7 Неща, които вашият гинеколог ги отчаяно иска да знаете за труда и доставката

Когато се доближите до срока за плащане, може да започнете да мислите повече за това как всъщност ще е раждането. В края на краищата сте прекарали последните девет месеца в очакване да дойде този момент. И въпреки че вероятно сте чували някои истории (страшни или по друг начин) от приятели, има някои неща, които OB-GYN отчаяно иска да знаете за труда и доставката, които трябва да приемете, за да чуете. Да, очакванията на вашите приятели са валидни, но само OB-GYN знае какво всъщност трябва да има значение, когато въвеждате нов живот в света.

Въпреки че вашата добронамерена баба се кълне в някои приказки на старите съпруги за труда и раждането, тя вероятно не е научно сигурен източник. Може да се окажете по-добре да вземете съветите на медицински специалисти, чиято работа се върти около това да осигурите безопасно и вие и вашето бебе чрез раждане.

Опитът ви на OB-GYN всъщност може да бъде успокояващ, ако отделите минута за дишане. Знам, че в началото се колебаех да се доверя на моя OB-GYN, но до края на бременността оцених неговия принос. Така че независимо дали това е първият ви път на родео (или стая за доставка), проверете тези неща, които OB-GYN отчаяно иска да знаете за доставката и труда.

1. Ти си уникален

Giphy

"Как другите членове на семейството са родили няма нищо общо с това, което ще бъде вашето преживяване", казва OB-GYN и авторът д-р Алисън Хил, казва на Ромпер. "Само защото майка ви се е нуждаела от секцио или раждането на сестра ви е било много дълго, не означава, че вашата ще следва примера ви." По принцип не сравнявайте вашия труд или доставката с никой друг.

2. Време е

Giphy

"Времето на контракциите ви помага да разграничите фалшивия и ранния труд", казва OB-GYN д-р Шери Рос на Ромпер. "Контракциите на матката, които имат модел на всеки три до пет минути в продължение на два часа, ви помагат да станете по-наясно с труда." По този начин ще знаете разликата между фалшивия и истинския труд, спестявайки си време и усилия.

3. Бъдете твърди

Giphy

В края на деня това се отнася за вас и вашето бебе. "Знайте кого искате да сте там на последния тласък", казва репродуктивният ендокринолог д-р Хайме Нопман. "Не се тормозете от родители, ваши закони или приятели - само хора, които искате в стаята, трябва да са там."

4. Общувайте с Вашия медицински екип

Giphy

"Говорете с лекаря си какво да очаквате при раждане и раждане. Ако имате въпроси, моля, попитайте ги", казва OB-GYN д-р Брук Шекснайлдър пред Ромпер. "Не ви харесва как нещо върви в момента? Спрете ни и ни кажете." Трябва да се чувствате достатъчно удобно, за да изразите своите притеснения, независимо колко са малки или на пръв поглед незначителни.

5. Движете се наоколо

Giphy

„Много от често срещаните медицински интервенции, които се правят в болницата, може да не са необходими за жени с нискорискова бременност“, казва Хил. "Може да можете да работите, докато се разхождате или сте под душ или вана." Ако сте получили зелената светлина от вашия лекар, няма причина да не се движите, докато раждате.

6. Направете домашната си работа

Giphy

"Бременните жени са склонни да се страхуват от неочакваното, особено ако това е първата ви бременност", казва Рос. „Знаейки колкото е възможно повече преди колкото е по-големият ден, толкова по-добре ще можете да се почувствате емоционално и физически. "Рос предлага да направите обиколка на съоръжението, където ще доставяте, прегледайте плана си за раждане (ако имате такъв) и се уверете, че вие ​​и вашият OB -GYN са на една и съща страница за това как ще продължи големият ден.

7. C-секциите не са лесни

Giphy

„Не ви препоръчваме C-секция само за да можем да се разбираме с нашия ден“, казва Schexnaildre. "Когато вагиналното раждане вече не изглежда като най-безопасния път, тогава започваме да говорим за доставка чрез C-секция." Накратко, ако лекарят ви настоява да получите C-секция, това е за здравето и безопасността на вас и вашето бебе - не за тяхното удобство.