8 причини, поради които храненето с формула не ви прави лоша мама

Твърде често жените, които не кърмят, независимо дали са по избор или поради това, че физически и емоционално не могат, са привързани като по-малко ангажирани с майчинството, отколкото жените, които правят и могат да кърмят децата си. Знам това лично, защото съм една от тези жени. Накарах се да се чувствам по-малко, отколкото защото хранех с формула децата си, но мога да ви кажа с абсолютна сигурност, че храненето с формула не ви прави лоша майка. Не е показателно как ще родиш в бъдеще или колко обичаш детето си или колко ще пожертваш, за да е сигурно, че детето ти е щастливо и здраво.

Малко след като се роди първият ми син, започнах да проявявам признаци на следродилна депресия. Отначало ги пренебрегнах, мислейки, че мога просто да приравня емоциите си към изтощението и стреса и, добре, че съм нов родител. Продължих да го кърмя до осем седмици, но това беше голяма борба. Стана ми все по-трудно и по-трудно да се съобразявам с храненето на сина ми и колкото повече искаше да яде, толкова по-разочарован и емоционален станах. В определен момент разбрах, че чувствата ми не са само резултат на бебешкото блус или изтощение; те бяха по-мрачни и по-крайни от просто мимолетни моменти на тъга. Знаех, че не съм себе си, затова си уговорих час при лекар.

По време на посещението ми лекарят ми каза, че вярва, че страдам от следродилна депресия, и ми препоръча да започна да приемам антидепресанти. Тогава все още кърмях, но тя ми каза, че бебето ми се нуждае от майка, която се чувства добре, отколкото е необходимо да бъде кърмена. Взех нейния съвет и започнах да представям сина си във формула. Само отказът от кърменето сам ми позволи да започна да се чувствам отново като себе си и няколко седмици по-късно почувствах, че най-накрая успях да се радвам на майчинството.

Въпреки че чувствах неизбежната вина, която нашето общество ни казва, че трябва да се чувстваме, ако не дадем на децата си това, което е „най-доброто“, тази вина намаляла в сравнение с теглото, което почувствах вдигнато от раменете ми, след като започнах да храня формулата на сина си. Разбрах, че това, което някой друг ми казва, е „най-добрият“ начин да бъда майка, няма значение; това, което чувствам, е най-доброто за семейството ми, което ме прави добра майка, а храненето с формула не прави мен, нито някой друг по този въпрос, по-малко майка.

Гърдата не е най-добрата за всички

Поговорката „гърдата е най-добра“ просто трябва да си отиде. Като за начало, жените, които не кърмят, се чувстват сякаш дават на децата си субпаритен продукт, като че по някакъв начин малтретират децата си, като ги хранят с формула, което не може да бъде по-далеч от истината. Някои жени не са в състояние да кърмят (а някои жени избират да не го правят, но ще стигна до това по-късно) и непрекъснато ги натоварвайте с ненужна вина и ги карате да усещат, че децата им изпускат това, което е „най-доброто“, може да бъде болезнено обезкуражаващ за нова мама.

Храненето на деца не трябва да бъде конкурентна платформа, така че трябва да спрем да казваме, че нещо е "най-доброто", когато всъщност е само "най-доброто" за някои хора. Тук не раздаваме трофеи, храним бебета, така че нека просто спрем да етикетираме нещата "най-добре" всички заедно.

Формулата е от полза

Невероятните ползи от кърменето са безспорни, сигурно, но има и много ползи от храненето на бебешка формула. Формулата е пълна с витамини и хранителни вещества, от които бебето ви се нуждае, за да расте и да се развива и е най-добрата възможна алтернатива на кърменето. Не само формулата предлага повечето от същите ползи за здравето на кърменето, но също така предлага на майките шанс да си почиват понякога, от което всички определено имаме нужда.

Бебетата процъфтяват по формула от десетилетия преди да започне този дебат, а жените не съжаляваха за това, така че и вие не трябва да бъдете. Никога не се чувствайте така, както трябва да се извинявате за хранене с бебешко мляко.

Понякога трябва да се грижиш за себе си, твърде

С първия си син трябваше да потърся лечение за следродилната си депресия, но с втория си син не кърмих дълго, защото просто ми трябваше малко време за себе си и не съжалявам за това. Цял ден бях вкъщи със зъби 15-месечно и новородено, което прекара известно време в NICU; да кажа, че съм претоварен, би било невероятно подценяване. Бяха на противоположни схеми за сън, така че спането всъщност не беше дори вариант за мен. Нямах срам да се обадя на приятел или член на семейството да дойде за около час, докато взимах душ или дрямка. Тъй като се хранех с формула, успях да отделя няколко минути при себе си при повод, за да мога да събера здравината си и да си припомня колко много обичам децата си, вместо да се задушавам над това, колко им възмутих да ме ограбят за каквото и да било които отдалече приличаха на сън или лично пространство. Понякога просто трябва да се поставиш на първо място; не е просто добро за теб, а е добро за всички и не те прави лоша майка.

Храненето с формула дава възможност на вашия партньор да участва в емисиите

Когато кърмите изключително, може да е трудно партньорът ви да се чувства важен или необходим, тъй като поемате цялата отговорност за хранителните нужди на вашето дете. Но когато формулирате емисия, имате уникалната възможност да споделяте емисиите с партньора си. Това помага на вашето бебе и партньор да се обвържат и ви дава толкова необходима почивка. Няма срам в тази игра.

Кърменето е ваш избор, а не на някой друг

Кърменето не винаги е вариант за всички, но за много жени това е избор. Има много причини, поради които една жена може да избере да не кърми, като всички са лични за нея. Защо жената избере да формулира фураж, не би трябвало да е проблем на никого. Може би трябва да се върне на работа веднага и не иска да изпомпва по време на почивката си, може би приема лекарства, които забраняват кърменето, или може би просто иска да може да изпие чаша вино в края на дългия ден като грижи се за бебето си и избягва преценките на преценките на обществото, което смята, че те знаят какво трябва да прави със собственото си тяло. Има много различни начини да бъдеш добра майка и не всички те включват кърмене.

Вашето бебе просто иска да бъде нахранено

Обещавам ви, че бебето ви не преценява решението ви да го нахраните или неговата формула. Бебетата просто искат да бъдат хранени; те просто искат пълни кореми и да бъдат в прегръдките на майка си. Мненията на някой друг имат много малка стойност (четете: няма) в този сценарий, така че не се стремете към очакванията на другите; не са тези, които ви събуждат в 3 часа сутринта, защото са гладни.

Понякога всъщност е по-добре за здравето на вашето бебе

В определени ситуации храненето на бебешка формула всъщност е по-полезно за тях от кърменето. Ако вашето бебе има проблеми с натрупването на тегло или ако е развило определени алергии или отвращения, храненето им с формула всъщност може да бъде по-добро за здравето му. Когато бебетата трябва да наддават на тегло, храненето им с бутилки ви позволява да измервате точно колко ядат, което е ценен инструмент, за да им помогнете да процъфтяват, ако се борят за това. Друг път бебетата може да не понасят добре това, което е в майчиното мляко, така че ако една жена не иска да спазва строга диета, може да избере вместо това да се храни с формула. Така или иначе е възможно формулата да бъде по-полезна за някои бебета, отколкото може да бъде кърменето.

Все още подкрепяте майките, които кърмят

Казват, че е нужно село, за да отгледа дете, но не всички ли сме част от едно и също село? Всички ли не имаме еднакви цели за нашите деца? Част от това да бъдеш добра майка не е само да осигури хранене на детето си, но и да подкрепя други майки, които се опитват да направят същото, независимо как се занимават с това. Хранените бебета са най-добрите бебета; дали те се хранят от гърдата или от шишето, няма влияние върху това колко невероятни сме ние, като техните майки, способни да бъдем.