Съдържание:
- Дайте баня на бебето
- Направете "срещи и поздрави"
- „Бебе и аз“ тренировки
- Ударете нокътя или фризьорския салон
- Отидете в киносалона
- Излезте в силната жега
- Излезте в силния студ
Няма нищо по-вълнуващо от това да донесете новороденото си у дома от болницата. След 40 (дайте или вземете) дълги седмици от бременността, вашето бебе най-накрая е част от вашия свят и е лесно да искате да направите всички неща, които сте чакали толкова дълго, за да ги направите. И все пак, има неща, които наистина не можете да направите с новородено през първата седмица и много от тях са нещо изненадващо. Тъй като животът с новородено вече е нервен, особено ако той е първият ви, ние съставихме списък от 7 неща, които ще искате да избегнете през първите дни с вашето ценно ново попълнение.
Когато родих втората си дъщеря, очаквах да се почувствам като професионалист. Вече бях преживял живот с новородено веднъж преди време и набрах някои доста солидни умения за плуване по пътя. Но вторият път беше по-различно - не само имах сериозна настинка, когато донесох бебе №2 вкъщи, но и по-голямата ми дъщеря го направи и беше на лечение с пулверизатор. Къщата ни беше нулева за микроби и исках да стерилизирам всичко. Но научих, че почистването с много обикновени домакински продукти не е добра идея, когато имате новородено наоколо. "Преди да започнете да почиствате всяка повърхност, която е в полезрението, помислете, че обсесивното почистване с разяждащи домакински почистващи препарати има своите недостатъци. Суровите домакински почистващи препарати могат да засегнат очите на бебето, дихателните пътища, кожата и други", обясни WebMD.
Макар че това е едно конкретно нещо да не се прави с новородено, има много други дейности, които може би не бихте си помислили да не правите. Ето 7 от тях.
Дайте баня на бебето
Едно от нещата, които планирате за бременна, е първата баня на бебето. Вземете бебешката вана, меката кърпа с качулка и най-нежния бебешки сапун.
Но в действителност трябва да изчакате да дадете първата си вана на бебето, докато пъпната им връв не падне, според Baby Center, и дори тогава, всъщност нямате нужда дори от сапун. Обикновената вода е просто хубава.
Направете "срещи и поздрави"
Когато имате новородено бебе, е естествено да искате да го покажете на всички, които познавате. Но семейството над или излизането в ресторант за среща с приятели е един от начините да запознаете бебето си с микроби.
"Това ме плаши малко, когато виждам новородени навън, особено през сезона на настинка и грип", каза д-р Таня Алтман в интервю за CNN. "Първите два месеца от живота на вашето бебе наистина трябва да ги предпазите от излагане на микроби и хора, които са потенциално болни. Имунната система на вашето бебе е слаба и все още расте и се развива."
Притеснявах се, че да казвам на приятелите си да не се прибират веднага, ще изглежда грубо, но бях изненадан колко бързо изглежда, че всички го получават. Никой не иска да носи отговорност за разболяването на вашето бебе!
„Бебе и аз“ тренировки
Да, ще искате да върнете тялото си преди бебето по голям начин, но не бързайте да правите тренировки „бебето и мен“ през първата седмица у дома. Тялото ви все още се възстановява от епичната тренировка, която е раждането.
"Като общо правило препоръчвам на жените да не се връщат при постнатално или мама и мен йога, докато кървенето им не е спряло. Ако една жена роди чрез цезарово сечение, тя трябва да изчака 6 седмици, преди да се присъедини към клас. Ако се натиснете и вие трудно в началото, тогава всъщност можете да се върнете от истинско възстановяване ", обясни Дебра Флашенберг за FitPregnancy.
Те ще имат достатъчно време да се занимавате с йога с вашия малък воин, след като тялото ви оздравее.
Ударете нокътя или фризьорския салон
Когато сте лишени от сън и не сте се обливали дни наред през първата седмица вкъщи с бебето си, лесно е да искате да направите нещо, което отново ще ви накара да се почувствате по-човешки. Въпреки това, насрочването на среща за коса или нокти и привеждане на бебето заедно с тях не е добра идея, дори и да мислите, че ще спят през него.
"В салоните за въздух и нокти обикновено има всякакви потенциално опасни химикали. Дори и да не се излагате сами на тези изпарения, трудно можете да попречите на хората около вас да обагрят косата си, например. искате вашето новородено да трябва да вдишва всички тези главозамайващи изпарения “, обясни BabyGaga.
Плюс това, опитите да смените памперс с мокри нокти не би било забавно.
Отидете в киносалона
Ако вие и вашият партньор се отчаяте да излезете от къщата през тези ранни дни вкъщи с новороденото си, може да си помислите, че промъкването във филм, докато бебето спи, е доста сигурен залог. Но, процъфтяващият звук може да бъде пагубен за слуха на вашето бебе.
"Според Американската академия по педиатрия за бебетата нивото на шума, което надвишава 45 децибела, предизвиква загриженост, а някои филми, като например екшън филми, могат да имат устойчиво ниво от 90 децибела", съобщи VeryWell Family.
Дори да мислите, че избирате филм, който ще бъде на тихата страна, вероятно вашето бебе ще се разбуни в някакъв момент и плачещото бебе в киносалона не е посрещнато с доброта. За да избегнете смъртта, можете да прекарате по-голямата част от филма във фоайето, успокоявайки бебето си.
Излезте в силната жега
За тези, които раждат през летните месеци, имайте предвид температурата навън, преди да решите да заведете малкото си на първата му разходка.
"Не е наред да приемате новородено или някакво бебе навън, когато е много горещо - над 80 градуса или така", обясни д-р Ян Монтег, директор по педиатрия в болницата Good Samaritan в Съфърн, Ню Йорк, в интервю за FitPregnancy. „Бебетата не могат да се потят, което е начинът на тялото ви да се охлади, така че често могат да претърпят топлинен удар много по-бързо от по-голямо дете или възрастен“, Важно е също да се отбележи, че бебето под 6-месечна възраст не трябва да носи слънцезащитен крем, обясни Клиника Майо, така че така или иначе ще искате да избегнете излагането на новороденото на слънчевите лъчи.
Излезте в силния студ
И обратно, ако раждате през зимните месеци, трябва да имате предвид хладни темпове, тъй като новородените са по-податливи на настинка.
"Новородените бебета са склонни към хипотермия поради голямата си телесна повърхност, малко количество подкожна мастна тъкан и намалената способност да треперят", обясниха от Американската академия по педиатрия (AAP).
Въпреки че AAP не осигурява температурна температура, педиатърът ми каза, че ако е под 20 градуса по Фаренхайт, най-добре е да останете вътре.
