7 Странни хакове, за да направи секса още по-добър

Чували сте за хакове, които да направят сутрините ви по-продуктивни. Чували сте за хакове, които да ви помогнат да бъдете по-щастливи и здрави. Но какво ще кажете за сексуалния ви живот? Те са две понятия, които обикновено не се срещат заедно. Сексът е предназначен да бъде "естествен", нали? Това трябва да се случи лесно между хората, с искри и връзка, и оргазми, нали? Понякога. Но понякога сексът може да бъде труден или неудобен, а използването на няколко странни хака за подобряване на секса не бива да ви кара да се чувствате виновни.

Всъщност това трябва да ви накара да почувствате обратното. Поемането на контрол върху сексуалния ви живот и комфорта си със собственото ви тяло чрез тези прости (и вид странни) хакове ще ви дадат сили и ще ви дадат увереност в леглото. Според проучване, публикувано в Journal of Sex Research, повече от 60 процента от жените твърдят, че са фалшифицирали оргазъм поне веднъж. И въпреки че причините за фалшифицирането на оргазъм са много и често са просто симптоми на по-дълбок проблем, повечето твърдят, че искането на секс да приключи, да не се чувстват комфортно или да са в състояние на кулминация или да се страхуват да не пуснат партньора си е мотивацията им за не отдавайки си времето и вниманието, което заслужават.

В култура, която срамува жените, че са им удобни и уверени в сексуалния си живот, не е чудно, че тези прости хакове ще изглеждат революционни.

1. Носете чорапи

Giphy

Сякаш се нуждаете от друго извинение, за да спрете да носите токчета, проучванията показват, че токчетата, по-високи от два инча, могат да накарат таза ви да се наклони под неестествен ъгъл, намалявайки интензивността на оргазмите ви. Според Time, много марки високи токчета са нагласили специално ъгъла на петите си, за да имитират този на тазовата арка на жената, когато тя е кулминация. Въпреки че това изглежда, че трябва да засили сексапила на високите токчета, с течение на времето токчетата могат да намалят способността ви да се наслаждавате на оргазма си, тъй като тазът ви вече е наклонен и по същество няма къде другаде да отиде.

3. Останете хидратирани

Giphy

Един от по-рационалните секс хакове. Проучванията показват, че жените, които пият повече вода, са по-смазани (навсякъде) и имат по-голям сексуален стимул. Honey Colony отбеляза, че увеличаването на приема на вода може да помогне в борбата с вагиналната сухота. Пийте!

4. Изкопайте алкохола

Giphy

Въпреки че сексът и алкохолът може да изглеждат перфектни души, реалността е, че пиенето на алкохол кара тялото ви да губи вода, което според Huff Post може да доведе до вагинална сухота и еректилна дисфункция, така че изхвърлете напитката (в умереност) и залепете да поливате, когато се опитвате да правите наистина много добър секс.

5. Досаден Gag рефлекс? Опитайте тази

Giphy

Проучване, което първоначално е проведено, за да помогне на зъболекарите да облекчат гаф рефлекса на пациента си по време на процедурите, всъщност може да бъде приложено и за досаден гаф рефлекс по време на секс. Според проучването в Националния институт по здравеопазване, точка на натиск, разположена на дланта ви - мястото между палеца и показалеца на пръста - може да сведе до минимум рефлекса на дригите.

6. Тренировка преди да "тренирате"

Giphy

Да се ​​захванете с потта си, преди да си „потите“, може да ви помогне да се чувствате по-уверени и удовлетворени в сексуалния си живот. Освен че укрепвате тялото си и увеличавате гъвкавостта, според Prevention разработката увеличава притока на кръв към вашите гениталии (и навсякъде другаде също) и повишава самочувствието ви.

7. Вземете си Зелените

Giphy

Според здравословни храни като рукола, авокадо и спанак могат да помогнат да увеличите кръвния си поток и да ограничите усвояването на фактори от околната среда, за които се смята, че влияят негативно върху либидото.

Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.