8 Жертвоприношения, които правите, когато го извикате, напълно си заслужават

Като някой, който е спал, тренира не само едно, а две деца, аз знам нещо или две за възходите и паденията на обучението на бебе как да поспи. Разбирам жертвите, които правиш, когато ги извикаш, но също така разбирам, че тези жертви си заслужават напълно в дългосрочен план. В крайна сметка спящото семейство е щастливо семейство.

Когато се практикуват правилно, тренировките за сън могат да бъдат изключително полезни за цялото семейство. Обаче тренировките за сън поемат някои сериозни ангажименти, в противен случай вероятно няма да са ефективни. С първия ни син да го приспи през нощта беше доста безпроблемно, но вторият ни син имаше различен план и съм убеден, че да го легна лесно или спокойно беше такава борба, че предизвика косата ми да преждевременно сиво.

Борбата с метода „извикай го“ с втория ни син тествахме и моя партньор, и аз, но в крайна сметка се справихме и вече сме горди родители на две невероятни траверси. Ако се опитвате да накарате бебето да спи през нощта за пръв път и сте установили, че е едновременно трудно и отблъскващо, разберете, че следващите седем неща са жертви, които правите, когато го извикате, да, но тези допълнителни часове мир и сън напълно си заслужават борбата.

Жертваш малко от здравината си

Както казах, пътуването на първия ни син за сън беше безпроблемно. Този успех наистина ми дойде в главата и ме накара да предположа, че тренирането на съня на втория ни син ще бъде също толкова лесно. Не беше. Не и от дълъг изстрел. Започнахме да го „викаме“, когато беше на шест месеца, и спряхме само две седмици по-късно. Да можеш да кажеш кога бебето е готово за тренировки за сън не винаги е толкова лесно, колкото би предположил. Научихме това по неудовлетворителния начин с втория ни син и количеството здравина, което започна да ни избягва, беше ясна индикация, че нашите методи не работят, затова си направихме почивка и той продължи да спи в нашата стая.

Тренировките за сън определено могат да карат човек „луд“, но ако загубите малко здравина означава, че го получавате обратно под формата на допълнителен сън (в крайна сметка), струва си.

Жертвате няколко допълнителни гушкания

Някои от приятелите ми говорят за люлеене на децата си да спят и, за съжаление, това не е нещо, от което съм преживял много. Докато децата ми бяха много малки, прекалено млади, за да спят сами, щях да ги накарам да спят или да ги оставя да заспят в ръцете ми или до мен в леглото, но щом дойде време да започна тренировки за сън, трябваше да пусна отидете на няколко от тези допълнителни приспособления. Тренировката за сън изисква последователност и рутина. Ако не останете напълно ангажирани с рутината, само ще объркате вашето бебе още повече, така че след като започнахме да оставяме нашите бебета да го „викат“ няколко минути наведнъж, трябваше да се придържаме към него.

Няма да лъжа. Това беше една от най-трудните части на тренировките за сън и имам чувството, че толкова много хора са против. Да не приспивате бебето си в сладката им малка пижама е нещо сърцераздирателно. За щастие, това също е временно.

Определено жертвате някой сън

Част от ангажимента да тренирате за сън означава сами да загубите малко сън. Добрата (и лошата) новина е, че повечето нови родители са напълно лишени от сън по какъвто и да е начин, така че загубата на няколко допълнителни моменти на блажено безсъзнание е нещо, с което повечето от нас са доста свикнали. Изглежда противоречиво да губиш сън в името на повече сън, но това е нещо като инвестиции. Трябва да платите пари отпред, за да гледате как се изплащат в дългосрочен план. Когато сте напълно изтощен родител, жертвите още няколко часа сън в името на евентуална пълноценна почивка е малка цена, която трябва да платите.

Вие нямате повече способност да наблюдавате как бебето ви спи

Няма по-добра гледка от спящо бебе. Те са толкова спокойни и невинни, а виждането на сладките им малки лица и размитите им малки глави, спящи през нощта, е безценно. Бих платил добри пари, ако децата ми от време на време спят в леглото с мен или ако всъщност заспиват пред нас за промяна. Виждам снимки на моя приятел да публикуват снимки на децата си, които спят на столчета за кола и това едновременно се стопява и разбива сърцето ми. Децата ми знаят, че когато са уморени, те могат да отидат в собствените си легла за малко почивка, вместо да спят в нашите. Нашето легло означава време за игра, но тяхното означава почивка, така че когато са законно изморени, те се оттеглят в собствените си кътчета, за да спят, вместо да се мотаят с партньора си и аз. Аз ще лъжа, ако кажа, че не съм Не пропускам да виждам спящо бебе всяка вечер.

Не можете да излезете (на дата или по друг начин)

Както вече споменах многократно, тренирането на сън на детето изисква ангажираност. Това означава, че родителите трябва да се придържат към рутината, докато детето им постоянно заспива самостоятелно и това понякога може да отнеме известно време.

Така че отвеждането на дете в къщата на техните баби и дядовци или оставянето им с детегледачка по време на лягане ще ги изхвърли напълно от тяхната рутина. За съжаление на родителите, това означава, че нощите за дата и самостоятелно време може да се наложи да се удължат, докато детето не е постоянно спално. Въпреки това, след като спят добре самостоятелно последователно, оставянето им с гледач или член на семейството в леглото ще бъде доста лесно.

Неизбежно ще започнете да поставяте под въпрос преценката си

След като си направихме почивка от тренировката за сън на втория ни син, аз се запитах дали това е правилният ход за него или не. Тренировката за сън не е подходяща за всеки родител или дете и като опитахме и се проваляхме с него веднъж, решихме да отхвърлим концепцията всички заедно.

Като родители всички искаме това, което е най-добро за нашите деца, но да разберем какво точно е това може да бъде доста предизвикателно. Да поставите под въпрос собствената си преценка и да се чудите дали може би причинявате на детето си ненужен стрес, е невероятно обезсърчаващо. Тренировката за сън работеше за първия ни син, но вторият ни е напълно различен и уникален човек, така че трябваше да претеглим възможностите си малко повече с него.

Ще бъдете съдени

Тогава, разбира се, има преценка на други родители или дори хора, които нямат деца, но въпреки това се чувстват склонни да предлагат своите експертни мнения. Никога не трябва да казвате на майка, практикуваща метода „извикай го“, че измъчва детето си. Сериозно, недей. Вредно и осъдително е, да не говорим за невероятно неточни. Силно се съмнявам, че родителите умишлено и умишлено биха „измъчвали“ децата си, а настойчивостта, че да позволиш на дете да плаче само за няколко минути, докато родителите им ги наблюдават отблизо, е абсолютно абсурдно и обидно.

Родителите вече се оценяват достатъчно, така че подклаждането на този огън, като отправя такива смели обвинения, е невероятно контрапродуктивно.

Ще трябва да кажете на хората, че всичко е напълно заслужаващо

Разбрах, че тренировките за сън не са подходящи за всяко семейство. Дори се усъмних дали в един момент е подходящо за моето или не, така че разбирам колебанието на човек да спи обучава детето си. Въпреки това, моят партньор и аз имаме две невероятни траверси. Най-големият ни син понякога пита дали може да си легне по-рано и ако някога се опитаме да го накараме да гледа филм с нас или да спи с нас в собственото си легло, той не се интересува. Този вид ужилвания, сигурно, но това допълнително само време е богатство в дните, когато чувствам, че искам да откажа да бъда родител, което определено се случва от време на време. Като имаме време за себе си, за да можем да се отпуснем или отпуснем или да се свършим с допълнителна работа или, знаете, сънят направи огромна промяна в живота ни и аз съм убеден, че нашите спящи бебета са огромна част от това.

Обичам бебетата си до безкрай, но когато не заспиват, те са вид шутове (също като възрастни). Когато всички имаме малко необходима почивка, семейството ни се чувства напълно в синхрон. Поради тази причина (и много други, честно казано) считам, че борбата на тренировките за сън и участващите жертви са на сто процента си струва.