Съдържание:
- 1. Той може да гледа бебето
- 2. Той може да поеме сесия за хранене или две
- 3. Той може да намери удобни помпени петна, когато сте в движение
- 4. Той може да слуша нейните фрустрации
- 5. Той може да измие помпата или да се справи с млякото
- 6. Той може да й донесе малко вода
- 7. Той може да й донесе телефона твърде много
Сферата на лактацията и кърменето често се ограничава до майките и техните бебета. Има смисъл, тъй като майките са тези, които всъщност произвеждат млякото, за да хранят бебетата си. За съжаление на всички участващи, ролята, която бащите могат да играят в кърменето, често се пренебрегва. Вярвате или не, има толкова много жизненоважни начини, които татковците могат (и трябва) да помогнат при изпомпването, кърменето и храненето на бебето като цяло.
Татко, не се обръщай, докато партньорът ти помпи и си мисли, че тя има всичко под контрол (въпреки че вероятно изглежда напълно безупречно и готово да седи там, прикачена към помпа за гърди.) Има толкова много прости начини, които можете да помогнете на това не отделяйте почти никакво време и ще направят всичко различно за нея.
На практика е невъзможно да се постави многозадачност, докато се прикачи към помпа за гърди, а за много майки е необходима допълнителна концентрация, само за да могат нещата да текат. Наличието на партньор, който е готов да се включи и да помогне, може да означава разликата между успешна помпена сесия и разочароваща.
Не чувствайте, че нямате роля да играете в цялата „динамика на кърменето“, защото истината е, че без вашата подкрепа нещата биха били много по-сложни. Ето само няколко начина, по които татковците могат да предложат помощ, когато е време да помпате.
1. Той може да гледа бебето
GIPHYЕдно от най-лесните (и най-полезните) неща, които един татко може да направи, докато мама помпа, е просто да гледа бебето. Помпането често изисква и двете ръце и повече или по-малко ви ограничава до едно и също място в продължение на поне 15 минути. Наличието на партньор, който е готов да задържи малкото разсеяно за кратко време, което изпомпва, ще гарантира, че нейната помпена сесия е възможно най-ефективна и не стресираща.
2. Той може да поеме сесия за хранене или две
GIPHYЧесто целта на изпомпването е да се освободят други хора, които да хранят и бебето. Въпреки че може да не успеете да нахраните бебето, докато тя помпа, можете да предложите да поемете следващото хранене, за да може тя да си почине - или още по-добре - да предложите да се справите с нощните хранения.
3. Той може да намери удобни помпени петна, когато сте в движение
GIPHYСпомням си, че когато съпругът ми и аз си взехме ваканция за пръв път с бебето. Все още кърмях на всеки няколко часа, така че трябваше да правя „помпени почивки“ също толкова често, за да поддържам доставките си. Едно от най-полезните неща, които съпругът ми направи за мен, че цялото пътуване беше да седя до мен, когато трябваше да помпам в автобуса или самолета или да ми помага да намеря повече частни зони, когато не исках да помпам на публично място.
4. Той може да слуша нейните фрустрации
GIPHYLa Leche League International отбеляза, че подкрепата на партньор е едно от най-окуражаващите неща за нова мама, бореща се с кърменето или изпомпването на неволи. Просто изслушайте нейните неудовлетворения, без преценка или дори съвет, и я насърчете да продължава да се опитва.
5. Той може да измие помпата или да се справи с млякото
GIPHYОсвен емоционална подкрепа, предлагането на практическа помощ може да създаде и чудеса. Предлагайте да измиете частите или бутилките от помпата, след като приключи, или да изхвърлите изпомпаното мляко в хладилника или фризера, за да използвате по-късно.
6. Той може да й донесе малко вода
GIPHYКърмещите майки винаги са жадни. Има дори проучвания за поддържане на връзката между освобождаването на окситоцин, кърменето и незабавната жажда. Затова просто й донесете проклета чаша вода, без тя дори да поиска. Ще бъде като четеш мислите й.
7. Той може да й донесе телефона твърде много
GIPHYИзпомпването може да бъде скучен бизнес, затова я успокойте, като й предложите няколко пъти по едно със социалните си медии или може би дори като включите любимото си шоу Nexflix. Няколко закуски също не биха навредили.
