8 Интересни неща, които можете да научите за партньора си от това как говорят за своите преживявания

Обикновено екземите не са любимата тема на разговор в отношенията, но разговорът за тях понякога може да бъде важен, особено ако има подробности, които вашият настоящ партньор трябва да знае, или, да речем, двамата съвместно родител на децата си, В такива ситуации, разбира се, само защото вече не сте заедно, не означава, че все още нямате връзка. Тези разговори, в които обсъждате съответните си exes, всъщност могат да ви дадат по-голяма представа, отколкото може да мислите. Има някои интересни неща, които можете да научите за партньора си от това как те говорят и за своите exes, не е задължително всичко да става въпрос за самите exes или нещата, които са продължили между двамата.

„Докато историята има тенденция да бъде добър предсказател за бъдещето, ние не можем винаги да обвиняваме човек въз основа на неговото минало“, д-р Рамани Дурвасула, доктор по клинични въпроси, клиничен психолог, професор по психология и автор на „ Трябва ли да остана“ или Трябва ли да отида: Оцеляване на нарцистични отношения, казва Ромпер в размяна на имейл. "Въпреки това, можем да научим много за партньора въз основа не само на това как са говорили за бившия си, но и как те разсъждават върху това, което са научили от тази връзка. Може да са имали бъркотия в отношенията, но ако вашият партньор е способни да говорят за своите уязвимости или причините, в които са попаднали в ситуацията, това също може да даде представа за техните котлети за преминаване към нещо по-здравословно. Нашите истории ни оформят, но те не ни определят!"

Важно е да запомните, че историята им не е задължително да диктува бъдещето им, когато по време на дискусия с партньора ви за бившите си (или exes) и не четете прекалено много в някои неща, но също така си струва да помислите как е начинът на разговора отиде може да ви каже някои неща за вашия партньор, които може би дори не осъзнават, че разкриват, въз основа на казаното. Може да се научите още повече от разговори като тези, отколкото сте мислили, че ще.

1. Как се справят несъгласията

Giphy

Вината не винаги ще бъде тяхна вина, но ако те винаги са жертвата в разговори за техните преживявания, това определено искате да забележите, тъй като те не винаги трябва да са жертва на нещо. „Важно е да се наблюдава дали те създават манталитет на жертвата, като повдигат вина на бившия или дали те са в състояние да разпознаят, че независимо дали са участвали и в проблемите на отношенията, “ казва Карла Ромо, треньор за запознанства и връзки, казва на Ромпер от електронна поща. Ромо казва, че това е червен флаг, ако те винаги са жертвата.

2. Ако са се преместили

Giphy

Може да си мислите, че вече имате добра представа за това колко вашият партньор е преместил минали отношения с exes, но да обърнете внимание на начина, по който говорят за тях, може да ви даде допълнителна представа. "Ако вашият партньор често изпитва минали отношения или използва бившия им инструмент като измервателна пръчка, тогава е възможно те да не са продължили", казва Weena Cullins, LCMFT, лицензиран експерт по брачни и семейни терапевти и връзки, казва на Ромпер в размяна на имейл. "Това е червен флаг, защото партньорът ви може да не може да ви види за това, което сте наистина, без да ви измерва с някой от миналото им."

Не само това, но ако изглежда, че мразят бившия си, това също може да е знак, че нещата не са толкова далеч зад тях, колкото бихте си помислили. "Говорят ли за тях с отвращение или враждебност? Използват ли нечестив език, който е режещ и означава да ги опишат? Ако е така, това е червено знаме, защото това означава, че те са: едно, все още прикриващо чувства (обратното на любовта не е омраза, това е апатия и омразата е силна емоция, която все още ги свързва с бившия им, което е опасно) и две, те не ги уважават достатъчно, за да използват думите им внимателно и любезно ", Дебора Дъли, MSW, LGSW, терапевт и собственикът на Empowered Connections, LLC, казва на Ромпер в размяна на имейл. "Това ви дава известна представа за вида им, защото това е демонстрация на това колко отдалечени са от тази връзка. Представете си, че имате спор с този човек и как биха могли да се отнасят с вас!"

3. Ако са способни да поемат отговорност за грешки

Giphy

Разбира се, ако те винаги са били жертва във връзката с бившия си, вероятно е те да не са били в състояние (и все още може да не са) да поемат отговорност за своята роля в случилото се между двамата. "Човекът, който е свършил работата си и се е учил от взаимоотношенията, може да притежава своята роля в това, защо нещата се подреждат и може да ви каже как са се променили", психологът д-р Лиза Валехос, доктор, автор на Shattered: Как всичко стана заедно, когато All Fell Apart, казва Ромпер в размяна на имейл. „Човек, който се е научил от взаимоотношенията си, може да оцени честно своите партньори, себе си и динамиката, за да създаде по-здрави взаимоотношения, които се вбесяват. Човекът, който обвинява другия за всичко и не може да прецени как са били част от нещата, е човек, който не може да се саморазсъждава и променя. Вероятно ще сте следващият „луд бивш“, който е виновен за всичко. “

Никой не е перфектен, но искате вашият партньор да може да се справи с техните грешки.

4. Как се справят с прекратяването на отношенията

Giphy

"Все още ли са приятели? Все още ли говорят? Имало ли е" вид "съкращаване или друг тип? Всичко това може да говори за това как вашият партньор може да се справи с края на връзката ви ", Marc Zola, LMFT, LPC, двойка терапевт и основател на Eugene Therapy и Oregon Counseling, казва на Ромпер по имейл.

Само защото те са се справили изключително лошо с миналото, това не означава непременно, че те ще действат отново по този начин, но, особено ако ситуацията е била страшна или насилствена, това е нещо, на което трябва да обърнете внимание. Потърсете помощта на квалифициран специалист, ако е необходимо, може да ви помогне да подредите нещата и да определите как бихте искали (или трябва) да продължите.

По същия начин, само защото те са приятели с бившия, не означава, че те ще очакват, че вие ​​двамата ще останете приятели, ако връзката ви приключи, задължително, но като знаете какво са правили в миналото, може да ви даде представа какво може да очаквате

5. Нещата, които те смятат за прекъсвачи

Giphy

Не е рядкост хората да имат прекъсвачи за сключване на взаимоотношения, но в идеалния случай вероятно бихте искали да знаете какви са те, преди те по невнимание да станат проблем във връзката ви или да признаете дали техните нарушители на сделки са неща, които са прекъсвачи и за вас, например, ако да нямаш деца е прекъсвач на сделки за тях, докато да имаш деца е едно за теб.

„Слушането на партньора ви да обсъди причините, по които предишните им връзки не са успели, може да ви научи много на техните харесвания, харесвания и граници“, казва Кулинс. „Познаването на тази информация може също да ви помогне да определите доколко съвместими сте двамата. Ако научите, че се занимавате с поведение, което е било прекъсвач на сделката за вашия партньор в миналото, тогава имате време да решите дали си струва да се откажете или говорим за тях, за да избегнем неудобна ситуация по пътя."

6. Характеристики и личност на вашия партньор

Giphy

"Не може да ви даде представа за това как те разрешават конфликти или дори може да ви даде някаква представа за устойчивостта на партньора ви", казва Дурвасула. "Например бившият може да е бил труден нарцистичен партньор - а партньорът ви може да е излязъл от него по-силен и не негодуващ - това говори много за издръжливостта на партньора ви. Това може също да ви даде представа за нежните зони, които може да искате да управлявате. ясно (ако те продължават да извеждат теми от връзката си, които са били проблем, може да бъдете в състояние предварително да насочите кораба далеч от тези теми или поне да сте чувствителни към тях)."

Като знаете дали вашият партньор се обръща към конфликт с главата напред или се отклонява, поне в началото, може, разбира се, да ви помогне да ориентирате за разрешаване на конфликти в собствените си отношения. Не само това, но знаейки, че са издръжливи, може да ви каже как могат да се развият нещата, когато се сблъскат с препятствия, движещи се напред.

7. Времето вашият партньор се чувства незабелязан или неприет за предишните си отношения

Giphy

"Вашият партньор може да вмъкне бившия си случайно в някои от по-личните ви моменти", казва Челси Лий Трескот, домакин на подкаста. Благодаря ви Heartbreak и треньор по развод, казва на Ромпер по имейл. "Иронията може да е малко стряскаща. Например, може да се държите за ръце и да се задържите в колата заедно. Когато песента спре, партньорът ви може да спомене как бившият им никога не би могъл да се пусне и да бъде игрив, какъвто можете да бъдете. Това е комплимент, но също така може да се почувства странно отрязан. Ако нямате състрадание откъде идва този коментар, може дори да почувствате, че ви ограбва от скъпоценен момент, който току-що сте имали заедно. Можете дори да станете ревнив, погрешно ако приемем, че все още са заловени, влюбени и имат предпочитание към бившия си. Истината е все пак, този вид коментари в страничната лента са невинни. Ако обърнете внимание, те ще ви разкажат много за моментите, когато партньорът ви се е чувствал малък или невиждан, пренебрегнат, нелюбен и дори самотен. Не само това, той ще ви покаже къде и как вашият партньор иска да бъде обичан."

Знанието къде бившият ви партньор ги пуска по тези донякъде фини начини може да ви помогне да не позволите да правите едни и същи грешки, но и по-важното е да ви помогне да бъдете по-добър партньор за тях и да се обърнете към нещата, които се нуждаят от връзка и партньор.

8. Ако могат да видят положителните при други хора

Giphy

Понякога може да е трудно да видите доброто в хората, които са ви наранили в миналото, дори и да сте се движили напред. Знаеш, че не са се отнасяли добре с теб и макар че може би не ги мразиш за начина, по който нещата вървят, може би не си готов да признаеш, че и те са доста страхотни по някакъв начин. Ако това е казано, ако вашият партньор е в състояние да каже любезни неща за бившия, това може да бъде добър знак.

"Ако вашият партньор говори високо за бивш, това е положителен знак, че те могат да се разделят и да държат на положителни части от опита си, въпреки факта, че връзката не се получи като цяло", казва Кулинс. "Тази обективност може да бъде предимство в настоящата ви връзка, тъй като повечето двойки се сблъскват с трудни моменти по време на пътуването си. Вашият партньор може да бъде в състояние да остане позитивен пред предизвикателство или да запази добра представа за своя характер, въпреки обстоятелствата, пред които сте изправени."

Така че, въпреки че те може да не са най-добри приятели с бившите си, начинът, по който те говорят за тях, може да ви даде улики за бъдещето на вашата собствена връзка. Разбира се, няма гаранции, но научаването как са се справили с нещата в миналото, както и докъде са стигнали след това, може да ви помогне да определите какво трябва да очаквате и просто може би ще ви сближи две малко по-близо, също.

Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“, където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.