувствате същото. Но какво да кажем, когато става въпрос за нашите деца? Свободното време полезно ли е за развиващите се умове или трябва да бъде сведено до минимум? Консултирах се с няколко експерти, за да разбера как свободното време засяга мозъка на детето ви и се оказва, че има доста голям ефект.
Кейти Дейвис, клиничен психолог и изследовател на невронауката от Джон Хопкинс, базиран в Манхатън, смята, че свободното време е критичен компонент на детството. „Свободното време позволява на децата да участват в дейности, които нямат ясна структура или правила и затова е от решаващо значение за социалното, емоционалното и когнитивното развитие. През свободното време децата използват части от мозъка, които са необходими за въображение, интроспекция и мечтаят. Те развиват важни социални умения като общуване, гъвкавост, сътрудничество, преговори и редуване. Те изпробват нови дейности и роли, което насърчава креативността. Те също се научават да управляват конфликта, което помага да се намали тревожността и стреса ", казва Дейвис в интервю за Ромпер.
Всички знаем онези родители - или може би вие сте този родител - които използват всеки свободен момент от деня на детето им. Уроци по пиано, спортни практики, курсове по чужди езици, каквото и да е - празният час изглежда е врагът. Защо да губите ценно време, че детето може да научи нещо ново или да развие умение? Въпреки че тези възможности за обучение със сигурност са ценни, неструктурирани, напълно свободното време всъщност може да преподава умения и поведение по свой начин.
