Съдържание:
- 1. Правете си изследвания
- 2. Опитайте различни позиции
- 3. Купете удобни сутиени за кърмене
- 4. Проследявайте растежа на вашето бебе
- 5. Прегърнете като (леко) по-големи цици
- 6. И че те ще отскочат веднага назад, когато сте готови
- 7. Бъдете уверени
Когато разбрах, че съм бременна, една от първите мисли, които ми минаха през ума (ОК, може би не първата, но определено в топ десет) беше, че най-накрая ще имам големи цици. Или по-големи цици, поне. Не ме разбирайте погрешно, аз лично предпочитам моите гранични B-чаши пред по-големи размери всеки ден, но ми беше забавно да си представя мечтата си за по-големи цици. Разбира се, не всички женски цици растат два пъти по-големи, затова е важно да имате няколко съвета за кърмене с малки цици под колана.
Въпреки че нарастващият бюст със сигурност е едно от предимствата на кърменето, циците ми никога не са станали толкова големи и съм си представял и се надявам. Разбира се, отидох с размер на чаша. Но за всички намерения и цели, дори след като кърмя две бебета през три години, циците ми все още са приблизително с размера, който бяха преди да забременея. Бумър, знам. С течение на годините разбрах факта, че кърмя бебетата си с по-малки цици. Защото независимо от размера на гърдите, фактът, че подхранвате бебето със собственото си тяло, е доста невероятно.
Тези съвети варират от експертни съвети до моя личен опит, но всички те имат за цел да насърчават, обучават и да ви помогнат да кърмите по най-добрия начин.
1. Правете си изследвания
Въпреки че може да ви се струва логично да мислите, че жените с по-малки цици няма да правят достатъчно мляко за бебетата си, това е напълно невярно. Според Baby Center размерът на гърдите ви няма нищо общо с количеството мляко, което произвеждате. Много майки с малки ботуши обаче се притесняват от недостиг на запаси, така че извършването на вашето изследване преди да забележите истинските признаци на нисък запас от мляко, ще ви спести излишно притеснение в дългосрочен план.
2. Опитайте различни позиции
В началото може да е трудно да вземете подходящо капаче, така че Много добре предлага да опитате V-hold на гърдата си, тъй като бебето ви се захваща, за да им помогне да получи по-добро количество в капачето си. Освен това, лежането по гръб или отстрани на медицинската сестра често е удобно положение за кърмене (и един от любимите ми също).
3. Купете удобни сутиени за кърмене
Повечето сутиени за кърмене се правят с големи гърди на ум. Искам да кажа, че кърменето обикновено се равнява на големи цици, нали? Не във всеки случай, а за тези от нас, които все още не са силно надарени дори след кърмене, намирането на добър сутиен за кърмене може да бъде сложно. Въпреки че може да не се нуждаете от много допълнителна поддръжка, намерете такава, която ви позволява лесен достъп, която можете да носите с множество тоалети и е удобна.
4. Проследявайте растежа на вашето бебе
Ако искрено се притеснявате, че не правите достатъчно мляко, единственият истински начин да знаете е чрез проследяване на мръсните памперси на бебето и увеличаването на теглото им, според Today's Parent.
5. Прегърнете като (леко) по-големи цици
За сега прегърнете по-големите си дами. Винаги съм се чудил какво би било да имам по-големи цици и сега, благодарение на кърменето (четете: поглъщане), знам.
6. И че те ще отскочат веднага назад, когато сте готови
Но не се привързвайте твърде много, тъй като в момента, в който приключите с кърменето, вашите ботуши ще отскочат обратно към начина, по който са били преди (повече или по-малко). Което всъщност е страхотно нещо. Според едно проучване, кърменето всъщност няма нищо общо с увисналите гърди, това е теглото, натрупано по време на бременност.
7. Бъдете уверени
Без значение от размера на гърдите ви, гордейте се с факта, че тялото ви подхранва вашето бебе. Независимо дали кърмите на обществено място или в хола си, разклатете това, което имате, защото се грижите за бебето си и това е всичко, което наистина има значение.
