Съдържание:
- 1. Губиш косата си
- 2. Не можете да се съсредоточите
- 3. Вашите модели на сън са се променили
- 4. Теглото ви се е променило, изглежда, без причина
- 5. Трудите се да заченете
- 6. Вашият сърдечен ритъм е различен
- 7. Тревожен сте
Ако сте уморени през цялото време, може да е лесно да се изтълкува погрешно, че като знак, че поемате прекалено много на работа, правите прекалено много за детските програми за след училище, вече сте били с бебето много напоследък се бориш с настинка, списъкът продължава и продължава. Първата мисъл, която ви пресича ума, обикновено не е, че една от вашите жлези може да се държи нагоре, но може да има някои фини признаци, че умората ви всъщност е нарушение на щитовидната жлеза, дори ако изглежда, че това може да е дълъг удар.
Има няколко различни неща, които биха могли да се случат с щитовидната ви жлеза, което, както съобщава The New York Times, регулира вашия метаболизъм и енергийни нива. Хипертиреоидизмът, когато щитовидната ви жлеза започва да прекалява, според Healthline е състояние, когато щитовидната ви жлеза отделя прекалено много хормон, който може да бъде диагностициран с кръвен тест и може да доведе до други сериозни състояния като сърдечни проблеми и остеопороза, според до клиника Майо. Това е доста рядко при жените и дори по-рядко при мъжете. Хипотиреоидизмът, обратно, е, когато щитовидната ви жлеза става малко мудна и не произвежда достатъчно от хормона си. Според горепосочената статия от Healthline, повечето случаи на хипотиреоидизъм не са много сериозни и могат да бъдат лекувани с хормонални хапчета.
Ако имате задръстена мисъл в задната част на ума си, че вашето изключително изтощение може всъщност да е поради нарушение на щитовидната жлеза, трябва да внимавате за допълнителни симптоми.
1. Губиш косата си
Има много причини, поради които косата ви може да изглежда изтъняваща, варираща от стрес до следродилния живот, но това също може да е знак, че щитовидната ви жлеза е изчезнала. Както The New York Times съобщава в гореспоменатата статия, загубата на коса може да бъде симптом на хипотиреоидизъм, който също може да бъде объркан като нормална част от процеса на стареене (както и много други симптоми на хипотиреоидизъм). Ако не можете да разберете какво точно може да доведе до изпадането на косата ви, особено ако имате други симптоми, може да искате да помолите вашия лекар да провери нивата на хормоните на щитовидната жлеза, за да сте сигурни.
2. Не можете да се съсредоточите
Becca Romine / UnsplashАко забележите, че се мъчите да се концентрирате или да се съсредоточите върху задачите, които са под ръка, не забравяйте, това може да е просто защото сте уморени. Но може да е и нещо друго. Д-р Марк Хаймън написа написаното в блог за HuffPost, в което отбеляза, че липсата на концентрация може да е признак на хипотиреоидизъм. Стабилизирането на хормоналните ни нива може да ви помогне да се отърсите от мозъчната мъгла.
3. Вашите модели на сън са се променили
PexelsИли спите повече или спите по-малко може да е знак, че всичко не е наред с щитовидната ви жлеза. Ендокринологът д-р Хосен Гариб каза на Reader's Digest, че ако щитовидната ви жлеза прекалено произвежда определени хормони, те могат да пречат на централната ви нервна система и да ви държат будни през нощта. По същия начин, ако не произвеждате достатъчно достатъчно определени хормони, може да се почувствате уморени дори след солидна нощ на сън.
4. Теглото ви се е променило, изглежда, без причина
Патриша Серна / UnsplashНеописуемото отслабване или наддаване може да сочи и проблеми с щитовидната жлеза. Д-р Стюарт Вайнерман, асоцииран началник на отдела по ендокринология в здравната система на North Shore-LIJ, каза пред Everyday Health, че ако щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно количество хормони, може да наддадете на тегло, защото метаболизмът ви ще се забави. Не само това, но ако щитовидната ви жлеза не се захваща както трябва, тялото ви може да се раздуе, което отново може да доведе до известно увеличаване на теглото.
По същия начин, в случай на хипертиреоидизъм, може неочаквано да загубите известна тежест, както The New York Times съобщава в споменатата по-рано история. Има смисъл. Ако щитовидната ви жлеза е свръхактивна, метаболизмът ви може да се ускори, докато ако е недостатъчно активен, може да се забави.
5. Трудите се да заченете
Йордан Бауер / UnsplashЕндокринологът д-р Ашита Гупта заяви пред Reader's Digest в горепосочената статия, че жените, които имат хипотиреоидизъм, може да имат труден момент при зачеването на бебето или да го носят на термин поради изкривените (по-ниски) нива на хормоните в телата им. Ако имате спонтанен аборт или имате затруднения, докато се опитвате да заченете, може да искате да попитате Вашия лекар за проверка на активността на щитовидната жлеза, за да проверите дали това може да е причината.
6. Вашият сърдечен ритъм е различен
Рейчъл Уокър / UnsplashСпоред клиниката Майо, хипертиреоидизмът може да накара сърцето ви да бие малко по-бързо, състояние, известно като тахикардия. Това също може да накара сърцето ви да бие нередовно. Ако сърцето ви изглежда действа по различен начин, отколкото сте свикнали, това всъщност може да е проблем с щитовидната жлеза, а не само проблем със сърцето.
7. Тревожен сте
Kinga Cichewicz / UnsplashАко напоследък тревожността ви се е повишила, добре, има много потенциални причини, но една, която може би не сте обмисляли, е свръхактивна щитовидна жлеза. Според споменатата по-горе статия от Healthline, поради притока на хормони, циркулиращи в тялото ви с хипертиреоидизъм, „системите на вашето тяло се ускоряват“, което може да ви накара да се чувствате тревожни. Ако се занимавате с тревожност, особено ако е нова, може да искате да разгледате как да погледнете щитовидната си жлеза, защото винаги е по-успокояващо да знаете какво се случва, особено ако сте разтревожени.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.