Съдържание:
- 1. Сложете спящите бебета на гърба си
- 2. Използвайте твърд матрак
- 3. Избягвайте меките спални или брони
- 4. Пропуснете пълнените играчки
- 5. Дръжте бебето си в готи дрехи
- 6. Използвайте вентилатор
- 7. Използвайте биберон
Синдромът на внезапната детска смърт или SIDS е ужасяващо състояние, което медицинските специалисти не могат да обяснят. Естествено е, че бихте искали да направите всичко, което е по силите ви, за да предотвратите това и да разберете за всички неща, които можете да направите в детската стая, за да намалите риска от СПИН.
Според клиниката Майо, SIDS е „необяснима смърт, обикновено по време на сън, на привидно здраво бебе на възраст под една година“. Причината все още не е известна и тъй като изследователите не са успели да намерят напълно SIDS като родител, важно е да предприемете колкото се може повече превантивни мерки. Въпреки че профилактиката на СПИН започва, когато бебето ви е все още в утробата, като се грижите добре за себе си, докато носите детето си и правите няколко доста очевидни неща - например да не пушите цигари, да не пиете и да избягвате употребата на пушек втора ръка, според до Медицински новини днес - има много неща, които можете да направите, след като се роди вашето бебе, за да намалите риска от СПИН. Въпреки че може да е изкушаващо да държите очарователни пълнени животни в детското креватче на детето си, увийте ги в уютни одеяла и други, ще искате да помислите два пъти и да прочетете този списък с неща, които можете да направите в детската стая, за да намалите риска на SIDS.
1. Сложете спящите бебета на гърба си
Рискът от СПИН е много по-висок за бебета, които спят на страни или на корем, според WebMD. И двете позиции поставят лицето на вашето бебе в матрака, което може да доведе до повишен риск от СПИН. Всички, които се грижат за вашето бебе, включително детегледачки, братя и сестри, партньори, родители, баби и дядовци и други, трябва да знаят да слагат бебето си по гръб по време на сън. След като бебето ви може да се преобърне и в двете посоки самостоятелно, може да не остане на гърба си. Но докато те могат да се преобърнат и по двата начина самостоятелно, е добре да им позволите да избират собствената си позиция за сън.
2. Използвайте твърд матрак
Твърдият матрак е един от най-добрите начини да помогнете за предотвратяване на SIDS за вашето бебе, според болницата Newton-Wellesley. Наличието на прекомерно мек материал може да увеличи риска от SIDS. За да потвърдите безопасността на матрака или яслите на вашето бебе, трябва да се свържете с Комисията за безопасност на потребителите.
3. Избягвайте меките спални или брони
Според Американската академия по педиатрия (AAP) одеалата, възглавниците и особено броните за яслите са едновременно ненужни и опасни. AAP издаде предупреждение за безопасност срещу всички видове брони на детски колички, включително тези, които твърдят, че са безопасни за SIDS. Така че преди да снимате яслите на бебето си с най-новото и най-доброто, помислете два пъти и сведете декора до минимум.
4. Пропуснете пълнените играчки
Бебето ви не трябва да спи с пълнени играчки или животни в детското си креватче, докато навърши поне 12 месеца, според Baby Center. Колкото повече предмети са в детското креватче на детето ви, толкова по-голям е шансът да се задуши. Съхранявайте нещата до минимум, за да сте в безопасност.
5. Дръжте бебето си в готи дрехи
CBS News съобщи, че обличането на вашето бебе в леки, удобни дрехи за сън е важно, тъй като прегряването може да повиши риска на бебето от СПИН. Експертите препоръчват да сложите достатъчно дрехи на бебето си, за да ги затоплите без използването на завивки, тъй като капаците могат да се заплитат, а бебето ви може да дърпа одеялото над лицето си.
6. Използвайте вентилатор
Инсталирането на вентилатор на тавана или използването на вентилатор в детската стая на вашето бебе е лесен начин да предпазите бебето си от прегряване (което е известен рисков фактор от SIDS), според The New York Times. Освен това, проучване, публикувано в „Архив по педиатрия и юношеска медицина“, изследователи съобщават, че бебетата, които спят под таванен вентилатор, намаляват риска си от СПИН със 72 процента. Това е проста мярка, която може да помогне за предотвратяване на SIDs.
7. Използвайте биберон
Използването на биберон по време на сън може да помогне за намаляване на риска от SIDS, според клиниката Mayo. Въпреки че Клиниката препоръчва да изчакате до три до четири седмици, ако кърмите, за да не нарушавате кърменето си. Опитайте да използвате биберон с бебето си и може да помогнете за предотвратяване на SIDS в дългосрочен план.
