Съдържание:
- 1. Чувствате се слаби или уморени
- 2. Чувствате се гадно
- 3. Вие сте замаяни или светлоглави
- 4. Вие сте дехидратирани
- 5. Главата ти пука
- 6. Сърцето ти се състезава
- 7. Температурата на тялото ви е висока
Краят на лятото може да е твърде близо за комфорт, но горещите температури все още мъчат бременни жени навсякъде. Топлината може да бъде супер неудобна, когато очаквате, оставяйки ви нещастна, миризлива и потна каша. Но освен дискомфорта, той може да бъде и опасен. Всъщност има някои фини признаци, че бременната жена е прегрята, за което трябва да знаете, за да сте сигурни, че ще останете в безопасност това лято.
Прегряването никога не е добро за бременна жена, но е особено рисковано през първия триместър. Според Kids Health, ако телесната ви температура се покачи над 102 градуса за по-дълго от 10 минути през първите месеци, това може да навреди на вашето неродено бебе, възможно да причини дефекти на невралната тръба и дори да доведе до спонтанен аборт.
За щастие има много начини да останете хладни през лятото, когато сте бременна. Важно е също да запомните, че прегряването не е само във времето. Неща, като прекарване на прекалено много време под електрическо одеяло или поглъщане в гореща вана, докато сте бременна, също могат да повишат температурата на тялото според Baby Center. Можете също да се прегреете, като прекалявате, когато тренирате, така че не забравяйте да си починете, ако започнете да усещате някой от тези седем признака.
1. Чувствате се слаби или уморени
GiphyАко изведнъж се почувствате слаби или уморени, въпреки че сте се отпуснали достатъчно, можете да прегреете според мама Джункшън. Долейте чаша вода или направете линия за климатика и трябва да се чувствате по-добре.
2. Чувствате се гадно
GiphyМоже да предположите, че разстроеният ви стомах е свързан с последното ви хранене, но може да има по-сериозна причина. Според eMedicine Health усещането за гадене може да бъде знак, че сте прегряли и трябва да се охладите.
3. Вие сте замаяни или светлоглави
GiphyАко се чувствате замаяни и с лекота, прегряването може да бъде виновно според BabyMed. Може да искате да легнете, за да не се разминете и да рискувате да се нараните.
4. Вие сте дехидратирани
GiphyАко просто не можете да утолите жаждата си, без значение колко вода се чукате, това може да означава, че тялото ви е прегрято според Parenting. Прегряването и дехидратацията често вървят ръка за ръка и могат да доведат до преждевременно раждане.
5. Главата ти пука
GiphyСилното главоболие не е само признак на стрес. Според Baby Center, това също може да означава, че сте опасно прегряти и трябва да се охладите.
6. Сърцето ти се състезава
GiphyБебе Център също отбеляза, че ако сърцето ви се състезава, това може да е знак, че сте прегряли. Това означава, че сърцето ви работи извънредно, за да поддържа тялото ви хладно и да имате проблеми със задачата.
7. Температурата на тялото ви е висока
GiphyАко по време на бременност се прегреете, вероятно ще усетите поне един от горните симптоми. Но ако не сте сигурни дали телесната ви температура е твърде висока или не, Baby Center отбеляза, че можете да използвате термометър под мишницата, за да го проверите. Ако е над 102 градуса, вие сте на опасна територия.
